Похожие книги

Необходимые инструменты и техники для поддержания оптимального психического здоровья прямо из кабинета профессионального психотерапевта – для всех, кто по разным причинам не может посетить этот кабинет. Доктор Джули Смит превратила сложные психологические техники и приемы в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справиться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье. В книге очень удобная навигация: материал разбит на короткие главы, и читатель сможет сразу обратиться к той теме, которая в данный момент волнует его больше всего – и быстро найти подходящие инструменты. Для кого эта книга Для тех, у кого много психологических вопросов, но мало ответов. Для всех, кто стремится почувствовать себя более стойким и способным взять под контроль свою жизнь. Интересные факты об издании книги В британском аукционе участвовали 14 издателей – и это до появления рукописи. На русском языке публикуется впервые.

Книга экономиста Марио Лохнера рассказывает о психологических аспектах поведения начинающего инвестора, о том, как контролировать свои эмоции и успокоить свой ум, чтобы принимать верные решения. Каждый из нас хотел бы с уверенностью смотреть в завтрашний день и не беспокоиться о деньгах. Многие задумываются о том, чтобы начать инвестировать, но их останавливают сомнения и страхи. Благодаря этой книге вы узнаете: • что можно почерпнуть из психологии, биологии, физиологии и других наук, чтобы лучше понимать финансовое поведение людей; • что нами движет, когда мы принимаем те или иные финансовые решения; • как занимаясь инвестированием, не попасть в стандартные ловушки мышления: «здесь и сейчас», «никогда не сдавайся», ошибка выжившего. Вы научитесь избегать неоправданных рисков и действовать рационально в ситуации неопределенности. Для кого книга Книга рекомендована всем, кто хочет рационально распоряжаться своими деньгами, избегать неоправданных рисков и принимать верные финансовые решения в любых ситуациях. На русском языке публикуется впервые.

В то время как в западной философии разум восхвалялся испокон веков, на Востоке бытовала пословица: «Нет мыслей – нет проблем». Удивительно, но сегодня в мире, требующем от нас рациональности, исследования в области нейробиологии также доказывают: мышление обманывает нас. И кстати, само понятие «нас», или «самости», «индивидуального «Я», – тоже конструкт разума, то есть нечто иллюзорное, не существующее на самом деле. Какие последствия у этой идеи и как она может избавить нас от лишних волнений и страданий? В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Беспокойство женщин по поводу своего лишнего веса все еще остается одной из наиболее актуальных и болезненных проблем в современном мире. Сегодня каноны женской красоты не только стали трудны для достижения, но и превратились в психологическую проблему, преграду на пути к здоровой жизни. Книга известного канадского юнгианского аналитика Марион Вудман, написанная еще в 80 х годах XX в., исследует по-прежнему актуальную проблему принятия своего веса, равно как и своей женственности. В своей работе автор высвечивает общепсихологические, семейные, культуральные и мифологические аспекты этой проблемы и анализирует архетипы, лежащие в основе нарушений. Отдельное внимание уделяется исследованию отношений между дочерью и отцом, дочерью и матерью, а также высвечивается динамика материнского и отцовского архетипов в развитии, становлении и протекании ожирения и анорексии. В книге виртуозно соединены медицинский, соматический, психологический и архетипический подходы. В доступной форме излагаются различные концепции возникновения нарушения веса. Автор ищет способы совладания с этими нарушениями в таинствах, соединяющих современное маскулинное сознание и отношение к телу с древними женскими мистериями. Книга будет интересна не только специалистам, занимающимся проблемой лишнего веса, но и широкому кругу читателей.

Это саммари – сокращенная версия книги «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни» Джули Смит. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Посещение психотерапевта в России по-прежнему не слишком распространенная практика. Кому-то дорого, кто-то не уверен, что выберет подходящего специалиста, многие просто робеют. Что ж, представьте, что психотерапевт сам пришел к вам домой. Он готов поделиться самыми необходимыми знаниями о психологической поддержке. Как справиться со страхом, как пережить горе, как обрести уверенность, как не бояться стресса и обратить его себе на пользу… Психолог Джули Смит написала именно такую книгу. И сразу же права на нее были куплены в 20 странах. А теперь готово и саммари этой книги, в котором сохранено самое ценное и важное о том, как помочь самому себе в непростой ситуации. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

В этом издании речь пойдет о семье, семейных ценностях и о её новых формах. Дети приобрели права, но их по-прежнему воспитывают взрослые. То, что всего несколько лет назад было неприемлемо в обществе, сейчас считается нормой.

Вторая Мировая была для России не только Великой Отечественной, но и продолжением Гражданской войны – немало белых офицеров пошли на службу Рейху, считая Сталина худшим злом, чем Гитлер. И летом 1941 года им суждено сойтись в бою – советскому танкисту на тяжелом штурмовом КВ-2 и русскому поручику-белоэмигранту, ставшему диверсантом немецкого элитного полка специального назначения «Бранденбург-800»… Что за злой рок заставляет русских людей, готовых отдать жизнь за Родину, стрелять друг в друга? Почему их судьбы не просто переплетены, а намертво спаяны в адском пламени братоубийственной войны? Чья правда права? Каково это – выбирать из двух зол? И долго ли еще русские будут воевать против русских?

Подруги Эрии убеждены, что смена обстановки благоприятно отразится на её «застывшей» работе. Ведь она – писательница и нуждается в глотке свежего воздуха! К тому же, не помешало бы разорвать отношения с парнем, который ей совершенно не подходит… Поддавшись на уговоры, Эрия улетает в Барселону на поиски вдохновения и новых идей. Беззаботный отдых, танцы, вино и привлекательный незнакомец, похитивший её сердце – чем, не захватывающий сюжет для очередного бестселлера? Однако, слишком скоро этот незнакомец исчезает, отдых заканчивается, а по возвращении домой Эрия узнает, что неделю назад она вышла замуж! И как о таком можно забыть?

Хорошо гостить в российской глубинке у всемирно известного художника Булавина! Свежий сельский воздух, изысканный стол, хорошие напитки, беседы о высоком искусстве… Полковник Гуров о таком отдыхе и мечтать не мог. Но что вдруг случилось? Почему в усадьбе художника без видимой причины начали происходить странные, а порой необъяснимые и опасные события? Загадочные тени в саду, каменное надгробье на кладбище с высеченным на нем именем художника Булавина – это только первые следы чьей-то нехорошей шутки. Отважному полковнику из МУРа еще не приходилось сталкиваться с бесплотной нечистью, и все же он отлично знает, что у всякой нечисти – самое земное происхождение…

В словаре приводятся современные, прибалтийско-финские и архаичные древнерусские названия населенных мест, рек и озер Карельского перешейка и других земель Водской пятины по «Переписной книге Водской пятины 1500 года», рассматривается этимология этих названий. Часть 1 содержит более 80 статей, в т.ч. о городах: Пушкин, Павловск, Гатчина, Колпино, Луга, Кингисепп.

Томас Бох, журналист издательства Bild в 20-миллионном Мюнхене середины следующего столетия, готовится к интервью с выдающейся учёной в области информационных технологий из России – с Александрой Токаревой. Задача Томаса – «разоблачить этого псевдогения» и её «магию». Почему срывается так тщательно подготовленная первая попытка встречи в Москве журналиста и учёной? Какую роль в этих обстоятельствах сыграла служба безопасности России – алгоритмы каких уникальных разработок должны остаться нераскрытыми? И наконец, какие могут произойти изменения в социальном устройстве общества благодаря новой технологии Токаревой? Томас и его команда ищут ответы для 250-миллионной армии подписчиков Bild.

В рассказе события происходят в двух разных временах. Уже совсем скоро, в середине 21 века гениальный инженер и программист Джордан работает над разработкой квантового компьютера, предназначение которого – изменить жизнь человечества навсегда. В середине 22 столетия маленькая девочка Аяка живёт в небольшом городе Цуру в Японии. Аяке скоро исполнится 6, а значит ей вместе с родителями предстоит посетить «Дом судьбы» в Токио. Что может определить судьбу девочки – машина и её прогнозы или потенциал маленького человека, заложенный природой?

Инда и Роджер живут недалеко от Люксембурга. В планах на вечер – поход в Гранд-Опера в Париже и ужин с друзьями в ресторане. Причём тут показатели роста мирового ВВП, демографическая статистика центральноевропейских стран, новые технологии в масштабных транспортных проектах и, наконец, термоядерная энергетика и потенциал ИИ? «Раньше: такси» – короткая история про то, как достижения человечества в области науки и технологий обеспечат нас новыми инфраструктурными возможностями в ближайшем будущем – через 100 лет.

Разговаривая с одной клиенткой о детях, мы коснулись различных тем. Это и воспитание, и питание, и раннее половое созревание у детей. В ходе беседы мы пришли к теме о раннем начале месячных у девочек. Дочери клиентки всего одиннадцать лет, а у всех ее одноклассниц уже есть менструация, у одних она началась в 10—11 лет, а у других и вовсе в 9 лет!

Она работает в музее Гуггенхайма. Он бывший финансовый брокер на пенсии. Они вместе очень давно. Живут в Нью-Йорке в том самом доме 432 на Парк-авеню. Чего ещё можно хотеть? Путешествие на Луну? Пожалуй. Космопорт рядом с Апхемом, Нью-Мексико, Международная космическая база «Федерация» на орбите Земли, лунная база «Армстронг» – их приключения в истории, развернувшейся во второй половине 22 столетия.

Как устроена политическая система будущего – через 150 лет? Какую роль сыграл искусственный интеллект в формировании новых институциональных структур общества? Как граждане осуществляют выбор правительства в будущем, оценивают и влияют на его работу? В рассказе «Раньше: выборы» серии «Раньше» представлены основные выдержки и примечания, описывающие политическое устройство мира второй половины 22 столетия.

«Почему никто не предупредил меня об этом раньше?» – вопрос, который задают себе многие молодые мамы, столкнувшись со сложностями материнства. Так было и со мной. В итоге я решила написать книгу об опыте молодой мамы.Здесь собраны 20 моих (но распространенных и среди других будущих мам и пап) иллюзий о периоде от 0—6 месяцев и рассказ о том, как всё вышло на самом деле.Эта книга – личный опыт по горячим следам, личное переживание, личная борьба и поиск. Эта книга о материнстве «без купюр».

Российский учёный участвует в масштабной программе изменения климата на планете Земля: декарбонизация, борьба с микропластиком и венец технологических достижений ближайшего будущего (лет через 150) метеорологии …, который позволит формировать климатическую повестку на планете. В реальной жизни всё непросто, всё не по плану. Как семейные обстоятельства, с которыми опять столкнётся профессор-метеоролог, могут повлиять на исполнение планов программы? Что может человек противопоставить стихии? На кого можно опереться в тяжёлый момент? Герои рассказа «Раньше: погода» борются не только с глобальными вызовами, но и пытаются найти решение в своей кризисной жизненной ситуации.

Этот текст – сокращенная версия книги «Не очевидно: Как выявлять тренды раньше других». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Мы живем в мире, который все быстрее меняется под воздействием новых технологий. Для того, чтобы оставаться успешным, уже недостаточно просто следовать трендам – надо учиться думать на опережение. Предсказать отдаленное будущее невозможно, оно зависит от слишком большого числа неизвестных факторов, но можно развить в себе умение предугадывать самую важную повестку ближайшего будущего. Даже если эти прогнозы не на 100% точны, вы таким образом развиваете навык ориентирования в настоящем. Бхаргава объясняет, как освоить искусство прогнозирования, используя определенные инструменты и развивая навыки наблюдения, анализа и генерирования идей. В кратком обзоре вы найдете самые важные рекомендации из книги. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Небольшой сборник стихов от автора. Произведения пропитаны грустью и сообщениями, которые герой передаёт через обращение к своему прошлому.

Семь актеров (4 женские и 3 мужские роли). Удивительная история сестры и брата, Мэри и Чарльза Лэмов. Обезумевшая Мэри убила мать, но, благодаря помощи и заботе брата к ней вернулось здравомыслие. Вдвоем они написали замечательную книгу «Шекспир, рассказанный детям», которая переиздается с тех давних пор и переведена едва ли не все языки нашего мира. Имя Мэри попало на титульный лист далеко не сразу, поначалу издатели указали автором только Чарльза, но справедливость восторжествовала.

Стихи о живой любви. Я увлекалась стихами с юности, но только взрослея заметила, что большинство из них – про любовь, которой больше нет. Или не было вовсе. Тогда я задалась целью написать настоящие честные стихи о любви, которая родилась, выросла, окрепла, первый раз споткнулась, упала с велосипеда, плакала, поправилась и всё еще живёт со мной и моим мужем. Уверена, многим девушкам откликнутся эти строки стихов. Тем, которые грустят с чашкой какао и пледом на подоконнике, и тем, которые предпочитают бокал вина после работы. Приятного прочтения!

Пишу «Читательский дневник» с надеждой, что кому-то пригодится моё рассуждение, и оно станет открытием и откровением, приведёт к изменению мировоззрения и всей жизни, ответит на трудные вопросы о вере. Никто не сознается в том, что любит заблуждаться, верит лжи, не любит истину. Уметь отличить правду от лжи – главная задача при чтении. В книге найдёте жёсткое разоблачение лжи в литературе, написанной раньше и сейчас. Я переживаю за обманутых людей, которые «съели неправду» и «отравились».

«Есть точка зрения, с которой всякий сборник, – стихов, рассказов или статей, – бессмыслица. Автор не может не смотреть на него, в иные минуты, с досадой. В самом деле: собирают разбросанные по длинному прошлому, разделенные временем, дни, часы – и преподносят их в одном узле (в одной книжке) – сегодня. Перспектива ломается, динамика насильственно превращается в статику, образ искажен, – ничего нет…»