Похожие книги

Мало кто задумывается о здоровье желудочно-кишечного тракта, если он функционирует безупречно. А зря! Здоровье всего организма напрямую зависит от его правильной работы, даже состояние нашего иммунитета связано с кишечником неразрывно… Как только хоть малюсенький кусочек пищи попадает к нам в рот, сразу же запускается волшебный механизм пищеварения: выделяется слюна, желудочный сок – процесс пошел. А чтобы этот процесс шел правильно, чтобы не мучиться от изжоги, вздутия и дисбактериоза, вооружитесь знаниями, которые предлагает вам эта книга, и тогда вы поймете, что правильная еда – лучшее лекарство! Ирина Пигулевская расскажет читателям о строении и особенностях работы органов пищеварения и о том, как поправить здоровье без таблеток. Ведь не все знают, что холестерин можно регулировать не только ограничением жиров и употреблением медикаментов, но и некоторыми продуктами, что помочь работе печени и очистить ее можно, употребляя некоторые соки и продукты питания и многое другое.

Радар по прежнему в "Батьках" . Жесть, экшн и черный юмор рулят. Зверьё лютует, муры зверствуют – рейдеры выживают. Содержит нецензурную брань.

Радар, бывший студент, ставший рейдерским вожаком, по-прежнему выживает.Драйв, экшн и кровища – свирепый и непредсказуемый мир СТИКС расслабляться не позволяет. Чёрный юмор и развесёлая банда – что ещё надо человеку что бы не заскучать в таком месте?

Вся книга – попытка соблюсти правила свойственные циклу «Карат». Герой не сверхчеловек «мерисью». Он выживает в предельно жёстком и недобром мире, по возможности сохраняя человечность, но при этом развивает свою силу в специфике «Улья». Мира, где очень многое определяется магическими «дарами» и снаряжением. Содержит нецензурную брань.

Радар уже не былой «свежак», а атаман банды. Но скучать ему по-прежнему некогда. Содержит нецензурную брань.

Этот текст – сокращенная версия книги «Сломай систему». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Крупные успешные компании успешны не благодаря тому, как они работают, а вопреки. Они достигли вершины, делая все не так, как делают это сейчас. Роберт Таунсенд «Я отвечаю за каждое слово в этой книге. Я все проверил на практике. Это работает» – так начинает свою книгу «Сломай систему» Роберт Таунсенд, самый знаменитый генеральный директор Avis Rent a Car, одной из крупнейших в мире компаний по прокату легковых автомобилей. Таунсенд не читал бизнес-литературу. Это его единственная книга, написанная как ответ «книжным червям», которые «не нюхали пороха и, возможно, даже не знают, как заводится машина, а тем более как руководить людьми». Когда Жака Ремана, генерального директора GSI Corporation, спросили, где он научился столь успешным методам руководства, он шокировал своих друзей, достав из кармана зачитанный до дыр экземпляр «Сломай систему». Боб Дэвидс, генеральный директор Radica Games, положил в основу своей философии лидерства заповеди Таунсенда и создал с нуля компанию стоимостью $230 млн, которая стала лидером в техническом дизайне игрушек. Таких историй много. Последователи Таунсенда возглавляли многие компании. Его книга – настоящая азбука выживания для генеральных директоров, где в алфавитном порядке изложены мысли автора по вопросам управления компанией. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги

Автор в этой книге делится своей методикой, которая помогла бывшему бомжу по имени «Никак» преобразить свою жизнь, стать писателем, поэтом, партнером трех крупных мировых организаций. Подробно в книге Артема Лютера «Разбросанные пазлы жизни». Он взял за основу простые, проверенные временем и людьми несколько простых рекомендаций, добавил свои и начал реализовывать их. Тут начались чудеса! Оказалось всё достаточно просто. Не нужно изобретать велосипед. Его просто нужно взять и кататься.

Нас было шесть. Все разные. Разных должностей, с разными компетенциями и разными характерами. Нас объединил даже не общий враг, а общее мнение. Мнение о человеке. Об одном человеке, который сломал наш мир.

В книге представлены исследования автора в области изучения психологических проблем личности и группы в системе управленческих и экономических отношений, выполненных в течение последних десятилетий. Тексты, вошедшие в данную книгу, затрагивают новые или малоразработанные вопросы в едином теоретическом контексте. Это гендерные различия стиля руководства, типология исполнителя, феномен женской деловой активности, динамика социально-психологических явлений в экстремальных условиях жизнедеятельности, феномены индивидуального и группового экономического сознания, субъективное качество жизни и др. Круг рассмотренных в книге проблем достаточно широк и системен. Структура книги сочетает теоретические и методические вопросы, которые проанализированы в историческом и междисциплинарном контексте, а также с позиций субъектно-деятельностного и психосоциального подходов в психологии. Разработанные теоретические модели и методики исследования представляют интерес для специалистов в области социальной, экономической и организационной психологии, а также смежных наук, поведенческой экономики, экономической социологии, управления персоналом и др.

Книга выпускается в рамках проекта www.bud-tech.ru. Из книги вы узнаете: – что такое система бюджетирования и управленческого учета; – как сделать, чтобы система стала настоящим активов компании, приносящим ей практическую пользу; – почему во многих компаниях до сих пор нет системы; – как заставить систему работать на компанию; – как правильно внедрять систему; – как обеспечить работоспособность системы; – ответы на многие практические вопросы, связанные с постановкой и использованием системы.

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды – все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета – предраковое состояние. Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки. Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 – исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 – возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея – дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Морриган Кроу – очень необычная девочка. В раннем возрасте она узнала, что проклята и должна умереть на свой одиннадцатый день рождения, ровно в полночь. Горожане искренне считают, что во всех их бедах и несчастьях виновата именно она. Но неожиданно в её жизни появляется таинственный незнакомец Юпитер Норт и с его помощью она попадает в загадочный город Невермур. Чтобы избежать проклятия и остаться в живых, ей надо пройти опасные испытания вместе с сотней других особенных детей, стать лучшей и присоединиться к таинственной Вундерколлегии. Сможет ли Морриган преодолеть все превратности судьбы и познать себя?..

Невермур – волшебный и магический город, когда-то казавшийся безопасным, теперь пронизан страхом и подозрением. В нём начали без вести пропадать люди… Тем временем Морриган Кроу, оставив опасные испытания позади, присоединилась к мистической Вундерколлегии, но её приключения на этом не заканчиваются. Ей ещё только предстоит узнать, что не вся магия используется в добрых целях.

Цель данной книги – показать, как помочь своим подросткам научиться отвечать за свои действия, взгляды и слова, чтобы обрести удивительное умение контролировать себя и стать хозяевами своей жизни. Весь этот процесс начинается с вас, родителей. Благодаря данной книге, вы сможете научиться этим не таким простым, как может показаться на первый взгляд, умениям. Все родители подростков должны понять, когда говорить «да» и как говорить «нет», то есть знать, каким образом устанавливать перед подростками правильные границы и как ими пользоваться, чтобы дети при этом чувствовали, что их любят. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Эта революционная книга вышла из-под пера профессионала, который в равной степени хорошо ведет консультации у себя в офисе, помогает организациям и проводит конференции. Вы узнаете мнение специалиста о роли манипулятора в вашей жизни. Он поможет вам разобраться в собственных неудачных попытках исправить положение, и это даст вам возможность не только понять вашу конкретную ситуацию, но и осознать, как повлиять на проблемного человека, чтобы тот изменился в положительную сторону и чтобы вы сами смогли измениться в этих отношениях. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Перед Вами не учебник для медицинких ВУЗов. В этой книге, в доступной форме рассказано о самых частый заболеваниях желудка. Подробно описыны причины возникновения заболеваний и методы современой диагностики, профилактики и лечения. Автор привлекает внимание к наиболее частым ошибкам и трудностям, которые возникают при решении проблем с пищеварением.Цель этой книги-обобщить уже имеющиеся научные знания и личныйопыт гасроэтентеролога, донести его до широкого круга читателей.

Пищевая сода – залог вашего здоровья без применения лекарственных средств. Не каждый знает, что можно использовать соду – знакомый всем с детства продукт, хранящийся на кухне, – в лечебных целях. В этой книге собраны лучшие рецепты, помогающие экономично и дешево решить проблемы вашего организма. Сода – целебное средство борьбы с целым рядом заболеваний, которое избавит ваш организм от ненужных таблеток.

Правдивая история о том, как приключения могут изменить жизни людей.Отправьтесь в захватывающее путешествие вместе с Роуз и Джиллиан – двумя лучшими подругами, которые решаются на приключение в загадочной стране Перу. Вооружившись картой, которая обещает открыть им путь к долгожданному сокровищу, они отправляются в опасное путешествие, полное трудностей и неожиданностей. Погрузитесь в эту захватывающую книгу и ощутите волнение открытий, которые ждут Роуз и Джиллиан в самом сердце Перу.

Очень многие люди страдают от изжоги, но редко кто идет к врачу с этой проблемой. Изжога доставляет дискомфорт, но считается неопасным симптомом, и поэтому некоторые смиряются с ней годами… А зря! Ведь изжога сигнализирует, что в работе желудка что-то нарушилось и пора что-то предпринять! Если вам знакомо это неприятное ощущение, то пора обратить внимание на сигналы, подаваемые вашим организмом. Прочитайте книгу, узнайте об изжоге все: причины ее возникновения; принципы правильного питания для устранения симптома; какие народные рецепты помогут избавиться от неприятных ощущений.

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: • выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания; • отличать продуктивную и непродуктивную тревогу; • взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство; • переместить фокус внимания с неудач на возможности; • остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни. Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!

Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом современной жизни и материальными ценностями, мы не уделяем должного внимания своему моральному состоянию, – необходимому условию полноценного здоровья. На самом же деле поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Авторы этой книги предлагают вам множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс. Программа Поля Брэгга позволит вам стать обладателем здоровой нервной системы и превосходного самочувствия.

Я сделала единственную в своей жизни ошибку, за которую стала собственностью жестокого и беспощадного криминального авторитета. Он придет за мной, и отрабатывать свой долг мне придется… в его постели.– Нет, пожалуйста! Я жить хочу, жить!– Ты сделала свой выбор. Днями будешь в клубе пахать, а ночами… в моей постели. А это – чтоб урок запомнила и ни один мужик больше не повелся на твое смазливое лицо.Громко вскрикиваю, когда щеку обжигает острое, жгучее пламя от соприкосновения с лезвием. Кажется, нож разрезал ее полностью, от виска до подбородка.#эмоции на пределе#жестокий властный герой#девственница#от ненависти до любвиПредупреждение – история не лайтовая!

Я смело могла назвать себя самым счастливым человеком на земле, пока моя маленькая компания не потеснила крупную корпорацию Арсения Карельского, жестокого и хладнокровного предпринимателя. В мгновенье ока он забрал у меня всё, включая меня саму, а затем просто исчез. Но появился вновь, когда я попала в беду. Только не знаю, зачем: уничтожить окончательно или… спасти?

Он: как же она меня бесит! Если бы я знал, что это будет так тяжело, никогда бы не подписался на это. И ещё эти мысли о ней, которых вообще быть не должно, черт!Она: как же он меня бесит! Никто за мои восемнадцать лет не доводил меня до такой ярости и не заставлял меня так сильно желать его. Мой опекун тиран и эгоист. Но по закону я больше не его подопечная, так что… Поиграем?

Душа молодого человека попадает в астральный мир к некой особой сущности, Гипнозизе. Он стремится вернуться в материальный мир, но сделать это не так уж и просто. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.