Похожие книги

Это обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее: вы обретете ясность сознания и упорядоченность мыслей, научитесь отделять важные дела от второстепенных, верно ставить цели и распределять приоритеты, доводить начатое до конца, а также полноценно отдыхать. В новом издании большое внимание уделено работе с электронной почтой и другой цифровой информацией, так что теперь методика Getting Things Done поистине универсальна. 8-е издание, переработанное.

Медитация по системе Энди Паддикомба – это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому учит медитация, зачастую позволяет находить решения самых сложных жизненных задач и проблем. Здесь нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки, пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное – для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.

Ежедневно мы получаем бесчисленные послания: купи это, и станешь красивее; обзаведись тем, и станешь успешнее; приобрети вон то, и твое счастье будет безграничным. Фрэнсин Джей предлагает противоположное: чем меньше вещей, тем больше радости. Более 150 000 читателей ее блога уже изменили свою жизнь, попробуйте и вы познать радость минимализма! Книга «Радость малого» поможет взглянуть на свою жизнь по-новому. Вы обретете свободное пространство в шкафах, свободные часы для встреч с близкими людьми и вдохновение для творчества.

Все больше людей узнает о существовании наяриты. Короли и маги, все они желают воспользоваться ее способностями и подчинить себе. Накал страстей достигает апогея! Снежный ирбис вступает в игру, и Хозяину придется приложить все усилия, чтобы удержать ту, кого сделал своей обманом. Распустится ли цветок любви там, где долг и верность королю вступают в борьбу с надеждой на счастье? После предательства, чужих интриг тяжело вновь поверить. Виктория помнит, что в первую очередь она мать, и готова вступить в противоборство с целым миром, чтобы отстоять право находиться рядом с сыном и найти тот единственный путь, который приведет к счастью.

Вам надоело ходить в черном? Шокируют цифры на весах? Боитесь появиться в спортзале? Ваша самооценка на уровне плинтуса? Все это негативно отражается на вашей жизни, отношениях и внутреннем со стоянии? Эта книга вооружит вас всеми необходимыми инструментами для перестройки мышления, перевернет ваши представления о питании и тренировках и вернет контроль над собой. Вместо очередной новомодной диеты или краткосрочного плана тренировок она предложит вам обзавестись полезными привычками, чтобы самим нести ответственность за свою жизнь и делать ее лучше.

«Вдова-шпионка» – воспоминания бывшего сотрудника ЦРУ и первой женщины-агента, участвовавшей в разведывательных операциях в Москве. В 1970-х американка Марта Петерсон была отправлена в СССР, чтобы установить контакт с информантом под кодовым именем Тригон и на месте добывать ценные советские документы для американской разведки. В своей книге Марта Петерсон вспоминает, как решила стать агентом ЦРУ, делится впечатлениями от жизни в советской Москве, раскрывает подробности операций и рассказывает историю разоблачения их главного информанта и своего ареста, который вызвал международный скандал и которому КГБ даже посвятил отдельный стенд в своем музее. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

У вас в руках продолжение проекта, собравшего под своими знаменами топовых коучей. Эти люди получают огромные деньги за свои консультации и обучающие программы. В рамках нового издания они объединили усилия, чтобы книга была максимально полезной для читателя. Ключевая тема книги – деньги. Финансовый вопрос здесь рассмотрен детально и с разных сторон. Вы узнаете, что такое «мышление богатого человека». Ведь важно не сколько денег у вас на счету, а то, как вы умеете их зарабатывать. У людей с правильными прошивками в голове можно отнять все средства к существованию, а через год они заработают больше, чем имели. Просто потому, что мыслят в правильном направлении. И наоборот: люди с «бедным мышлением» никогда не станут поистине богатыми, потому что деньги у них утекают сквозь пальцы, как песок. Вы научитесь правильно вкладывать деньги: мы расскажем, какими должны быть первые шаги по инвестированию, как сберечь и не потерять все на ровном месте – без этого также невозможно говорить о финансовой свободе. Наконец, вам предстоит провести внутреннюю работу по выведению самого себя на новый уровень. Ведь деньги приходят через источники дохода, а их нужно уметь либо видеть, либо создавать. И то и другое рассмотрено в нашей книге. Каждый читатель, который будет ответственно подходить к выполнению задач, следуя нашим рекомендациям, имеет все шансы улучшить свое финансовое состояние в кратчайшие сроки. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Предметом моих исследований на протяжении последних пяти лет были отношения между предназначенными друг другу, поэтому данная книга будет интересна людям, верящим в Любовь сквозь время и пространство. Книга посвящается всем странникам, которые пришли в этот Мир со своей истинной половинкой, поэтому она затрагивает множество мистических моментов, отражающих реальность таких пар.

Брак – это то чего избегал Игорь всеми силами. Мужчина осознанно выбирал себе женщин пустых и поверхностных, главное-красивых. Вот только мама любыми способами старалась его женить. А еще деловой партнер не хотел подписывать договор о сотрудничестве, пока молодой человек не женится. На выручку пришла невзрачная Алиса. Но, это в офисе она помощница руководителя, а за его пределами, невеста шефа – Ангелина.

Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге «Как привести дела в порядок» Дэвида Аллена – это книга об искусстве продуктивности без стресса. Стресс возникает, если объем работы значительно превышает физические возможности человека. Разум испытывает перегрузку, когда на столе скопилась груда документов, а электронная почта переполнена письмами. Вся эта рутина, или «незавершенные циклы сознания», тревожит совесть и рассеивает внимание. Метод GTD (Getting Things Done) создан, чтобы освобождать себя для главного. Автор предлагает для начала проанализировать накопившиеся дела и договориться с собой. Часть рутины – это несущественный мусор. Часть можно отложить в долгий ящик. И только первоочередные дела попадают в список на исполнение. Журнал Time назвал «Как привести дела в порядок» деловой книгой десятилетия. Зачем читать • Ознакомиться с методами повышения личной эффективности. • Правильно распределять рабочую нагрузку и тем самым нейтрализовывать источники стресса. • Преобразовывать рутину в задачи, поддающиеся контролю. Об авторе Дэвид Аллен 30 лет занимается исследованиями личной продуктивности. Создатель компании The David Allen Company, коучер корпоративных менеджеров и руководителей компаний. Forbes назвал его одним из пяти лучших экспертов-коучеров США. По версии журнала Fast Company, он один из самых влиятельных мыслителей мира в области личной продуктивности. Создатель метода Getting Things Done (GTD), который помогает миллионам людей сбалансировать жизнь, сделать ее комфортной и эффективной. В формате PDF A4 сохранён издательский макет.

Сделать российский спорт ярким, прибыльным, результативным и успешным – личная жизненная цель автора книги Алексея Политыко. Эта книга – квинтэссенция его жизненного и профессионального опыта. Читая ее, вы получите новое видение развития спорта в российских условиях и посмотрите на свои проблемы и задачи под новым углом. Применяйте описанные в книге техники, и ваша спортивная организация начнет быстро развиваться, пользоваться поддержкой спонсоров и одерживать победы на соревнованиях.

Заниматься спортом, сидеть на диете, регулярно убираться, больше спать или меньше сидеть в телефоне – полезные начинания бросают из-за нехватки мотивации или бесконечно откладывают. Основатель лаборатории поведенческого дизайна при Стэнфорде открыл метод, который легко вводит новые привычки в ежедневную рутину и помогает оставаться «заряженным» надолго. Суть метода – в краткой версии мирового хита. Саммари книги «Нанопривычки» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

В преддверии нового года девочка Адель всеми силами противится переезду в другой город. Но как только она находит в большой библиотеке портал, в виде старой колонны, приключения захватывают маленькую героиню и с головой уносят в волшебный мир. Там, она встретит друзей, увидит зло в истинном обличие, и постарается одолеть его вместе с добрыми обитателями загадочного мира. Кем окажется колдунья, и получится ли ее до конца победить? И кто, тот волшебный зверь – хранитель леса? Все разгадки внутри книги! Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Сценарий о драматическом времени, о жестоких событиях на Дону. Герои книги большевик Карп Курилов и белоказак Никанор Изотов исповедуют разные взгляды на жизнь, защищают их, но судьба сводит их в одну точку, к одному финалу.

Система саморазвития Г. Авшаряна позитивно заряжает и мотивирует на то, чтобы запустить и раскрутить процесс улучшения внутреннего равновесия, что играет важную роль в ощущении счастья. Читатель окажется в тренировочном пространстве книги, где тренер все подробно объясняет. Само нахождение в этом тренажерном зале интересно и приносит удовольствие, не говоря уже о работе над собой и наслаждении результатами. Главное – действовать, начать и не забрасывать.

Легкая любовная история с легким юмором для тех, кто любит спорт, путешествия и просто любит.

Молодая девушка мечтает что-то изменить в своей жизни. У неё есть всё что нужно для жизни. Но ей не хватает спонтанности и ярких красок. Потеря работы, депрессия, познания себя, новое знакомство. Тайные желания стали реализовываться. Вот только чтобы расставить всё на свои места, ей необходимо сделать выбор. Легкий женский роман, который поможет прекрасно провести время и погрузиться в переживания с главной героиней.

В данном небольшом чек-листе собраны основные ошибки предпринимателей из разных сфер бизнеса. Ошибки, которые мешают развитию, приводят к стрессу и снижению доходов.Кроме того, каждая ошибка сопровождается конкретными рекомендациями по её устранению.

Мы привыкли к тому, что хорошо выглядеть – значит выглядеть дорого и для этого нужно вложить в себя много денег. А если их нет? Но, поверьте, отсутствие денег не такая проблема, как отсутствие времени. Вас пригласили, на свадьбу, на встречу одноклассников и т.д.? А Вы всю зиму упорно забывали за собой ухаживать? Да и денег лишних на себя сейчас нет? Проще отказаться от приглашения? Остановитесь! Я поделюсь с Вами своим личным опытом, как за неделю привести себя в порядок почти без денег.

Сейчас наступило непростое время для всех нас. Экономический кризис, коронавирус, карантин и электронные пропуска. Часто можно услышать фразу: «Мир больше никогда не будет прежним».Каким он будет для каждого из нас? Сказать сложно. Я предлагаю посмотреть на это глазами моей героини Лии. На то, как меняется ее жизнь после карантина.Скажу вам по секрету: счастье – оно вообще заразно. Поэтому плюньте смело на коронавирус и начинайте читать мою книгу. И будьте уверены – счастье не за горами.

Свобода перемещения и управления собственной жизнью толкала компанию молодых флешпекеров на покорение американских вершин. Путешествие по штатам напоминало режим стаккато: четко, отрывисто и легко. Эта книга о приключениях с примесью ироничной улыбки, точным и порой остроумным знанием повседневной жизни американцев. Она наполнена легким интеллектуальным акцентом, самопознанием и неожиданными поворотами сюжета.

Алексей Чипига родился и живёт в г. Таганроге. Окончил Литературный институт им. Горького. Автор книг стихов «Между солнцем и снегом» и «С видом на утро». Стихи и эссе публиковались в интернет-изданиях «Полутона», «Литеrrатура», в журналах «Воздух», «Гвидеон», «Дон», в альманахах «Артбухта», «Новая волна».

Для того, чтобы ощутить мощь и магию голоса Уитни – достаточно открыть в своем плеере давнее видео 90-х годов. Концерт Welcome Home Heroes, сингл Рея Чарльза «A song for you» – и молодая чернокожая певица, богиня всех времен и народов, повелительница микрофона, укравшая сердца у многомиллионной аудитории, исполняет эту прекрасную чувственную песню.

Это история о том как уехать к океану и остаться с ним. Простая мечта – «жить у большой воды», превратилась в реальность. А обычный блог Инстаграм – в книгу. Когда-то мы выбрали любовь, мечты и вечное лето без обратного билета. Но так было не всегда, нам пришлось многое пройти, преодолеть, и теперь мы готовы рассказать свой путь. Ни один из нас не переставал мечтать, когда рушился мир. И 365 дней лета в одной книге перевернут твою жизнь.

Вот уже 5 лет Эл живёт в ритме путешествий нон-стоп. В её жизни нет даже намека на мужчину, только работа, новые страны и бесконечные перелеты. Но в один вечер в Стокгольме она соглашается пойти на свидание, и это решение меняет её жизнь на 360°. Вскоре Эл придётся узнать каково это – быть матерью-одиночкой. Справится ли она? Насколько изменится её жизнь? Сможет ли она обрести любовь? Сможет ли снова довериться этому миру? Об этом всём она напишет в своём дневнике, прочитать который я вам предлагаю.