Похожие книги

Эта книга основана на получившей широкое признание и ставшей супербестселлером работе «7 навыков высокоэффективных людей» всемирно признанного эксперта и гуру в области лидерства Стивена Кови. Книга предназначена для работников сетевого маркетинга и содержит ключевые положения «7 навыков», которые помогут им повысить эффективность в личной и профессиональной жизни и достичь вершин успеха в бизнесе. В этой книге представлены теоретические основы эффективного персонального менеджмента и управления командой, а также практические задания для освоения навыков, способствующих личностному и профессиональному росту.

О чем эта книжка? Эта книга о том, как самому построить для себя и своих близких собственную систему пенсионного обеспечения и создать свой фонд образования для детей, собственную систему медицинского страхования, а также застраховать себя от несчастных случаев, от пожара, а еще – на случай потери трудоспособности и на случай смерти. Короче, книга о том, как самостоятельно построить свою финансовую независимость. Как все это каждый должен сделать сам. Для успеха вам не нужны большие вложения. Но для успеха нужен длинный период инвестирования. Если вам меньше 45, эта книга для вас, даже если у вас очень скромные доходы. Однако эта книга не о том, как разбогатеть по-быстрому. Если вы хотите именно этого, забудьте об этой книге! Она не для вас. В этой книге рассказывается, как человеку даже с нулевым уровнем финансовой грамотности, без чудес, медленно и постепенно – почти независимо от уровня его доходов, шаг за шагом построить свое финансовое благополучие на долгие годы.

Более 300 ответов на вопросы.Более 500 практических заданий.Более 1000 разобранных примеров.Учебник справочник по языку SQL.

Это руководство для начинающих поможет вам использовать мудростькарт оракула «Затмение» Амиры Таро для получения ответов на важнейшиежизненные вопросы и открытия новых возможностей.Автор, таролог Алла Nera, предоставляет подробное описание всех158 карт оракула с тематическими трактовками для основных сфер жизни —отношений, финансов, здоровья, личности и магии.В книге приведены простые и сложные схемы раскладов и практическиепримеры для быстрого освоения карт. Научитесь говорить на языке образов!

Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков до ультрамарафонцев. Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи – и достигать максимальных для вас результатов. И это не повредит здоровью, кошельку и деятельности вне спорта. В этой книге рассмотрены все аспекты профессионального подхода: техника бега, питание, планирование тренировок, тренировочные объемы и распределение интенсивности, отдых и восстановление, психология. Кроме того, вы найдете подробные тренировочные планы трех уровней для всех популярных длинных дистанций – от пяти километров до ультрамарафона, а также силовые, прыжковые и специальные беговые упражнения. В основе книги – научный подход, здравый смысл, экспертные мнения и реальный опыт профессионалов. Мэт Фицджеральд – не только один из лучших журналистов в мире спорта на выносливость, но и быстрый спортсмен-любитель. Он как никто понимает боли и вопросы своей аудитории. Фишки книги Для работы над книгой Мэт Фицджеральд тренировался с профессиональными бегунами и общался с элитными спортсменами со всего мира. В своем бестселлере «Бег по правилу 80/20» Мэт объяснил, почему только 20 % пробежек должны осуществляться с высокой интенсивностью. В этой книге Мэт и Бен расширяют и обновляют программу тренировок по правилу 80/20, учитывая последние исследования и технологии: как, например, получившие распространение у любителей датчики мощности. Для кого книга Книга рекомендуется непрофессиональным бегунам любого уровня, а также тренерам по бегу, работающим с любителями. На русском языке публикуется впервые.

Данная книга предназначена для людей, УЖЕ знакомых с методом ДПДГ [десенсибилизация и переработка движением глаз]: профессиональных психологов, а также обычных людей, кто уже практикует ДПДГ. Азов классического протокола в ней нет. Возможно, вы уже прочитали прошлую книгу автора «Обнуление страхов. Самостоятельное применение ДПДГ». Которую можно было бы назвать «Часть 1». Книга, которую вы сейчас читаете, предельно короткая и концентрированная. Она описывает лишь один-единственный ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ПРИЁМ «переписи сценария», который НЕ является общепринятым для ДПДГ. Главная, но не единственная цель «переписи сценария» – ускорение метода ДПДГ в 3 раза. В 95 % случаев достаточно одного-единственного подхода билатеральной стимуляции, и шкала переживаний сразу же показывала 0 балов, в отличие от 2-3 подходов по классическому протоколу. Под «Переписью сценария» автор подразумевает некоторое дофантазирование клиентом другого, более благотворного исхода психотравмы, а также ее полное минование.

Профессор Гарвардского университета Дэн Уиллингэм рассказывает, как тренировать свой мозг для максимально простого и эффективного обучения любым навыкам. Сложности с запоминанием и пониманием материала, проблема надолго сосредоточиться и решить, за что же взяться первым делом… Все это не значит, что с вами что-то не так. Это признаки неэффективно выстроенного учебного процесса. Но его можно исправить! Это революционное руководство основано на новейших исследованиях когнитивных способностей. Каждая глава содержит четкие и подробные стратегии, которые помогут достичь совершенства в каждом аспекте учебы: – эффективном чтении и слушании учебных материалов; – понимании и запоминании новой информации; – применении полученных знаний и навыков. Вы узнаете о том, как учиться продуктивно, избавиться от стресса, связанного с учебой, а главное – получить удовольствие от образования. И в результате сможете усваивать новые знания просто, быстро и эффективно, даже если у вас есть сложности с вниманием и обработкой информации. Не тратьте время на попытки заставить мозг лучше учиться – перехитрите его, и пусть он сам впитает необходимые знания. Для кого эта книга Книга рекомендуется всем, кто учится или занимается самообразованием, хочет узнавать новое эффективно и в удовольствие. На русском языке публикуется впервые.

Как ускорить своё развитие, будь то духовное, социальное, материальное, в 8 раз относительно вашего обычного темпа? То, что вы могли достичь за ближайшие 8 лет, теперь может прийти к вам за один год. Эта книга для фанатов ДПДГ, для профессионалов, а также новичков – ценителей данного метода. Она предназначена для тех, кто уже прочитал Часть № 2 «ДПДГ ПРОФИ», то есть УЖЕ знакомых с методом ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) и «переписью сценария». Поэтому азов классического протокола в ней нет. Книга, которую вы сейчас читаете, предельно короткая и концентрированная. Она описывает лишь 2 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПРИЁМА «ПАРАЛЛЕЛЬНОЙ переписи сценария» и «ОТСРОЧЕННОЙ перепроверки», которые НЕ является общепринятым для ДПДГ. Много акцента в книге также уделено совершенно новым побочным эффектам. Они НЕ такие, как при классическом использовании ДПДГ. Именно от 8-кратного ускорения появились новые не самые приятные сюрпризы.

"Минет. Идеальное руководство по оральным ласкам от профи" – книга, которая раскрывает все секреты и тонкости одного из самых популярных оральных видов секса. Автор погружает читательниц в мир минета, демонстрируя, каким образом можно получать удовольствие и контролировать ситуацию, не забывая о своих потребностях.Книга содержит множество практических советов, техник и трюков, которые помогут женщинам стать настоящими мастерицами минета. Она охватывает различные аспекты: от выбора правильной позы и использования языка до создания атмосферы и понимания тела партнера.Эта книга поможет женщинам обрести уверенность в своих сексуальных способностях, научиться контролировать процесс и получать максимальное удовольствие. Она не только даст практические навыки, но и поможет пересмотреть свое отношение к минету и обогатить свою интимную жизнь. Если вы хотите научиться справляться с этим оральным видом секса с легкостью и уверенностью, то эта книга для вас!

Эта книга – выжимка моего личного опыта, обучений у десятков моих коллег, выводы из сотен раскладов и комментариев довольных клиентов, дававших мне обратную связь. Она написана практиком для практиков. Тут нет длинных вступлений. Нет историй создания колоды и ее создательницы. Нет сносок и скучных классических описаний.Зато есть практические значения и сочетания всех карт колоды. Целый раздел, посвященный просмотру магических воздействий. Тематические трактовки на все случаи жизни.

Вы любите карты Таро, умеете делать расклады, друзья и знакомые просят вас погадать или спросить для них совета у карт? Возможно, вы прирожденный таролог! Профессия Таро-консультанта набирает популярность, все больше людей задумываются, как монетизировать свою практику Таро. Анна Новикова – опытный таролог, известный в Таро-среде блогер. В этой книге она делится своими знаниями и рассказывает, как стать востребованным и компетентным специалистом и достойно зарабатывать на проведении консультаций с помощью карт. Если вы не мыслите свою жизнь без Таро, горите желанием помогать людям, вам нравится подобный формат работы – эта книга поможет вам вырасти – с нуля до профи. В книге дана вся необходимая информация, чтобы вы могли освоить профессию таролога. Вы узнаете: • как сформировать личный кодекс работы; • как выбрать направление, в котором вы будете специализироваться. Тематика запросов: любовь, работа, деньги, планы, здоровье, магия, духовность, смерть. Вы узнаете, как грамотно разбирать эти темы во благо клиенту и не в ущерб себе; • как оценивать свои услуги, как назначать цену за расклад в зависимости от сложности; • где искать заказчиков, как настроиться на сеанс, как вести диалог с клиентом; • как обезопасить себя во время консультации; • как продвигать свои услуги на различных площадках, онлайн и оффлайн; • как позиционировать себя и выгодно выделяться среди тарологов; • как оптимально организовать свой рабочий день, чтобы не перегорать и при этом все успевать, поддерживать себя в ресурсном состоянии. Специально для клиентов, которые находятся в поиске своего идеального таролога, в книге есть бонусная глава. Автор рассказывает, к чему быть готовым, консультируясь у таролога, на что обращать внимание при выборе специалиста.

Мечтаете о гармоничных отношениях, страсти и взаимопонимании? Хотите стать самой желанной и обаятельной женщиной? Тогда эта книга – для вас!Вместе с опытным наставником вы:Узнаете, как привлекать идеальных мужчин.Освоите все секреты первого свидания и завоевания мужчины.Научитесь сохранять интерес и страсть в отношениях.Раскроете все тонкости женской сексуальности.Овладеете искусством доставлять обоюдное удовольствие в постели.Это настольная книга для каждой современной женщины, которая хочет обрести любовь, гармонию и счастье.Присоединяйтесь к этому увлекательному путешествию к себе лучшей!

Такие, как Стас Кондратьев, в службе внешней разведки наперечет. Специалист высочайшего класса, объехавший весь мир, сумевший устранить многих опытных противников, нужен при любой власти. На этот раз о Кондратьеве вспомнили в службе безопасности одной крупнейшей российской компании. На ее руководство готовится покушение, предотвратить которое может только суперпрофессионал. Стас берется решить этот вопрос, надеясь на привычную схватку «один против всех». Однако вскоре понимает, что на этот раз ему придется иметь дело не с бандой отморозков, а с бывшим коллегой, таким же уникальным бойцом, как он сам…

Одно из главных положений ТРИЗ – все технические системы развиваются по определенным законам. Их можно изучить и использовать в своей работе, чтобы быстро находить пути развития технической системы. Это второе издание книги о законах развития технических систем.Книга предназначена для профессиональных преподавателей ТРИЗ, инженеров и бизнесменов, но вполне доступна просто творческим людям, желающим использовать инструменты и методику ТРИЗ в технике и жизни.

Необыкновенно динамичная, полная невообразимых приключений история! Офицерам ГРУ капитану Соболеву и лейтенанту Анне Воротовой поручено найти и обезвредить опасного террориста по кличке Пиночет, взорвавшего в Косово машину с сотрудниками российского консульства. След обнаружен, подозреваемый обозначен. Захватить кровавого террориста можно в его собственном логове – в Южной Америке, на личной вилле, скрытой в непроходимых джунглях. Анну бог внешностью не обделил, и сотрудница ГРУ, выдавая себя за девицу легкого поведения, отправляется в самое логово Пиночета. По степени безрассудства и опасности этот поступок можно сравнить разве что с купанием в притоке Амазонки, кишащей голодными пираньями… Роман издавался под названием «Покушение».

Карась – киллер экстра-класса и с легкостью выполняет самые трудные заказы. Но устранить миллионера Шевцова оказалось гораздо сложнее, чем он думал. Главной помехой на пути киллера стал начальник службы безопасности «объекта» Вадим Петляков. У него дьявольская интуиция и огромный опыт; опасность, грозящую шефу, он чует за версту и всегда идет на шаг впереди. Столь сильного противника у Карася еще не было. Но и заказ отвергнуть невозможно – от столь выгодных предложений не отказываются, да и опасно это – идти на попятную. Что же делать? И Карась решает сделать резкий и неожиданный ход…

Евгения Охотникова очнулась в лесу, не помня, как она там оказалась. Кто-то похитил ее и забросил подальше от города. Кто и с какой целью? Женя самостоятельно выбирается к жилому дому, который принадлежит колбасной королеве Нинель Быковой. Бизнесвумен, впечатленная навыками выживания Жени, нанимает профессионального телохранителя, чтобы узнать, кто на протяжении долгого времени угрожает ей…

Его взяли на крепкий крючок. Легендарного Араба, киллера-одиночку, мастера высшего класса, выманили из логова и заставили исполнять чужую волю. Араб умеет многое – любой безобидный предмет в его руках становится смертоносным оружием, но не это главное – он умеет просчитывать ходы. А эта игра пахнет предательством и ликвидацией исполнителя в конце – чутье его пока не подводило. Хорошо, он примет `заказ`, он сделает все как надо. Они еще узнают, как опасно будить спящего зверя... Роман издавался под названиями "Спящий зверь" и "Болевой прием"

Запутанность сюжета, поиск истин и непредсказуемый результат. Вот что всегда ждет героев книг серии «Профи напрокат». В этой книге их ждет неведомая им ранее авантюра под таинственным названием «Бизнес-инкубатор». Герои отправятся в захватывающее приключение, проверят себя на прочность и узнают много интересного. И это не только знания из загадочного «Бизнес-инкубатора». А еще и что-то новое о тех, кто находится рядом, включая соседей.

Эта книга поможет тебе правильно ухаживать за своим телом. Средства по уходу, описанные здесь, доступны, а главное – полезны, + огромный раздел по окрашиванию волос и уходу за ними. Советы по укладке и стайлинговым средствам помогут тебе выглядеть так, будто ты только что из салона. Пусть моя книга станет для тебя незаменимым помощником.

Эта книга для тех, кто хочет жить, а не выживать. Кто предпочитает учиться на чужих ошибках. Кто хочет чуть лучше и чуть больше, чем у всех. Успех в вашей власти, а не случайное стечение обстоятельств. Ее надо читать, когда дела идут не так, как хотелось, или когда, казалось бы, уже все знаешь, но это не работает. Книга основана на реальном опыте автора. Она без вранья или обещаний, что, прочитав, вы сразу станете миллионером. Никаких призывов и бестолковых советов. Все по существу и с пользой.

Меня зовут Сергей Гузенков, моя страница есть на Facebook. Для того, чтобы сделать ее успешной, я проанализировал как ведут свои страницы эксперты в тех областях, которые мне интересны: сторителлинг, копирайтинг, скрайбинг, ораторское искусство, арт-терапия. Результаты исследования и рекомендации представлены в книге.

Этот сборник рассказов – подарок на день рождения замечательному человеку, профессионалу высокого уровня, литературному редактору и моему доброму другу Светлане Булкиной. С пожеланием крепкого здоровья и настоящей любви.Рассказ «Анютины глазки. Первая любовь и последняя» ранее был опубликован.

Организовать такой теракт в России, чтобы затмить памятную американскую трагедию, – таков план чеченского террориста Гамадова. И будто сам дьявол помогает ему: на станцию Канаш прибывает цистерна с окислителем ракетного топлива – мощнейшей взрывчаткой. Расстрелять караул, захватить цистерну, прицепить ее к товарняку, следующему в Москву, и в столице России устроить фейерверк, от которого небу станет жарко. Тысячи мирных людей сгорят в его огне. Только одна ошибка в расчете: не учел террорист, что существует отряд «Вымпел» Центра спецопераций ФСБ и есть спецназовец Ворон, у которого с бандитами разговор короткий и задача четкая – предотвратить смертоносный взрыв.

Вратарь хоккейной команды «Ночные Совы» Ник Россик помогает своей команде защитить чемпионский титул – выиграв с клубом кубок Титанов, главный трофей Профессиональной Хоккейной Ассоциации