Правила массажа груди, спины и суставов

Илья Мельников, 2013

В зависимости от показаний массаж груди проводят в положении пациента лежа на спине, на боку или сидя. При выполнении массажа спины пациент лежит на животе, руки вытянуты вдоль туловища, голова находится на маленькой плоской подушечке. Под живот и грудь подкладывают подушки или валики. При массаже коленного сустава исходное положение для массажа лежа. В подробности как правильно проводить массаж на определенных частях тела вы сможете узнать, прочитав нашу книгу.

Как выполнять массаж спины

Кожа спины плотная, малоподвижная посередине и хорошо смещается с боков. На спине поверхностно расположены трапециевидная и широчайшая мышцы. Под ними находятся мышца поднимающая лопатку; ромбовидные мышцы и более глубоко — задние зубчатые мышцы.

Особенностью мышц спины является то, что их невозможно отвести от кости. Сосуды и нервы спины многочисленны, имеют большое число анастосмозов. Лимфатические узлы туловища расположены сверху — в надключичной и подмышечной областях, и снизу — в паховой области.

Лимфатические узлы переплетаются и есть области, из которых одни сосуды несут лимфу кверху, а другие — книзу. Такой областью является участок книзу от углов лопаток. На спине имеются два противоположных тока лимфы: сверху вниз и снизу вверх. Возможно, одна лимфатическая система расположена под другой в различных плоскостях и функционируют они независимо друг от друга. Поэтому массаж рекомендуется выполнять в противоположных направлениях: сверху вниз и снизу вверх.

Конец ознакомительного фрагмента.