Похожие книги

Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью
Мередит Этвуд, 2019

Эта книга – практическое руководство по избавлению от заморочек! Измученный и переутомленный адвокат, триатлонист, жена и мама Мередит Этвуд однажды утром решила, что с нее хватит. Она не повела своих детей в школу. Не пошла на работу. Пропустила тренировку. Когда она поднялась с постели несколько часов спустя, то обнаружила записку от мужа рядом с двумя пустыми бутылками вина и пачкой неоплаченных счетов: «Тебе нужно взять себя в руки». С этого момента для Мередит начался путь принятия себя. Она проанализировала свою жизнь и обнаружила множество заморочек, которые мешали ей делать то, что хочется, и чувствовать себя счастливой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Школьница
Элен Германн, 2016

Ну кто в свои семнадцать ни разу не испытывал любовь? Таких единицы, в число которых уж никак нельзя включить главную героиню Васю Белову. С первого класса она тайно умирает от любви к своему однокласснику Матвею. Но на его сердце она далеко не единственная претендентка. Соперниц у нее хоть отбавляй. Решится ли она признаться ему в любви? Обратит ли он на нее внимание? На что способна Лиса, чтобы покорить сердце самого популярного парня в школе? Выпускной класс изменит главную героиню раз и навсегда. В этот год не обойтись без интриг, предательства, слез и всепоглощающей любви. Содержит нецензурную брань.

Магические советы Целителя. Магия прорубит стену, мешающую вам жить
Ольга Вега

Первое, что нужно знать о магии, так это то, что ее нельзя использовать во вред другим. Лучше эгоистично использовать магию во благо исключительно себе, но никогда не назло людям, потому что всё зло, содеянное человеком, так или иначе ему же и возвращается, да еще и с «процентами». Поэтому, если вы хотите жить в гармонии, забудьте о черной магии, используйте белую. И в этой книге мы рассмотрим магические советы и ритуалы, которые могут оказаться востребованными довольно часто в вашей жизни.

5 ошибок, мешающих Вам выучить английский
Светлана Полякова

Из этой книги Вы узнаете: 1) главные ошибки, которые являются препятствием в изучении английского; 2) как найти правильную мотивацию; 3) как организовать свой график обучения; 4) как начать общаться на английском языке; 5) а главное – как правильно поставить цель перед занятиями, чтобы обрести «крылья» за спиной!

Вещи, которые я не выбросил
Марцин Виха, 2016

«Вещи, которые я не выбросил» – книга о том, о чем не особенно принято говорить: о смерти, переживании утраты, памяти об ушедших близких. А еще – о неразрывной связи с прошлым, о словах и молчании, о человеке, который никогда не исчезает бесследно. Обращаясь к миру обычных вещей, автор рассказывает историю своей матери, за которой встает История с большой буквы, частью которой являемся все мы. Книга получила престижную премию журнала «Политика», Премию имени Витольда Гомбровича и главную польскую литературную премию «Нике» (2018). Марцин Виха (р. 1972) – художник-график, дизайнер обложек, плакатов и логотипов, эссеист.

Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление
Роберт Бетс, 2008

Роберт Бетс, известный психолог и преподаватель обрел мужество на радикально-честные изменения в собственной жизни и предлагает так же поступить каждому. Вместо утомительного существования с постоянными перегрузками для тела, духа и души автор предлагает найти дверь в жизнь, где сердце всегда будет петь от радости. Он уверен – отход от принятых образцов, программ и привычек возможен! «Старые ботинки», в которых мы ходим – это устоявшиеся обычаи, эталоны подражания и мышления, чувства и отношения, которые сформировались на протяжении длительного времени. Они передавались от поколения к поколению и являются тем, что большинство людей считает нормой. Способы, благодаря которым Роберт Бетс раз и навсегда изменил свою линию поведения и предлагает это сделать своим читателям, просты, но действенны. Вы узнаете, как правильно «распознать свои старые ботинки» и выбросить их; что нужно сделать, чтобы примириться со своим прошлым; почему нужно превращать боль, страх и злобу в позитивные эмоции; как вследствие этого принять осознанное решение жить жизнью, полной радости.

Двенадцать. Увядшие цветы выбрасывают (сборник)
Ирэн Роздобудько

В центре романа «Двенадцать…» – женщина со своей неповторимой судьбой. В силу служебных обязанностей она выслушивает жизненные истории разных людей, наблюдает за ними. И совсем не замечает, что и сама стала объектом наблюдений… Роман «Увядшие цветы выбрасывают» – о доме для престарелых актеров… Если хорошо вглядеться в испещренные морщинами лица его постояльцев, можно узнать среди них и известных актрис, и именитых режиссеров. Казалось бы, совсем недавно они блистали на сценах театров и на экранах. И казалось, что слава и красота их вечна. Но цветы завяли и их выбрасывают…

Сонеты, триолеты… …и то, что жалко выбрасывать!
Ирина Жукова-Каменских

В книге представлены «твёрдые формы»: сонеты и триолеты, венок сонетов… Также добавлены стихи различной тематики, на некоторые из них написаны песни и исполнены разными авторами. Клипы к этим песням сделаны автором стихов и выставлены в YouTube на канале автора. Чтобы послушать песни, достаточно набрать в Google «Ирина Жукова-Каменских. Видео», и Вы увидите множество красочных клипов, услышите разных исполнителей песен и романсов.

Как выбросить скелеты из шкафа и начать жить
Ольга Кей, 2022

Вы любите истории из жизни? А если они не только интересные, но и поучительные? Тогда эта книга для вас. В ней автор не только рассказала истории о себе, но и поделилась выводами, инсайтами и рассказала, что жизнь не заканчивается с потерей близких или своих физических возможностей.

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Нина Тейхольц, 2014

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-лет-нее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жирные
Дебора Лаптон, 2018

Это книга о том, почему тучное тело подвергается суровому осуждению и считается патологическим, почему оно является предметом столь интенсивного обсуждения, вращающегося вокруг того, как уменьшить такое тело в размерах до приемлемых, с точки зрения социума и медицины, пропорций. Она посвящена живому опыту тучной телесности: каково это – быть тучным в жирофобном обществе. В ней также освещается фэт-активизм, политика ожирения и связанные с ними споры и разногласия. Всемирно известный социолог Дебора Лаптон исследует жир как артефакт: как телесную субстанцию и телесную форму, которые осмысляются сквозь призму сложных и постоянно меняющихся систем идей, практик, эмоций, материальных объектов и межличностных отношений. Этот анализ выявляет более широкие контексты и течения, в рамках которых осуществляются практики, связанные с человеческим телом и Я. Книга, написанная живым, увлекательным языком, предназначена как для широкой аудитории, так и для студентов и исследователей, интересующихся вопросами политики телесности и здоровья. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Жирная, грязная и продажная
Валентин Пикуль

Исцеляющие жирные кислоты. Незаменимые омега-3, -6, -9 для вашего здоровья
Юрий Константинов, 2022

Нас учили, что есть жирное вредно. И это в общем-то правильно, но не совсем… Как выяснилось, бесхолестериновая диета – это плохо, а ненасыщенные жиры очень даже полезны. Просто надо знать, что в каких продуктах содержится и сколько их употреблять. Эти знания помогут придерживаться правильного питания и здорового образа жизни. И если все слышали про вред холестерина, то отнюдь не все знают, что регулировать его уровень можно не только пожизненным приёмом таблеток или суровым ограничением животных жиров, но и некоторыми продуктами. Также многие слышали, что есть такие «ненасыщенные жирные кислоты», но вот что конкретно они делают, чем полезны и где их искать – затруднятся с ответом. А ведь они содержатся в самых простых и распространённых продуктах. Омега-3, -6, -9 кислоты выполняют в организме целый ряд функций: уменьшают риск тромбозов, разжижая кровь, снижают уровень «плохого» холестерина, расширяют сосуды, повышают устойчивость к стрессам, уменьшают воспалительные реакции, делают кожу чистой и нежной. Читайте в этой книге всё о пользе жирных кислот для вашего здоровья и красоты. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Жирные Боги
Александр Рей, 2020

Страшная эпидемия грозит уничтожить человечество. Смертельная болезнь появилась сразу после признания учеными существования Высшего Разума. Почему недуг затрагивает в первую очередь верующих? Как с эпидемией связана молитва? В попытке спасти людской род и найти ответы герой отправляется к Небожителям. «Жирные боги» – новый и самый противоречивый роман известного психолога Александра Рея, автора бестселлера «Предназначение». Роман стал продолжением рассказа «Бог есть!», получившего Гран-при международного литературного фестиваля в 2014 году.

Саммари книги «Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств»
Коллектив авторов, 2023

Медицинская журналистка Нина Тейхольц предлагает по-новому взглянуть на популярную диетологию и убедительно доказывает лженаучность укоренившихся представлений о жирных продуктах. Узнайте из саммари книги, почему, по мнению автора, вредна средиземноморская кухня, чем в ближайшее время заменят пальмовое масло и какие жиры токсичны при нагревании. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Жирный
Олеся Сергеева, 2023

Отстраненный от дел растолстевший оперативник Глеб Володин ложится в индийскую клинику для похудения. Под видом БАД-ов для похудения клиентам клиники дают настоящие наркотики, поступающие в клинику контрабандой! Кроме того, в клинике происходит несчастный случай с одной из клиенток.Глеб тайно ведёт расследование, попадая как в курьезные, так и в опасные для жизни ситуации.

Жирный блеск кожи: решаем проблему
Алиса Каримова

Жирная кожа, как магнит, притягивает частички пыли и грязи, которые забивают поры. Макияж держится хуже, то и дело расплывается, и девушкам приходится многократно поправлять его. Жирный блеск лица производит не лучшее впечатление. Вам постоянно хочется умыться, но это лишь усугубляет проблему, вынуждая кожу восстанавливать свой защитный покров и производить ещё больше жира. Думаете, надежды нет? Мы собрали для вас самые проверенные методы борьбы с жирным блеском лица и ухода за жирной кожей.

Жирное на ночь (не) вредно
Татьяна Олейник, 2022

Какая девушка не мечтает есть всё что душа пожелает и при этом всегда оставаться стройной? Или быстро похудеть, не прикладывая особых усилий.Вот и я, мечтая обо всем этом, даже не подозревала, что невинная с виду старушка, сыграет на моих слабостях и заманит в другой мир с вечно голодным драконом. А мечта о красивой сказке, превратится в кошмар наяву.

Жирный кукбалеш
Эльмира Хан, 2020

Четыре женские судьбы переплетены в детектив: откуда в татарской деревне появились кенгуру и куда исчезли? Зачем деревенскому блогеру валенки на Бали? Борьба за влияние: периферия против политики центра. Ироничный роман о современной татарской деревне, где каждый как может развлекается и защищает самобытными путями свои интересы!

Жирные куски
Зинаида Гиппиус, 1921

«– Это идсамум, – говорит один очень осведомленный человек, выслушав мое утверждение, что чем больше привезут хлеба в Россию, чем скорее его привезут, тем скорее падут большевики. Я почти соглашаюсь. Моя формула верна, но идеалистична в том смысле, что реально она не будет приложена (хотя и приложима). Тысячи моментов, когда Европе стоило пальчиком двинуть, чтобы уничтожить на своем теле очаг заразы, уже пропущены; почему не будет пропущен этот?..»

Жирный кот и обормот
Сергей Глотов, 2023

Веселая история о толстеньком котике и его новом сопернике – обормоте.

Чудо из мусора
Джулия Эйлер, 2020

Рассказ-философствование на тему важности разных профессий и творчества.

Психоанализ мусора
Адам Плиев

История этого маленького романа разворачивается в кабинете Доктора Адама.Доктор Адам – это молодой психолог, который лечит своих посетителей нестандартным и не самым лучшим образом, о котором мы поговорим позже.В списке больных Доктора Адама нет ни одной человеческой души. Все, кто к нему приходит – либо никому не нужная вещь, либо обесцененный мусор. Почему именно мусор? Потому что автор романа решил, что ему так нравится больше.

Рассыпая мусор. Стихи
Сергей Бушов

В этой книге собраны стихи, написанные в 1989—2020 годах, а также подборка детских стихов о Пете Иванове и сказка «Немного любви».

Мусор
Ян Левинтов, 2021

Никогда не задавались вопросом, что было бы, если бы вы попали в тело попаданца? То есть он переродился в другом мире, но потом взял и отдал своё тело и часть своих воспоминаний вам? Что было бы, если бы вы заняли его место, забрали все его достижения, всех его друзей и девушек? Начали бы не с перерождения, а с середины скажем так… Исправили бы вы то, что этот "мусор" натворил? Содержит нецензурную брань.

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я