Лечение позвоночника и суставов. Метод Валентина Дикуля. Упражнения, процедуры, мази

Иван Кузнецов, 2010

Боль в спине, скованность при движении, артрит… Для многих эти слова – не пустой звук, а реальность. За ними страдания, походы по врачам, обследования, болезненное лечение. Но есть и те, кто смог разобраться в своей болезни, понять ее причину, устранить ее, организовать свою жизнь так, чтобы боль ушла. Эта книга дает каждому из нас возможность победить болезнь. Здесь вы найдете не только всю самую необходимую информацию по строению и работе позвоночника и суставов. В центре этой книги уникальная система оздоровления – система Валентина Дикуля. Упражнения и советы помогут в борьбе с такими болезнями, как остеохондроз, артрит, радикулит. Также вы сможете самостоятельно готовить настои, бальзамы, мази, которые помогут снять боль, восстановить подвижность суставов и позвоночника.

Заболевания позвоночника и суставов

Строение позвоночника

Позвоночник — ключ к здоровью.

Поль Брэгг

Позвоночник — это один из самых удивительных даров природы живым существам. Прочный и одновременно гибкий остов нашего тела не только позволяет человеку перемещаться на двух конечностях, он еще и создает надежную защиту для спинного мозга.

Для того чтобы понять, как устроена эта ось, давайте представим, что было бы, если бы в ее роли была цельная, неподвижная конструкция. Понятно, что с таким столбом внутри поднять упавшую на пол вещь было бы практически невозможно — ни наклониться, ни кивнуть головой, ни присесть у нас бы не получилось. Мы не могли бы оглянуться, что уж там говорить о танцах. При этом каждый шаг немедленно отдавался бы в голове — ведь амортизаторы таким строением не предусмотрены.

Для того чтобы эта конструкция стала более подвижной, могла сгибаться и поворачиваться вокруг своей оси, необходимо нарушить ее цельность, разделив ее на части. Представьте, что этот прочный столб был распилен на несколько десятков частей, между которыми проложены прослойки из мягкого упругого материала. Эти мягкие прослойки не только делают движения конструкции более плавными, но и выступают в роли амортизаторов.

Однако весь этот набор деталей нужно как-то закрепить, чтобы они не рассыпались при движении. Две тонкие и гибкие трубки, которые скрепят все элементы, вполне подойдут для этой цели.

От спинного мозга сигналы-команды идут ко всем внутренним органам и системам нашего тела, а от них к спинному мозгу поступают сигналы-ощущения. Спинной мозг связан с головным мозгом и вместе с ним обеспечивает нормальное функционирование всего человеческого организма. Эта система очень уязвима и легко страдает при грубом физическом воздействии, поэтому для нее нужна надежная защита.

Но как спрятать нежное вещество спинного мозга внутри нашей прочной конструкции? Если во всех кругах проделать сквозное отверстие, это сильно снизит их прочность — сможет ли такой позвоночник выдерживать вес тела?

Природа решила эту задачу так — к телу каждого позвонка присоединена своеобразная костная арка — вот в эти отверстия, расположенные одно над другим, и проходит спинной мозг. Кстати, отростки на вершине этих арок — называемые остистыми — это и есть те самые выступы, которые мы легко можем прощупать под кожей.

Конструкция собрана, но что же приведет ее в движение? Каким образом сконструированный нами позвоночник будет сгибаться, поворачиваться, скручиваться, растягиваться, чтобы позволить телу нагнуться к полу, оглянуться назад или дотянуться до чего-то наверху?

Конечно же, при помощи мышц. Эта удивительная ткань, обладающая свойством расслабляться и сокращаться, может двигать и суставы, к которым она плотно прикреплена.

Специальные отростки на теле позвонка служат местом прикрепления мышц и играют роль рычагов при движении.

Теперь давайте разберемся, чем отличается реальный позвоночник от той упрощенной модели, которую мы сконструировали. На самом деле весь позвоночный столб составляют совсем не одинаковые детали, хотя и очень схожие по строению.

Наверняка вы слышали такое выражение «корешковые боли», однако не каждый может точно объяснить — что же это за корешки.

Позвонок имеет, кроме тела ножки, и суставные отверстия. При соединении всех позвонков в позвоночный столб в его боковых отделах образуются особые отверстия, называемые фораминальными или межпозвонковыми. Именно в эти отверстия и выходят нервные корешки — отростки спинного мозга, соединяющие его со всеми органами и системами организма. В эти отверстия также входят кровеносные сосуды, питающие позвоночник.

Теперь понятно, почему состояние позвоночного столба сказывается на правильной работе всех внутренних органов человека и любые повреждения или нарушения питания того или иного отдела позвоночника очень быстро «аукнутся» сбоем в работе какой-либо внутренней системы.

Отделы позвоночника

Весь позвоночный столб делится на пять отделов, названия которых говорят сами за себя.

Шейный отдел

Состоит из 7 шейных позвонков.

С этой частью позвоночника связана работа верхних дыхательных путей, носа и околоносовых пазух, гортани, глотки и щитовидной железы. Также шейный отдел позвоночника обеспечивает правильное питание органов головы. Нарушения в этой части позвоночного столба чреваты головными болями, головокружениями, повышением артериального давления, развитием повышенной нервозности и утомляемости, также нарушениями памяти, слуха, зрения, сбоями в работе щитовидной железы и воспалениями миндалин.

Конец ознакомительного фрагмента.