Похожие книги

Анна – обычная корейская школьница, которая, как и многие, тревожится из-за выбора будущей профессии, экзаменов и разногласий с родителями. Не только Анне – всем нам порой жизнь кажется сложной и непонятной. Но самое главное – очень часто мы не понимаем самих себя. И потому обвиняем, ругаем и критикуем. Все меняется, когда Анна записывается в «Субботний психологический клуб». Вместе с другими учениками она проводит увлекательные психологические эксперименты, которые помогают ей понять, как сосредоточиться на учебе и перестать откладывать дела на потом, как не бояться высказывать свое мнение и спорить с мнением большинства. И что самое важное – эксперименты помогают ей разобраться в себе и обрести уверенность! Прочитав эту книгу, ты вместе с Анной совершишь увлекательное путешествие по закоулкам человеческого сознания и узнаешь: – как мозг обманывает нас и что делать, чтобы не попадать в его ловушки; – почему мы любим сладкое; – когда общество дает нам силу, а когда делает слабыми; – как выбросить из головы тревожные мысли; – почему нам бывает сложно изменить свое мнение, даже если оно ошибочно. Вступай в «Субботний психологический клуб», чтобы понять себя и мир! Книга награждена корейской молодежной литературной премией «Чанби». В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Он любил ее много лет. Он был ее другом, братом, стеной и спасательным кругом. И сейчас перед ним сложный выбор – пойти против всех и потерять всё, но завоевать женщину своей мечты, которая, возможно, никогда не сможет полюбить его, или оставить всё как есть, а потом жалеть, что упустил такую возможность. На одной чаше весов его отношения с братом и друзьями, свадьба с очень выгодной невеста, способной вознести его на вершину Олимпа или до основания разрушить карьеру. На другой – любимая женщина с чужими детьми, нищета и полное забвение. Нарушить табу или всю жизнь посыпать голову пеплом? Содержит нецензурную брань.

Быть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая внутренняя пустота, которая порождает постоянную тревогу и чувство неудовлетворенности. Пытаясь убежать от всего этого, мы нагружаем себя работой, развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Автор этой книги предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнению душевной пустоты.

Настя Ежова, невзрачная студентка, из тех, кого принято называть ботаничками и заучками, хватается за любую работу, чтобы выжить в чужом городе и получить заветный диплом. А в параллельной вселенной ее однокурсник Рома Гаевский, мажор и тусовщик, прожигает жизнь, устраивает вечеринки и флиртует с девушками. Кажется, нет таких точек, где бы их судьбы могли пересечься. Но жизнь богата на сюрпризы, и, как выяснилось, не только на приятные.

С подачи родителей мое лето выглядит так: Кипр, я, сестра-восьмилетка и, как спасение, быстрый интернет. Я справедливо рассчитывала на тихие кипрские вечера в компании женщин, детей и пенсионеров, но у судьбы возникли другие планы и имя им – Фёдор Немцев. Он совершенно не в моем вкусе, сложный и закрытый, но смотрит на меня так, что по рукам гуляют мурашки. Я не планировала курортных романов, но, кажется, ему на это плевать. Содержит нецензурную брань.

«Не кричите на детей!» – легче сказать, чем сделать. Конфликты и споры – неотъемлемая часть жизни любой семьи. Не важно, сколько лет вашим детям – четыре или четырнадцать, – всегда найдется повод, по которому мнение ребенка не совпадает с родительским. И часто в ситуации конфликта взрослые срываются на крик. Но кричать на детей – бессмысленно. Кричат от бессилия, когда уже не хватает терпения и любви, чтобы найти разумные доводы и вспомнить, что перед вами не враг, а ваш близкий и дорогой человек. Даниэле Новара, дипломированный итальянский психолог с огромным опытом, считает, что конфликты могут быть весьма полезны для развития личности и формирования здоровых отношений внутри семьи, нужно лишь научиться правильно их «проживать». В этой книге вы найдете практические советы о том, как построить общение с подростками и ребятами школьного и дошкольного возраста с учетом особенностей их психологии и как научиться держать себя в руках, когда, казалось бы, никаких сил уже не осталось. Книга будет полезна родителям детей всех возрастов.

Книга включает 108 коротких историй о том, как обернуть самые разные жизненные ситуации во благо себе и другим. Каждая из этих историй сочетает в себе буддийскую мудрость и английский юмор. Книга написана англичанином, физиком по образованию, который в начале 70-х годов уехал в Таиланд, чтобы стать буддийским монахом, и сегодня является настоятелем буддийского монастыря в Австралии, а также известным писателем и лектором.

Павел Игнатов волею судьбы попал из нашей современности в 1938 год. Закончил авиаучилище и воевать начал с первых дней войны. Опыта нет, только прибыл в полк после учебы. Да еще и самолет морально устаревший – СБ. Был сбит, ухитрился выжить и к своим вернуться. После ранения перегонял бомбардировщики на трассе АлСиб, ленд-лизовские «дугласы». Потом и воевал на таком, в варианте торпедоносца на Балтике. Потери среди летчиков полка больше, чем среди штурмовиков или истребителей. А как закончилась война, сразу демобилизовали. Как же – на временно оккупированной территории находился. И на гражданке не пропал, в Якутии пассажиров и грузы возил.

Если на пути самопознания вы стремитесь достичь полной внутренней гармонии, но, несмотря на все усилия, для полной трансформации сознания вам чего-то не хватает, то эта книга для Вас. В книге приведен очень простой и действенный метод, позволяющий полностью и безоговорочно достичь целостности и внутреннего равновесия, изменить свою жизнь к лучшему.

Хулио Бевионе убедительно и очень вдохновляющее рассказывает, как изменить свою жизнь в двух важных сферах: финансовой и отношениях. В Латинской Америке его книги в короткий срок стали абсолютными бестселлерами: за пару лет в целом было продано более 60 000 экземпляров. Успех автора – в невероятной мотивации и простых и понятных техниках! Первая часть книги посвящена изобилию. Хулио Бевионе убежден, что изобилие – это не просто наличие денег или хороший дом. Изобилие возникает тогда, когда вы перестаете желать и чувствуете, что вам достаточно того, что уже имеете. И самое удивительное – когда вы хотите меньше и счастливы тем, что есть, изобилие приходит само. Почему? Потому что вы освободились от страхов, связанных с финансовой независимостью. Вторая часть – это тема взаимоотношений. Попробуйте воспринимать каждого человека как учителя, пробуждающего новые качества в вас самих. Властный начальник, склочная соседка, терпеливый коллега – все вокруг дают вам толчок к саморазвитию. Попробуйте прожить с этой мыслью пару дней, и вы увидите, как изменитесь вы сами и ваши отношения с людьми. В книге вы найдете более двадцати техник для работы над собой.

Это саммари – сокращенная версия книги «Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу» Марка Брэкетта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Разреши себе чувствовать» – это «курс молодого бойца» для людей, решивших заняться развитием своего эмоционального интеллекта. Книга дает ответы на вопросы о том, что такое эмоции, какую роль они играют в нашей жизни, как понимать свои и чужие чувства и как выражать свои переживания, не нарушая границ окружающих. Автор предлагает простой и наглядный инструмент, который поможет освоить систему из пяти ключевых шагов по управлению эмоциями и сделает вас настоящим ученым в мире EQ. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Хочешь узнать, кто ты и какими возможностями ты обладаешь? Я расскажу тебе об этом в этой книге. Я сама прошла мощную трансформацию и знаю, о чём говорю, не понаслышке. Если ты готов к переменам, если ты готов применять эти знания на практике, то эта книга для тебя.

Бизнесмен Уит и мать-одиночка Меган знакомы уже больше трех лет, и между ними сразу же вспыхнула искра, однако их разногласия оказались сильнее взаимного влечения. Но однажды оказавшись на пороге гибели во время торнадо, они понимают, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на конфликты…

С первых строк автор покоряет внимание читателя любовью к свободе, безграничностью горизонта счастья и творчества. Стихи погружают в яркий и удивительный мир лесной, степной, субтропической природы и нежных чувств. Анна Мишучкова в пейзажах каждого времени года находит ту их палитру, которая отражает богатый, многогранный мир её чувств и переживаний. Лето наполняет её вдохновением, творческой энергией, восторгом. Весна дарит автору новые надежды, а зима наделяет нежностью и состоянием женственной хрупкости. Отличительными чертами поэтического творчества Анны является отличное чувство ритма, чёткие рифмы, гармоничное и живое применение терминов, разносторонность и глубина восприятия мира. Эти моменты говорят об эрудированности и грамотности автора, оправданной смелости её поэтических экспериментов. Поэтические строки сборника наполнены чувствами любви и влюбленности, страсти, позитива, благодарности, видением красоты мира, яркостью и реалистичностью всех событий и приключений.

"Разреши себе жить» – это увлекательное и подробное исследование работы мозга, построения отношений, борьбы со страхами и фобиями, психотерапевтических техник, зависимостей и достижения целей. Автор книги предлагает читателям глубокое погружение в мир психологии и помощь в изучении себя. это не только увлекательное чтение для людей, интересующихся психологией и самосовершенствованием. Это также ценный ресурс для профессиональных психотерапевтов, которые могут использовать представленные в книге концепции и методы для работы с клиентами. Благодаря своему подробному изложению ключевых тем психологии, эта книга станет незаменимым помощником в изучении себя и своего окружения.

Для конца света не обязательны набившие оскомину зомби и мутанты в связи с ними – достаточно поменяться в пищевой цепочке местами с братьями нашими меньшими и верными друзьями – собаками. Контрольным выстрелом в такой ситуации может послужить фраза: «Помочь не сможем, но вы держитесь…» Книга содержит нецензурную брань.

Книга будет полезной для каждого, кто хочет подумать над темой жизненного выбора. В течение всей жизни мы видим последствия выбора людей, и многие из нас могут дать весьма конструктивные советы по этому поводу, но когда дело касается нас самих… нам нужна помощь окружающих, подсказки судьбы, а еще лучше, чтобы ответственность выбора легла на кого-то другого, чтобы этот кто-то выбор сделал за нас. В первой главе я хочу с вами поделиться выписками из личного дневника, в которых описаны переживания подростка, связанные с поиском своего пути, сам поиск и все события, что с ним связаны. Мне было трудно разрешить себе пойти именно по своему пути, хотя интуитивно я его знала. Мне хочется верить, что мой пример и советы помогут тебе совершить, как можно меньше ошибок или вовсе избежать их. Во второй главе прошу принять от меня несколько советов, они объективны и продиктованы «моими шишками» при выборе моего пути. Приятного прочтения.

Этот текст – сокращенная версия книги «Разреши себе скучать». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Научные исследования и эксперименты доказывают, что гениальные идеи чаще всего рождаются не в мучительных раздумьях, а в тот момент, когда мы позволяем мозгу расслабиться. Люди привыкли постоянно быть чем-то занятыми. Любую свободную минуту мы используем, чтобы посмотреть видео, проверить почту, полистать ленту новостей, изучить прогноз погоды. Благодаря цифровым технологиям режим «всегда на связи» так прочно вошел в нашу жизнь, что уже невозможно представить себе иной реальности. Журналист Мануш Зoмороди в рамках своей авторской программы на радио провела эксперимент под названием «Разреши себе скучать». Несколько несложных заданий заставили людей серьезно задуматься о своей жизни и пересмотреть отношение к гаджетам – основной причине многозадачности, утечки времени и энергии. Большинство участников эксперимента признали факт, что чем меньше времени они обращались к гаджетам в течение дня, тем более продуктивными становились. Некоторым участникам удалось сделать то, к чему они не могли подступиться годами: кто-то написал книгу, а кто-то решил сложную проблему в бизнесе. Из нашего обзора вы узнаете: как скука помогает в решении сложных задач, можно ли использовать смартфоны более осознанно, как снизить уровень информационного шума и впустить в свою жизнь свежие мысли и идеи. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Тоня думала, что развод с мужем и предательство лучшей подруги – самое ужасное, что может произойти в жизни. По профессии врач-терапевт, а по призванию художница – она отправляется жить на съёмную квартиру, которую сдавал молодой парень. Перевезя туда всё, что смогла забрать из бывшего семейного дома, девушка неожиданно узнаёт, что у её временного жилища, оказывается, есть настоящий хозяин, который оставил ключи другу-спекулянту на время отъезда, – закоренелый холостяк и бабник… Ярослав…

С такой точностью выполнил рядовой Пиньков команду старшины, с такой лихостью, что пространство не выдержало и… и оказался Пиньков в месте непонятном и похожем на сказочное. Поговорил немного Пеньков с местными жителями да и в свой мир вернулся. Все бы хорошо, да вот оставил Пеньков в сказочном мире свой автомат, а сами знаете : «За утрату и промотание казенного имущества…» Пришлось Пенькову возвращаться и не только утраченный автомат отыскивать, но и восстанавливать социальную справедливость среди гномиков и «пупырчатых», ведь «нет Бога, кроме Бога, а рядовой Пиньков – Проверяющий его»...

Хотели бы вы, чтобы у вас был слуга? Слуга-волшебник, слуга-чародей… Словом, всем слугам слуга! А вот студент-неудачник Александр, который очень хочет, чтобы друзья называли его Алексом, но те упорно именуют его Шуриком, такого слугу заимел. И вместе с ним массу неприятностей. С некоторым опозданием, но герой наконец-таки понял, почему всемогущему, казалось бы, чародею так необходимо иметь подле себя… хозяина.

Цель книги Полины Миняевой «Дети будут!» – помочь тем, кто находится на пути к материнству, но у кого пока не получается обрести свое женское счастье. От мысли – «Хочу ребенка!» – до момента, когда она смогла взять на руки свою долгожданную дочку, прошло долгих семь лет. За это время автор изучила и опробовала множество самых разнообразных техник, помогающих разобраться в себе, решить проблемы в отношениях – с миром и близкими, и пригласить в свою новую, гармоничную, жизнь малыша. Полина предлагает программу действий, которая подразумевает работу над собой на физическом, психологическом и духовном уровнях. Автор описывает более двадцати действенных практик и дает советы по их правильному использованию. Ребенок хочет прийти в семью, где мама и папа любят друг друга, где теплый уютный дом, в котором царит дружеская атмосфера. Начни перемены в своей жизни с себя. Обрети гармонию внутри и снаружи, и тогда твое желание непременно исполнится. Если ты увидела на полке эту книгу, бери и читай. Она написана для тебя! Что бы тебе ни говорили врачи, родители, «добрые друзья», У ТЕБЯ БУДУТ ДЕТИ!

А вы знали, что в мире есть огромное количество преподавателей иностранного языка, которые сами об этом не знают? Они за все время своей жизни и работы сделали столько нужного и ценного материала для эффективного изучения языка и готовы поделиться им с Вами в любое время дня и ночи.

Эта книга для менеджеров и агентов по недвижимости, которые в своей работе постоянно сталкиваются с различными спорами и конфликтами, и хотят научиться извлекать из них максимальную выгоду, а также минимизировать всевозможные издержки, связанные с ними. Она позволит читателям по новому взглянуть на взаимоотношения с клиентами, с коллегами по работе, с контрагентами и на жизнь в целом. В этой книге автор обобщил опыт, полученный во время работы в недвижимости, и с удовольствием делится им с вами. Навыки по разрешению споров и конфликтов помогают стать успешным агентом и руководителем, повышают самооценку, позволяют чувствовать себя уверенным в любой сложной ситуации не только во время работы с клиентами, но и в повседневной жизни. Это настольное пособие для агентов, которое настроит их позитивный лад при разрешении сложных ситуаций, и позволит из них выходить легко и непринуждённо. Навыки разрешения споров и конфликтов помогут решать самые сложные задачи не только в профессиональной деятельности, но и в повседневной жизни.

Важно прожить страдание, а с ним любовь и нежность. Но еще важнее – не зависнуть, не застрять в этом горе-страдании надолго или навсегда. Важно отпустить себя в новую жизнь и счастье после смерти любимых, дорогих нам людей. Потому что главная ответственность у нас, у живых, – быть счастливыми. И по возможности здоровыми. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.