Похожие книги

Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу
Альберт Эллис

Жизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альберт Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы оказания самопомощи, главная задача которых – избавиться от привычки страдать! Страсть к самоистязанию – самая опасная из зависимостей, она лишает радости миллионы людей. В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов. Вы узнаете, что именно нужно делать, чтобы в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе. Вы забудете о своем «ужасном» прошлом, буквально перепишете эмоции и навсегда откажетесь от роли жертвы обстоятельств, встав у руля своей жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Любить и не страдать
Татьяна Хромова, 2023

Мазохистический тип характера – один из самых распространенных в нашей стране. У кого-то он проявляется в виде отдельных черт, а у кого-то похож на железобетонную конструкцию: настолько он жесткий и закостеневший. У нас в стране часто принято гордиться своими страданиями и тем, как много мы можем пережить или вынести. Этот тип характера больше всего изучен психоаналитиками. Задача автора – понять природу формирования этого характера, увидеть то, как устроен внутренний мир мазохиста, а также помочь понять, как же чувствуют себя близкие человека, который раз за разом выбирает страдание. Свобода от насилия эмоционального (и не только) начинается с небольшого шага – разрешить себе сказать: «Дело не во мне». Поэтому так называется наша серия книг об осознанном выходе из токсичных отношений, об освобождении от больных привязанностей к абьюзерам, об иммунитете к психологическим манипуляциям. Для ценителей психотерапевтического нон-фикшен и тех, кому тесно в отношениях.

Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаю
Джорджио Нардонэ, 2011

«Мыслю, следовательно страдаю», или когда слишком много думать приносит вред. Это лейтмотив книги. По словам автора это настоящая пандемия, которая случилась в современном мире. Уверенность в том, что с помощью рациональных рассуждений можно решить все вопросы и управлять своей жизнью приводит к тому, что избыточное размышление способно создавать человеку проблемы, с которыми он не в состоянии сам справиться. Читатель познакомится с различными видами сомнений, одолевающих человека в разных жизненных ситуациях, а на примере клинических случаев автор знакомит читателей со своей методикой использования терапевтического сомнения, которая помогает справляться с возникающими трудностями. Новаторский подход Дж. Нардонэ, известный как Краткосрочная Стратегическая терапия, позволяет увидеть, как самые сложные умственные проблемы можно решить с помощью простых, но действенных решений. Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем. Научный редактор канд. психол. наук Е. Первышева. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Я заставлю тебя страдать
Наталья Косухина, 2015

Они непримиримые враги, ищущие способ отомстить друг другу. И у каждого есть причины. Казалось бы, для них уже ничего не изменить, но жизнь любит преподносить сюрпризы. Айсира Руденко отправляется в логово своего врага, думая, что знает, что ее там ждет. Но что делать, когда в планы вмешиваются чувства? И как поступить, когда понимаешь, что любовь спутала все карты? Выбор будет сделан, и космос ждет… А может, ждет еще и любовь…

Жалостью к врагам не страдаем
Александр Тамоников, 2010

Терроризм многонационален и многолик. Грузинский преступник Тимур Абадзе принял ислам, взял новое имя Амир Ахадрад, сбежал в горы Афганистана и возглавил банду радикальных исламистов. Но сделал он это вовсе не ради веры и духовных ценностей. Втайне от руководства «Талибан» Абадзе начал заниматься весьма прибыльным бизнесом – похищением российских девушек и переправкой их транзитом через Кавказ в Афган. Оттуда наложницы перепродавались богатым клиентам на Ближнем Востоке. Бизнес процветал, пока работорговцем не заинтересовалось Главное управление по борьбе с терроризмом РФ. В дело вступил спецназ. А у российского спецназа один закон: нелюдям – смерть…

Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
Урсула Нубер, 2012

Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями – уровень заболеваемости депрессией среди женщин как будто застыл на верхней отметке. Урсула Нубер, психолог с многолетней практикой, считает, что женщины взваливают на себя слишком много: вину за неудавшиеся отношения, заботу о родителях и детях, карьеру, быт. Забота о себе уходит на второй план – накапливается стресс и усталость, появляется неуверенность и неудовлетворенность собой и жизнью. Автор исследует причины высокой заболеваемости депрессией среди женщин, рассказывает, почему даже сильные и успешные женщины страдают этим недугом, и объясняет, как помочь себе и предотвратить депрессию. Это книга для тех, кто хочет научиться говорить «нет», избавиться от стресса и зависимости от чужого мнения, правильно выражать свои чувства и бережно относиться к себе.

Как перестать страдать и стать счастливым
Дарья Трутнева

Что делать, чтобы стать счастливым? Как наша самооценка влияет на скорость достижения целей? Как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались? На эти и многие другие интересные вопросы отвечает автор в своей книге.

Магия финансов. Как привлечь деньги и больше никогда не страдать от их недостатка
В. Д. Фратер

Приятно слышать хруст новеньких купюр под пальцами и знать, что у вас есть деньги, чтобы исполнить любой ваш каприз! Эта книга способна подарить вам такую «денежную» жизнь. В ней автор делится собственными открытиями о магии денег и о том, как можно решить любую материальную проблему, используя свои внутренние ресурсы. Он убежден, что бережливость не способствует приумножению ваших финансов – звучит противоречиво, но это на самом деле так! Деньги – это живая энергия, поэтому заниматься накопительством – значит не понимать природу денег, которые изначально стремятся к легкому движению, и препятствовать их приумножению. После прочтения книги вы поймете, как взаимодействовать с энергией денег, научитесь увеличивать свое благосостояние и сможете сами вызывать долгожданный «денежный дождь»! Ранее книга выходила под названием «Магия денег. Привлечь, приумножить и защитить богатство».

Мертвецы не страдают
Алексей Сабуров

Конец XX века, провинциальный уральский промышленный город Березники. В это время в городе орудует безжалостный маньяк, который похищает, пытает и убивает людей. В один момент обычная жизнь несостоявшегося музыканта Андрея превращается в кошмар – он связан в логове убийцы, и пытка сейчас начнется. Кто похититель, и что им движет? Сможет ли Андрей победить в заведомо проигранной схватке?Читайте в жестком психологическом триллере«Мертвецы не страдают». Книга содержит нецензурную брань.

Легкий способ бросить страдать
Катя Гордон, 2021

Екатерина Гордон – юрист, филантроп, общественный деятель; автор нескольких книг стихов и сотен песен. По опросам «Левада-центр», является одной из самых вдохновляющих личностей в России. «Легкий способ бросить страдать» – замечательная книга о становлении личности, о поиске себя, своего пути и предназначения. Это душевный стриптиз порядочного человека, который сознательно бросает свой совершенно разный жизненный опыт под «поезд» критики, насмешек, удивления и возможного непонимания, в надежде спасти хоть одно неокрепшее сердце или наивную душу. Эта книга – схема построения собственного кодекса чести, персонального свода законов, который должен быть у каждого человека. Это обещание счастья, хрупкого как крылья бабочки, но непобедимого и стремительного как стрела. Это любовь к себе, к людям, к окружающему миру. Любовь, которая всегда с тобой… – Ольга Корнильева, редактор. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Я больше не буду страдать
Елена Минькина, 2019

Ася росла, испытывая нехватку человеческой теплоты. Ее мать умерла в родах, отец отдал девочку в Дом малютки… Единственный, кто принял участие в ее судьбе, – дедушка Максим Петрович. Асю окружали няни и прислуга, а Максим Петрович, хоть и потакал ей во всем, времени уделял мало – множил свои миллионы. Неискушенная Ася влюбилась в сына своей няни – Сергея. Детская любовь грозит перерасти в настоящее взрослое чувство. Это страшит деда Аси, ведь его дочь стала жертвой неразделенной любви. Он не хочет такой же участи для единственной внучки и находит ей жениха. Только Ася не готова смириться с этим, ведь ее единственная любовь – Сергей. Что это – злой рок или шанс изменить свою судьбу и стать счастливой?.. Как изменить действие закона кармы и выйти из замкнутого круга?..

Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари
Smart Reading, 2023

Это саммари – сокращенная версия книги «Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой» Блейка Бауэра. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Любовь к себе – главная любовь в жизни каждого человека. Увы, часто она бывает безответной. Если мы не ценим свои чувства и желания, мы не любим себя. Но тогда не можем рассчитывать на искренние здоровые отношения с окружающими нас людьми и всем миром. Почему любовь к себе должна быть безусловной? Как она притягивает любовь окружающих? И почему такая любовь не имеет ничего общего с эгоизмом? Ответы на эти вопросы – в книге Блейка Бауэра «Вы не рождены страдать». Это вдохновляющий и откровенный разговор о том, что нас закрепощает, а что освобождает. А еще множество конкретных техник, которые помогут запустить трансформирующую силу любви к себе. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Взрослые истории. Перестать страдать и начать жить
Альберт Сафин, 2021

Вторая книга Альберта Сафина – предпринимателя и автора курса стратегического мышления – полна неожиданностей. Её трудно отнести к какому-либо виду, скорее, она объединяет в себе и учебную и художественную литературу. Книга состоит из повестей, каждая из которых является разбором известного фильма, его сюжета и характеров персонажей. На первый взгляд, позиция автора может показаться парадоксальной, но он подкрепляет своё мнение тонкими наблюдениями, а анализ конкретных ситуаций и поступков заставляет по – новому взглянуть на привычные истории. Не настаивая на своей правоте, автор призывает смотреть глубоко и видеть скрытое. Нешаблонное восприятие того, что происходит рядом, поможет вдумчивому читателю найти стратегические решения и стать руководителем своей жизни.

Никто не пострадал
Ксения Корнилова, 2022

Руби, Брук, Лукас, Эвелин, Клэр, Лиам, Сэм, Джет, Стенли – все они живут в мире, где человек эволюционировал настолько, что научился распознавать намерения людей и в то же время совершенно разучился привязываться к людям, вещам или событиям, с легкостью отпуская тех, кто хочет и должен уйти. Каждый из них за что-то борется. Кто-то – за свою жизнь, кто-то – за свое будущее, кто-то – за свою бессмертную душу. Удастся ли кому-то спастись, когда жернова судьбы уже запущены всего одним мимолетным моментом? Комментарий Редакции: Оригинально изображенный психологический триллер «Никто не пострадал» – не для слабонервных. До ужаса интересный концепт идет вровень с пугающими подробностями сюжета, а интенсивное развитие линий героев поглощает в бездну кошмара и экшена.

Почему мы страдаем? Ответ для Вашей души
Ярослава Лим

Трудно бывает признать, что твоя жизнь – это не путь к успеху, не завоевание вершины Фудзи и не головокружительная любовная история. Твоя жизнь – это сплошное затяжное страдание. И факт не изменится, даже если попытаться уговорить себя, что проживаешь жизнь «не зря», что уже добился «высот», что «помог» многим людям. Здесь мы поговорим, в чем заблуждаемся и как перестать страдать.

Крайн 2. Боги тоже страдают
LoD, 2019

Что мы знаем о Богах? Ничего. Именно вторая часть расскажет вам о чём думают о чём страдают Боги. Это продолжение о приключениях Крайна, молодого исполина Дизера и амбициозного мастера боевой магии Каар Ад Зорка. Крайн живёт и дышит только тем, что любовь, самая большая сила в этом мире. В любви нет добра и зла, ведь она многогранна. И именно по этому молодой эльф достоин вернуться в Мезир. И пока вера в Крайна жива, этому миру, быть. Содержит нецензурную брань.

Поэты должны страдать и гибнуть. Сборник фантастических рассказов
Мила Коротич, 2020

Две антиутопии в стиле классической si-fi, где есть и космос, и флаеры, и внеземные технологии, и любовь, ради которой можно всё пройти или всё разрушить. Весь авторский гонорар за книгу идет в фонд детского хосписа "Дом с маяком".

За что страдают боги
Алексей Апрелин, 2022

В этой книге страх и разум переплетаются между собой. Здесь включены интерпретация Эдгара По и размышления о потустороннем мире, интересные сюжеты и странности персонажей. Думаю, что вам будет приятно окунуться в глубину моих мыслей и тонкую нить мистических приключений, порой даже неординарных и страшных событий.Обложка книги была сгенерирована с помощью модели нейросети Kandinsky 2.2.

Когда я страдаю, мир должен танцевать
Гонзалис Хуан

Жизнь наркомана подобна пламени зажигалки над разогретой ложкой – она ярка и коротка. И выбранный путь кажется единственным и правильным… до того момента, пока тебя не начнет отпускать. О чем же думает человек на грани смерти, чья жизнь – синоним слова «на грани»? Книга содержит нецензурную брань.

Обреченная страдать (Царица Евдокия Лопухина, Россия)
Елена Арсеньева

«Царица Наталья Кирилловна долго проклинала тот день, когда впервые увидела этого человека. А ведь в ту минуту чудилось, будто принес он поддержку и спасение… Звали его полковник Франц Лефорт, и он привел своих солдат на помощь молодому царю Петру, искавшему в Троице-Сергиевом монастыре спасение от сестры своей, царевны Софьи, замыслившей его убийство и захват власти. Вслед за Лефортом в монастырь прибыли и другие иноземные офицеры, и стрелецкий Сухарев полк, оставшийся верным Петру…»

1814. Явление гения. «Я жить хочу, чтоб мыслить и страдать»
Группа авторов, 2019

Издание приурочено к 205-й годовщине со дня первой публикации создателя нашего литературного языка. В книге собраны стихотворения российских поэтов, которые в том же, 1814 году, появились в отечественной печати. Сравнение текстов даёт возможность понять и прочувствовать силу и глубину пушкинского дарования, а также проследить то общее, чем была наполнена жизнь людей начала XIX века. Кроме того, нам показалось важным остановиться на социокультурных особенностях времени и обратить внимание читателя на ту духовную и интеллектуальную среду, в которой жил и творил наш национальный гений.

Её судьба была страдать, но он изменил её…
Софи, 2022

Девушка с тяжёлой судьбой, которой причиняли боль, встретила того самого, который смог полюбить её.

Грехи, от которых страдаем Мы
Prai'ns, 2020

Молодая девушка теряется в лесу, пока не выходит на заброшенную хижину посреди пустой равнины.

Перестаньте страдать и начните радоваться жизни!
Э. Фарлоу, 2020

Постоянно оставаться счастливым, несмотря ни на что, – вот настоящая проблема для современного человека в сегодняшнем мире. Как сохранить трезвость ума и бодрость духа, среди конфликтов, эпидемий и прочих катастроф? Книга Э. Фарлоу настолько практична и универсальна, что раскрывает простые истины с помощью актуальных советов и мудрых притч, которые РЕАЛЬНО работают! Прочитав эту небольшую книгу, вы откроете для себя секреты, которые изменили миллионы жизней по всему миру.

Страдать сюда
Н. Р. В., 2021

Жизнь в геометрии любви такая, как есть, с душой наружу. В стихах и прозе. 3 года, в которых хотелось не только любить, но и просто выжить. И пусть моя первая книга слегка сумасшедшая, как и я, но это – моя жизнь. Здесь и сейчас. Содержит нецензурную брань.

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я