Похожие книги

Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений
Ричард Витфилд

Все мы можем научиться управлять своими эмоциями так же, как мы можем тренировать свое тело. Но большинство из нас никогда не учили, как это делать. Этому не учат в школах, и лишь немногие впоследствии получают эти знания для терапевтических целей. Мне понадобилось слишком много времени, чтобы научиться этому, хотя меня считали так называемым экспертом по эмоциям. Как знает моя жена, меня до сих пор иногда охватывают эмоции, но я справляюсь с этим гораздо лучше, чем прежде. Именно поэтому я думаю, что мои знания могут помочь вам. Я знаю, что говорят эксперты, и хотя никто не является абсолютным хозяином собственных эмоциональных состояний, то, что известно на сегодняшний момент, основано на научных исследованиях, хотя эти знания часто оказываются погребенными под профессиональными терминами в литературе, оторванной от повседневной жизни. Поэтому я постарался обобщить имеющиеся знания и личный опыт, для того чтобы читатели могли лучше осознавать свои эмоции и управлять ими. В результате может родиться чувство комфорта собственной жизни, а неудобство, ощущаемое при человеческом взаимодействии, снизится, из чего сформируется «живая ткань» ваших отношений. Р. Витфилд

Нефть XXI. Мифы и реальность альтернативной энергетики
В. С. Арутюнов, 2016

Ни одна из областей науки, пожалуй, не связана с российской экономикой в такой мере, как поиск альтернативных источников энергии. Конечно, человечество не может вечно рассчитывать на ископаемое углеводородное топливо, но как долго это будет продолжаться, когда закончится «углеводородная цивилизация» и что придет ей на смену – в этих вопросах мнения общественности и ученых сильно расходятся. В книге, предложенной вашему вниманию, доктор химических наук Арутюнов В.С. анализирует как разработки, так и оптимистические прогнозы энтузиастов альтернативной энергетики и показывает реальные контуры ее среднесрочных перспектив. Можно ли уповать на такие источники энергии, как биотопливо, солнце, ветер и пр.? Что реально ограничивает объем производимого на Земле биотоплива и почему опасно и недопустимо его производство, например, за счет стимулирования роста зеленой массы быстро размножающихся водорослей в открытых водоемах и морских акваториях? Помимо ответов на эти вопросы, особое внимание автор уделяет происходящим в традиционной энергетике фактически революционным изменениям.

Вызов реальности. Секреты создания точных графических работ от современного мастера гиперреализма
Марк Крилли, 2015

«Будто настоящее! Как в жизни!» – такие оценки, как правило, самые желанные для художников или скульпторов, чьи работы отражают действительность, представляя хорошо знакомые нам предметы. Таким гением, который осмелился бросить вызов реальности, является художник Марк Крилли, автор множества успешных арт-проектов. Люди, которым приходилось наблюдать за работой художника, называют его виртуозом и «сканером» – настолько точные копии он рисует с натуры, словно занимается клонированием на бумаге. «Моя попытка создать изображение предмета не менее достоверное, чем сам предмет, находящийся в кадре во время процесса рисования, была действительно чем-то новым. Намеренно оставляя объект перед глазами, я словно бросал вызов реальности и проверял свое умение в точности воспроизводить то, что вижу. Меня не покидало чувство, что эта история таит в себе несравнимо больший потенциал, нежели просто развлечение зрителей. Это возможность приоткрыть завесу тайны и позволить людям увидеть, как создаются рисунки, от начала и до конца. Готов поспорить, что вам приходилось восхищенно восклицать, глядя на какую-нибудь реалистическую картину: «Как он это нарисовал?!» Считаю, вы имеете полное право узнать ответ. Не вижу причины, почему процесс создания картины должен держаться в секрете. И мне хотелось бы, чтобы этот процесс освоили и вы, поэтому я решил написать эту книгу. Могу ли я обещать, что из начинающего, пусть и амбициозного, но не слишком терпеливого художника, вы как по волшебству превратитесь в мастера мирового уровня? Нет. Но если вы проявите терпение и аккуратность, рисуя именно то, что видите, у вас есть все шансы овладеть искусством вызова реальности». (Марк Крилли) В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Открытая манифестация. Практика создания реальности
Екатерина Жебрак, 2022

Эта книга – практическое руководство по использованию способностей нашего мозга и Подсознания. Оно – для тех, кто знаком с любыми техниками исполнения желаний, и хочет выйти на новый уровень мастерства в этом направлении. А ещё, для тех, кому эти практики не удаются. Для тех, кто не знает, чего хочет – и потому бросает изучение практик. Для тех, чьи желания упорно не сбываются. В этой книге – квинтэссенция 17 лет исследования феномена манифестации. Практики и точечные рекомендации. А также – авторский принцип Открытой манифестации, особого способа исполнения желаний, который идеально подойдёт для ежедневной жизни.

Создание реальности в единстве души и разума
Анна Чеботарёва, 2021

Как поменять Мышление во взрослом возрасте, если вас не устраивает текущее положение вещей? Тем более когда вы не осознаете, какие именно мысли влияют на вашу жизнь. В этой книге вы получите ответы на вопросы: Почему повышают коллегу, а не меня? Почему разваливается третий брак подряд? Почему приходится много работать и мало зарабатывать? Получите инструменты, которые помогут изменить ваше Мышление и приведут вас к новым вдохновляющим результатам.

Гармоничные отношения
Николай Козлов, 2020

Эта книга будет полезна всем, кто хочет сделать отношения с близким человеком более тёплыми, преодолеть кризис отношений или выйти на новый уровень любви как радостной заботы. Книга написана в формате «марафона» и включает 30 заданий, которые рекомендуется выполнять последовательно, постепенно наращивая «нагрузку», как в тренажёрном зале. К каждому упражнению прилагаются живые отзывы и примеры из жизни учеников Николая Ивановича Козлова, которые выполняли эти задания и получали результаты. Их вдохновляющие примеры помогут читателям взглянуть на задания с разных сторон и найти свои ключики к ситуациям. А «чек-листы» а каждой теме помогут оценить скорость и эффективность процесса! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой
Джон П. Стрелеки, 2009

Ваши дни похожи один на другой, и вы не видите просвета? Вам надоело трудиться не покладая рук на нелюбимой работе, пытаясь свести концы с концами? Эта книга станет для вас отличным помощником, если вы хотите изменить свою жизнь и стать богатым и счастливым. Она содержит все необходимые техники и инструменты для этого преобразования – вам нужно будет только ими воспользоваться. Автор бестселлеров «Кафе на краю земли» и «Большая пятерка для жизни» Джон П. Стрелеки и Тим Браунсон раскрывают в новой книге все составляющие формулы богатства и счастья – той самой, которой пользуются все известные люди, достигшие успеха. И вы можете стать одним из них! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нумерология любви и брака. Секреты гармоничных отношений
Ян Дикмар, 2023

Существует множество увлекательных теорий о том, как числа влияют на нашу жизнь и судьбу. Одна из таких теорий – нумерология, которая помогает разгадать загадки, связанные с числами, и использовать их для улучшения качества жизни. В этой книге вы найдете множество полезных советов о том, как использовать магию чисел для гармоничных отношений с собой и окружающим миром.

Японское искусство гармоничной жизни
Мари Фудзимото

В Японии, стране с многовековой историей и очень высоким уровнем жизни, высшим достижением для человека считается обретение гармонии. Она воплощается в принятии несовершенства мира, старения и даже смерти, в тонком чувствовании красоты и достижении баланса во всех сферах. В книге лингвиста Мари Фудзимото рассказывается о 43 базовых ценностях японской культуры, которые помогают понять себя, стать ближе к природе, примириться с течением времени и улучшить отношения с близкими. Среди этих понятий есть и широко известные, например кайдзен, ваби-саби, икигай, и практически незнакомые нам хансэй, сунао, сибуи и многие другие. Текст дополняют хайку великого Мацуо Басё, поэтические эссе влюбленного в Японию южноафриканца Дэвида Баклера и работы признанного мастера черно-белой фотографии Майкла Кенны. Для кого Для тех, кто хочет проверить свою систему ценностей, научиться правильно реагировать на воздействие обстоятельств, не поддаваться стрессам, начать видеть красоту мира и жить в гармонии с собой и окружающими и раскрыть свой потенциал. А также для тех, кто хочет больше узнать о культуре, традициях и философии жителей Страны восходящего солнца.

Сад небесной мудрости: притчи для гармоничной жизни
Майкл Роуч, 2000

Современный мир стремителен, непостоянен и разнопланов. Наша жизнь в нем наполнена событиями и достижениями, взлетами и падениями, заставляет постоянно находиться в напряжении и собранности. И за этой бешеной гонкой найти себя и свое место в жизни становится все сложнее – просто нет времени и желания остановиться и задуматься о том, что же есть наш мир и мы в нем. В этой книге Майкл Роуч собрал притчи, на первый взгляд не особо связанные с нашей жизнью, но на самом деле имеющие прямое отношение к современному миру и ритму его существования. Каждая из притч пронизана мудростью, ясностью и бескомпромиссным светом знания. Они раскрывают сокровенные тайны жизни, которые помогут читателю найти свой путь в любых областях деятельности. Идеи, которыми пронизана книга, вы сможете использовать согласно вашим целям и стремлениям, чтобы успешно достигать поставленных задач во всех сферах жизни.

Пять элементов гармоничного воспитания малыша
Джо Фрост, 2014

Джо Фрост – не просто детский психолог и опытная няня с 25-летним стажем, но и ведущая популярнейших телепередач. Ее советам следуют сотни мам и пап по всему миру. Она помогает родителям справляться с проблемным поведением детей и возвращать в семьи мир и согласие. За долгие годы работы Джо выработала методику, которая позволяет находить подход к малышам в любой сложной ситуации: когда они не желают ложиться спать, плюются едой или дерутся на игровой площадке. В книге знаменитая суперняня излагает сразу все свои профессиональные секреты воспитания детей с двух до пяти лет. При этом речь пойдет и о сне, еде, прогулках и обучении, ведь поведенческие проблемы часто бывают вызваны не теми причинами, что лежат на поверхности.

Изнасиловать мужа. История женщины, создавшей школу гармоничного секса
Джулия Лайт

Молодая красивая сексапильная женщина Джулия сталкивается в своей семейной жизни с банальным явлением – она перестает волновать в сексуальном отношении своего мужа, хотя они по-прежнему любят друг друга. Джулия тщетно предпринимает различные попытки как-то расшевелить мужа, пока не встречается со своей школьной подругой Линдой. Линда работает в мужском клубе и к тому же ведет научные исследования в области сексуальных отношений. Она и помогла Джулии наладить ее сексуальную жизнь.

Доверие или контроль. Что лучше для гармоничных отношений
Алиса Майер

Отношения в паре строятся между двумя конкретными личностями. Но давайте попробуем отыскать определенные закономерности, и, может быть, у нас получится прийти к определенному выводу: что лучше для построения гармоничных отношений в паре – доверие или контроль?

Трансформация сексуальности, или Философия гармоничного секса
Марк Мидов, 2016

Гармоничные сексуальные отношения дарят счастье, удовольствие и взаимное удовлетворение. Однако бывают ситуации, когда интимная сфера перестает радовать, и тогда гармония и любовь в паре ставятся под удар. По мнению автора, многие проблемы в семейной жизни можно решить, если изменить свое отношение к ее интимной сфере. Сделать это можно, усвоив простую идею: «Секс – это игра взрослых людей!» Но как это утверждение реализовать в своей жизни и избавиться от сексуальных проблем? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной книге. Издание адресовано всем, кто хотел бы, чтобы его сексуальная жизнь была наполнена гармонией, а не проблемами, чтобы она дарила радость и наслаждение и стала прочным фундаментом семейного счастья.

Гармоничная экономика, или Новый миропорядок
Владимир Чабанов

Современная экономика, движущей силой которой является доход, а не польза для людей, с неизбежностью оказывается денежной, рентной и эксплуатационной. Она не способна отвечать современным вызовам. Чтобы экономика превратилась в фабрику по производству полезных вещей, ей следует отказаться от либеральных принципов, изменить философию хозяйствования, приоритеты и инструменты. Теория и особенности построения такой экономики представлены в настоящей книге.

Секреты гармоничного развития
Екатерина Резниченко, 2012

Бесценные секунды занятий в раннем возрасте вносят неоценимый вклад в развитие ребенка. Уже к шести месяцам своей жизни ребенок способен усвоить: – около 20 цветов и оттенков, – все геометрические фигуры, – числа до 20 и далее и даже простой счет и решение примеров, – весь родной алфавит, – алфавит и слова иностранного языка. Но самое главное, что должны помнить родители – это то, что ничто не заменит ребенку любви, внимания, доброго общения, нежности и ласки близких людей.

Счастье в гармонии. Главные принципы гармоничной жизни
Оксана Тотем, 2021

Жизнь современного человека очень трудно обозначит как гармоничную, потому что повседневная суета и обремененность огромным количеством проблем мешают осознать всю красоту и целостность окружающего нас мира, а именно в этом как раз и заключается сама суть понятия гармонии.

Школа гармоничного развития личности. Общая концепция школы
Пьер Ализэ, 2021

Главная задача любой школы состоит в воспитании, образовании и развитии личности. В любом человеке живёт с одной стороны его вечное, истинное, объективное, божественное, а с другой также его преходящее, искаженное, субъективное, человеческое. Очень важно установить правильную связь с первым, т.е. с истинным его первоначалом и работать над вторым, которое когда-то в процессе развития человечества возникло и когда-то исчезнет и на его месте останется лишь глубинный опыт. Главная задача в воспитании, это помочь молодому человеку на своём пути к этому истинному, вечному, божественному в благости, не подавляя его воли. В образовании же, образом является также всё то, что способно привести человека к истине, к вечным законам мироздания. И в развитии, главной задачей является развить то вечное, божественное, что изначально было, что является его первоистоком и создать условия, чтобы оно могло правильно развиться, проявить себя во всём.

ЦелиМотивация, или Руководство к гармоничной жизни
Марина Лаврищева, 2021

Данное руководство включает в себя несколько доступных рекомендаций по изменению своего мышления и образа жизни. С помощью несложных приемов можно легко добиться решения поставленных задач, а так же поднять самооценку и обрести уверенность в завтрашнем дне.

Счастье в стиле yuppie. Fairytale про гармоничные отношения в современном мире. От автора People watching и the Лидер
Майк Соснин

С одной стороны книга несерьезная, с другой очень серьезная.Понять, какие отношения нужны лично мне и почему? Современный подход к жизни требует этого от человека, желающего гармонично сосуществовать в мире с другими людьми. В книге представлена простая методика, приводящая читателя к такому пониманию.В сборник вошли ранее опубликованные тексты серии «LEADERSHIP in family».

Гармоничная экономика, или Новый миропорядок. Изд. 2-е дополненное
Владимир Чабанов

Современная экономика, движущей силой которой является доход, а не польза для людей, с неизбежностью оказывается денежной, рентной и эксплуатационной. Она не способна отвечать современным вызовам. Чтобы экономика превратилась в фабрику по производству полезных вещей, ей следует отказаться от либеральных принципов, изменить философию хозяйствования, приоритеты и инструменты. Теория и особенности построения такой экономики представлены в настоящей книге. Она оригинальна и не имеет аналогов.

Гармоничные роды – здоровые дети
Светлана Баранова, 2012

Книга является учебным пособием для инструкторов, готовящих беременных к родам, а также для самих беременных женщин и их мужей, и воплощает общий труд инструкторов и преподавателей по подготовке беременных к родам. Издание представляет первую часть программы «Гармоничные роды – здоровые дети» и даёт обширную информацию о том, что такое естественные роды, изложенную простым и доступным языком. Подробно описаны методики, разработанные и успешно, в течение более десяти лет, применяемые на практике. Наша программа «Гармоничные роды – здоровые дети» является комплексной и осуществляет не только гармонизацию психофизического состояния беременной женщины, но и готовит её к благоприятному течению родов и послеродового периода. Дорогие друзья! Вы, конечно, понимаете, что теория – хорошо, а практика – лучше, поэтому для более полного и адекватного освоения программы приглашаем вас на наши курсы!

Игра в эффективность, или Практика гармоничного развития личности
Кирилл Сергеевич Паршаков

Время, время, время… Есть причина и следствие бытия. Оно, как неутомимый рок, нависает над каждым, толкая к победам и к свершениям. Время вытаскивает нас из череды неудач, лечит душевные травмы, прощает предателей и непоправимо меняет личность. Если бы не существование явления времени, то не было ощущения жизни, как таковой…

В чём секрет гармоничных отношений. Рекомендации психолога
Элен Кларк

Когда человек одинок, он не может полноценно радоваться жизни. Все хотят иметь друзей, жить с любимым мужчиной или женщиной. Не стоит слушать лицемеров, которые говорят, что могут жить полноценно поодиночке и только для себя.

Женщина и ее демоны. Гармоничный путь в осознанной жизни
Антонина Лазеева, 2023

Жизнь меняется и если раньше путь саморазвития и повышения осознанности был чем-то необычным, то в настоящее время очень многие его воспринимают как навык, необходимый для успешной и гармоничной жизни. Он позволяет находить глубинные причины происходящих в жизни событий, разбираться с ними, возвращаться в ресурсное состояние, быть здоровыми и максимально эффективно двигаться к своим целям.Цель книги – помочь читателю стать самому себе коучем. Каждый человек – лучший эксперт своей жизни. Наблюдать, исследовать, находить ответы, понимать причины и последствия, учитывать предостережения и лайфхаки. Эта книга про осознанность, многогранность и многослойность восприятия. Она помогает читателю научиться распознавать сигналы Вселенной, понимать их смысл.Автор делится своим опытом, основанном на коучинге, тренингах, трансформационных играх, а также призывает читателей к онлайн-дискуссии, групповому взаимодействию и совместному исследованию непростых тем.

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я