Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Ильчи Ли – писатель и духовный наставник из Южной Кореи. Он является автором многих практик для оздоровления мозга и тела, которыми делится в своих книгах. Эта книга предназначена в первую очередь людям старшего возраста, которых пугает одна мысль о приближении старости. Ильчи Ли показывает, что вторая половина жизни может быть такой же яркой и активной, как и первая, и рассказывает, как вести себя, чтобы старость приносила только удовольствие.
Ежедневно мы сталкиваемся с десятками задач, большинство из которых просто не замечаем: однажды мы их решили и при повторных ситуациях действуем по шаблону. По-настоящему думать мы начинаем, когда сталкиваемся с задачей, не имеющей однозначного решения. Такие ситуации выбивают нас из колеи. Говорят, что правильно поставленная задача – это половина успеха. На самом деле правильно поставленная задача – это бóльшая часть решения, а часто уже и само решение. Есть технологии и инструменты, которые помогают формулировать нужные вопросы и правильно ставить задачу. Многим эти инструменты известны под аббревиатурой ТРИЗ (технология решения изобретательских задач), но ТРИЗ разрабатывалась для технической сферы, а не для социальной. В этой книге автор познакомит вас не только с базовыми понятиями ТРИЗ, но и с собственными инструментами и наработками, которые позволяют решать нетехнические задачи изобретательского уровня даже людям, далеким от изобретательской деятельности.
Как превратить представителей столичной "золотой молодёжи" в опору и надежду королевства? Правильно: отправить их туда, где они или перевоспитаются, или окончательно пропадут, став ужином для местных обитателей. Король даже название придумал сам: Академия Последнего Шанса. Болота, кишащие соскучившимися по гостям монстрами, кладбище, на котором тренируется местное призрачное воинство – вот что окружает замок, где предполагается разместить Академию. Да и сам замок живёт себе своей жизнью, и новым обитателям он совсем не рад: они претендуют на внимание его обожаемого ректора! Сумеет ли Теодор, молодой ректор АПШ, справиться и с непростыми кадетами, привыкшими к безнаказанности и вседозволенности, и с местными, иногда не в меру активными, обитателями? Станут ли присланные королём коллеги его друзьями и опорой?
Из учебного пособия по астропсихологии вы узнаете как определить основные страхи и проблемы в гороскопе, созданные планетами в стихиях, знаках и получите рекомендации по их решению.
Сильви Шабер – плоская сутулая брюнетка, которая не настолько уродлива, чтоб ее жалели, и не настолько хороша, чтоб ее желали. Полностью отчаявшись к сорока пяти годам устроить личную жизнь, она решила прикупить себе место на кладбище. Но раз умирать, так с музыкой – перед смертью надо с кем-то об этом поговорить, и Сильви отправляется на прием к психотерапевту Франку. С тех пор ее планы идут наперекосяк: вместо того чтобы сидеть и плакать в одиночестве, женщина, выполняя задания психотерапевта, попадает в комичные ситуации, которые меняют ее взгляд на жизнь и вселяют веру в светлое будущее. Искрометный трогательный роман о том, как безбашенные поступки напрочь срывают «крышу»… в лучшую сторону!
Эта история обошла весь мир! В психиатрическое отделение клиники на Гавайях пригласили нового доктора. Обстановка была ужасная, врачи отказывались приходить на работу. А через четыре года отделение… закрыли, потому что все пациенты выздоровели. Новый доктор вылечил их при помощи всего четырех фраз – гавайской целительной практики Хоопонопоно. Хоопонопоно – это практика примирения и прощения. С ее помощью человек избавляется от бессознательных воспоминаний, которые накапливаются всю жизнь. Авторы этой книги онколог Люк Бодэн и психолог Мария-Элиза Хуртадо-Грасье, опираясь на квантовую физику и психологию, доказали, что именно эти воспоминания становятся программами саморазрушения. Хоопонопоно – это очень просто и доступно любому! Это четыре фразы, которые способны моментально изменить вашу жизнь и избавить тело от болезней.
Большая война заставила историю свернуть из прежней колеи, и немалую роль сыграли в этом трое друзей, выпускников Морского Корпуса. Бои на Балтике, в Средиземном море уже отгремели, каждый из них пошёл дальше своим путём. Но – до мира и спокойствия пока очень далеко. На этот раз события развиваются в стороне от прежних театров военных действий, в Африке, на берегах Абиссинии, где "вольный атаман" Ашинов затевает невиданную авантюру, основав казачье поселение Новая Москва. Но не всем эта затея по душе – союзная Франция не слишком довольна тем, что Россия укрепляется на африканских берегах, и готова помешать этому. К тому же, есть, кому подтолкнуть назревающие события – вынырнувший из тумана забвения опальный британский шпион Ричард Бёртон снова возьмётся за старое в попытке вернуть расположение своих коллег по тайной войне. И противостоять ему снова придётся двоим из троицы лихих гардемаринов. Потому что кое-что в этом мире остаётся неизменным: флот, как и раньше, решает всё!
Семья – фундаментальная структура нашего общества. Известный итальянский психолог, создатель Краткосрочной Стратегической терапии Джорджио Нардонэ вместе со своими коллегами, соавторами этой книги, обобщил свой взгляд на типичные модели организации семьи, выделив из них шесть ключевых – гиперопекающая, демократическая разрешительная, жертвенная, непостоянная, делегирующая, авторитарная. Авторы уделили очень много внимания «специфической» категории детей – а именно, под-росткам. Так как именно они часто испытывают серьёзные затруднения при вхождении во взрослую жизнь, и тем самым являются «болевой» точкой многих проблем, возникающих в семье. Книга богата как теоретическими описаниями, так и практическими примерами, клиническими историями, в которых читатель может увидеть простые и чёткие стратегии, обеспечивающие достаточно быстрое решение многих сложных семейных проблем. Она будет полезна не только специалистам, но и родителям, их детям, особенно подросткам, так как заставляет взглянуть с возможно необычной для большинства читателей, но совершенно реалистичной с практической стороны, точки зрения.
Устали от скандалов, ссор и обид в отношениях? Кажется, что проще расстаться? А что если есть способ, помогающий решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары? Олег Сумарин, психолог с более чем 25-летним опытом, делится собственной разработанной методикой, благодаря которой сотни его клиентов сохранили семью и стали счастливее. Регулярно следуя предложенным автором техникам и упражнениям, ставя себе посильные цели, вы сможете построить здоровые и гармоничные отношение не только с партнером, но и с самим собой. С этой книгой вы узнаете, как бороться с недоверием и ревностью, можно ли прощать измену, как вступать в новые отношения, чтобы не повторять ошибок старых. Поймете, в каких случаях нет другого выхода кроме расставания и как правильно переживать разрыв. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Задача руководителя заключается в том, чтобы в коллективе организовать обучение сотрудников согласно уже имеющимся у них знаниям и компетенциям, опыту работы и сложившимся взаимоотношениям. Результатом развития персонала должна стать команда единомышленников, направленная на достижение максимальной эффективности работы благодаря согласованным действиям и совместным усилиям. Ориентированный на профессиональное и личностное развитие каждого человека подход обеспечит успешность команды и компании в целом.
Книга создана диабетиком для диабетиков. Автор книги – Анна Корн – больна диабетом с 12 лет. Эта книга для людей, которые стараются выполнять все рекомендации врачей, но иногда оказываются просто не в силах держать себя в рамках, которые от них требуют, периодически не придерживаются диеты, не считают хлебные единицы, – живут с декомпенсированным диабетом, и ничего не могут с этим сделать, – находятся в постоянном страхе за свое здоровье, – не могут строить отношения с людьми из-за болезни. Она поможет понять, как внутренние, психологические проблемы могут быть причиной декомпенсации. С помощью упражнений, собранных в этой книге, вы сможете решить эти проблемы и помочь компенсации диабета.
В книге представлены основные типы задач по математике за курс начальной школы: задачи на движение, задачи на дроби и проценты, задачи на нахождение площади и периметра прямоугольника и квадрата, задачи на производительность труда и нахождение стоимости. В книге в доступной форме не только разъясняется как решать задачи каждого типа, но и предлагаются варианты оформления задачи (чертежи, таблицы). Для учащихся, родителей и педагогов.
Склонный к самоубийству осужденный по прозвищу Суицид вынужденно замышляет побег из колонии строгого режима. И в напарники берет бывшего губернатора-педофила. Как только беглецы окажутся за пределами колонии, один из них должен погибнуть… Но, это всего лишь завязка… Рассказ не для эстета. Положительных героев здесь нет и сочувствовать некому. Обе категории, к которым относятся беглецы, требуют пристального внимания. Но, если «суициды» нуждаются в поддержке и понимании, то «педофилам» нужно пояснить, что их ожидает в ближайшем будущем… Но, это тоже всего лишь завязка…
Этот текст – сокращенная версия книги «Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Верите ли вы, что великий математик скрыт в каждом из нас? Мы знаем про Ньютона, которому упало на голову яблоко. Точно так же Анри Пуанкаре неожиданно решил задачу, над которой бился несколько недель: он направился в отпуск, и когда садился в автобус, ответ всплыл сам собой из той части мозга, которая продолжала работать во время отдыха. Автор книги Барбара Оакли уверена: то, что сработало с Пуанкаре, сработает и с вами. Наш мозг обладает колоссальными способностями, нужно лишь подобрать руководство по его эксплуатации. Овладев простыми приемами, которыми пользовались великие люди, вы заставите свой мозг работать намного эффективнее, принимать решения быстро и правильно. О пяти шагах к математическому мышлению читайте в нашем кратком обзоре. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
Замужняя девушка с детства видит то, чего не видят другие. Она не догадывается, что за ней следят темные силы, которые не собираются скрываться от нее дальше…
В древнее времена шли войны, они были из-за споров. Книга публикуется в авторской редакции с сохранением пунктуации и орфографии.
Предложение руки и сердца или поступиться принципами , счастливая жизнь или чувство собственного достоинства, повторить судьбу матери или оправдать знаменитого отца. Три дня из жизни Ларисы, которой предстоит сделать самое главное решение в своей жизни.
Туся Крылова, узнав, что ее двоюродный братец шантажирует Свету Красовскую, решила взять ситуацию под контроль. А уж если Туся берется что-либо «разрулить», то – будьте уверены! – она свое дело знает. Ее энергичная натура и бурная фантазия помогают ей находить весьма оригинальные решения. Вот и в этот раз, чтобы помирить Свету с Марком, она устроила целое представление.
Сюжет этого рассказа посвящён дружбе между школьником Николаем и вороном по кличке Карыч, в результате которой мальчик решает свои проблемы в школе и обретает психологическую поддержку, а ворон Карыч приобретает друга среди людей.
Эта книга посвящена теме самовоспитания себя для создания в себе мощного потенциала творца, предпринимателя с чистыми помыслами, бизнесмена ближайшего будущего. Всем, у кого есть желание изменить угрюмость современного образа жизни на радость творческого созидания, сменить страх на любовь, рабство на свободу воли, дарованную нам изначально, я советую внимательно изучить эти главы и понять, что же решают деньги.
Лиза – свадебный организатор. Сотни цветочных голов, метры тюля и фатина, пригласительные на идеальной бумаге – ее повседневность. Из-за одной ошибки ей приходится вернуться в родной маленький город и начать жизнь сначала. Но если бы это было так просто, все люди свете были бы счастливы. Лизе придется побороться за новую прекрасную жизнь и, возможно, бороться с самой собой!
Книга-антидепрессант про жизнь и для жизни. В ней вы найдете то, над чем можно посмеяться, над чем поразмышлять, что взять в свою копилку. Да и просто перегрузиться и провести время с удовольствием!
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Даниэль Канеман (Daniel Kahneman) – известный ученый, психолог, автор различных теорий, связанных с экономической психологией. Много и плодотворно занимался вопросами психологического обоснования человеческих суждений и решений. В 2002 году был выдвинут на присуждение Нобелевской премии в области экономики, и стал ее лауреатом. Автор множества монографий, исследований и книг. Наиболее известная широкому кругу читателей – «Думай медленно… Решай быстро». Преподает и ведет научную работу в университете Принстона. Принимать решения на основе действительно лучших вариантов, а не автоматически, учит поведенческая психология. Рациональное мышление можно развивать, в нужный момент «подавляя» ситуационное мышление. О том, как работают эти две системы, вы узнаете из саммари на книгу «Думай медленно, решай быстро».