Похожие книги

Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не болит, не мучают головные боли, но все равно состояние нашего тела оставляет желать лучшего. Имея в арсенале простые и действенные технологии поддержания иммунитета и восстановления организма, каждый из нас может поддержать свое здоровье в тонусе. Константин Заболотный проводит полный анализ сигналов нашего тела, признаков, которые подскажут возможность отклонений в работе органов, симптомов, которые дадут знать о приближении болезни и потере иммунитета, расскажет о законах кишечного биоценоза и технологиях очищения желудочно-кишечного тракта. Нынешние возможности объединения традиционных и современных технологий здоровья, создание системы тестирования и мониторинга состояния организма позволили вывести оздоровительное направление из обывательского прошлого в технологическое настоящее и глупо сейчас не уметь применять знания и методики, которые реально способны вернуть здоровье вашему телу. Мы сами должны осознанно не доводить организм до болезни! Это и есть настоящий биохакинг разумного человека.

Для Бена Гринфилда организм – это суперкомпьютер, который можно хакнуть и здорово прокачать. А любой баг (стресс и болезни) вылечить с помощью «внутренней аптеки». Познакомьтесь с основными советами по созданию продуктивного мозга и тела мечты от самого энергичного биохакера планеты. Саммари книги «Биохакинг без границ» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Исследование Джона Трафагана посвящено феномену старости в сельских районах Японии. Автор демонстрирует, как понятия, связанные со старением, формируются в обществе и культурно ограничиваются. Он дает проницательный обзор аспектов японского общества, способствующих беспокойству людей насчет старения и болезней, включая культурно-специфические страхи, а также демографические и социальные изменения, которые угрожают традиционным нормам ухода за пожилыми людьми. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Рассказ про группу спецназа, отправленную в тайгу на поиски пропавший экспедиции. Группа спецназа состоит из специалистов разных родов войск. По мере сюжета сталкиваются с силами с которым не совладать простым людям. И становится настоящим испытанием силы, воли и дружбы для наших героев. Так началась история восхождения наших Супер героев. Забегая вперед. Скажу что история будет развиваться и дальше. И постоянна повышая уровень накала страстей. Ваши комментарии к этой книги будут только помогать в развитии сюжета.

Альбина жила очень скромной жизнью, но всегда мечтала об успехе. Обычные будни не приносили счастья, постоянная депрессия, провалы в памяти и сны, в которой она жила другой жизнью. Там она успешна, счастлива и уверена в себе. Но были ли это вещие сны или ее реальная жизнь…

Это, конечно, не означает, что Япония – страна легкого секса, оргий и распутства. Статистика неумолима: в стране с относительно небольшой площадью (377 835 км) проживает более 127 миллионов жителей (плотность населения достигает 337 человек на квадратный километр). Это делает жилое пространство бесценным в больших городах, а представители нескольких поколений живут в одной квартире.Как молодые люди могут заниматься сексом, зная, что их родители, бабушки и дедушки находятся за стеной?

«В мире, где каждый из нас единственный и неповторимый, остается только одна вещь, которое мы все обязаны разделить – время. Оно неисповедимо, несгибаемо и, пока что, непобедимо. Старение и конечно же близость смерти – эти неприятные процессы, кажется, уготованы каждой живой особи на планете (почти). Но что, если бы мы могли замедлить ход старения, остановить или даже обратить его вспять? Об этом размышляли как античные философы, пытаясь найти эликсир молодости, так и современные ученые, находящиеся на передовой науки, которые, по-видимому, уже вплотную приблизились к достижению этой заветной цели. Технологии и достижения в области медицины и биологии на сегодняшний момент достигли ошеломительных результатов: мы уже полностью расшифровали геном человека (то есть знаем за что отвечает тот или иной ген), умеем эффективно (дешево и точно) вносить изменения в ДНК с помощью CRISPR и других методов, а также знаем практически во всех деталях как функционирует наш организм на клеточном и более высоких уровнях. Тем не менее, несмотря на все эти достижения в области науки, мы по-прежнему не едины в том, что составляет первопричину старения, и здесь ученые все еще придерживаются разных теорий: от теории запрограммированной биологической системы, призванной способствовать эволюции и очищать популяцию от особей, вышедших из репродуктивного периода; до более стохастических и классических теорий износа, как то: поломки в ДНК, увеличение свободных радикалов, истощение иммунной системы, избыточное метилирование ДНК, укорачивания теломер, нарастание перекрестных сшивок и так далее…»

Новая книга известного «возмутителя научного спокойствия» Виктора Тена погружает в истоки сознания и глубины психики, куда пытались проникнуть философы, психологи, биологи. Специалисты рекомендуют это исследование как «добротный учебник» по истории психофизиологии. Неожиданный выход из тупика, куда попала наука, не сумевшая в изучении сознания оторваться от обезьяньих рефлексов. Почему человек – единственное из живых существ на Земле – смог освободиться от власти животных инстинктов? Какую трагедию пришлось пережить ему в переходном состоянии? Благодаря чему безумцу с расщепленной психикой, Homo sapiens, удалось преодолеть первобытную шизофрению? Автор доказывает, что наш вид спасли не труд, не охота за дичью или падалью и даже не груминг, а… любовная страсть. Развитие теории, основанной на выдающихся открытиях отечественной психологии и получившей поддержку ученого с мировым именем Натальи Бехтеревой.

«Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней» – книга-руководство по здоровому образу жизни. Здесь вы найдете советы и подробные инструкции, которые помогут повысить ваш уровень жизни с помощью сбалансированного питания и физических упражнений, а так же сформировать правильные привычки, ведущие к хорошему самочувствию и внутренней гармонии. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Вы готовитесь впервые стать родителем? Эта книга будет вашим заботливым спутником на пути от беременности до взросления ребенка. Авторы, детский доктор и психолог, подробно рассказывают о важных моментах в беременности и родах, о психологии и физиологии на каждом этапе роста ребенка. Эта дорожная карта родительства, составленная профессионалами, будет полезной на протяжении двух десятилетий и защитит вас от тревог и стресса.

Эта книга-вызов «обезьяньим» эволюционистам, которые превзошли поборников творения в нежелании видеть упрямые факты: чем старше ископаемые гоминиды, тем ближе они к современному человеку. Строение нашего тела и мозга заставляет искать его происхождение не в саванне и джунглях, а на границе суши и воды. Десятилетие назад эта гипотеза произвела переполох в академической науке, особенно после поддержки Виктора Тена ученым с мировым именем Натальи Бехтеревой. Ныне все больше специалистов готовы признать его правоту. Вместе с автором вы проследите поразительные метаморфозы первых приматов, застигнутых разливом и последующим обмелением океана. Порадуетесь «золотому веку» дельфинид – баловней прибрежных лагун, где они провели миллионы лет, чтобы выйти на сушу в почти сложившемся облике современного человека. И найдете множество доказательств того, что навязанные нам «предки» человека – всего лишь представители деградировавших ветвей. Удивительные черты морфологии человека о которых никто, никогда и неизвестно почему не задумывался, – в книге, переворачивающей представления об эволюции homo sapiens.

Где-то далеко-далеко, почти на самом краю света… Там, где очень-очень холодно, почти на самом Крайнем Севере… Живет одна, так до конца и не выросшая девочка, которая любит рассказывать теплые и добрые истории. Правда, не все они заканчиваются так, как хотелось бы… Книга содержит нецензурную брань.

Как думаешь, когда умирает русалка? Может, когда гарпун поражает её сердце, когда её жабры пересыхают или когда она в неволе? В легендах поют о том, что русалка умрёт, когда её забудут, когда она подарит своё сердце, а её забудут.

Главный герой – Лафраэль, юноша из боевого южного клана, проживающего у Запретного леса. Мальчик обладает силой, происходящей из его крови. Он потомок древнего дракона. Лафраэль должен сопровождать эльфийку на северный континент. Однако в портовом городе Ровендэй он сталкивается с темными силами и принимает бой. Сможет ли мальчик найти в себе силы, чтобы победить?

Рождество – праздник, приносящий радость и веселье для всех людей. Однако, в канун самого важного Рождества для маленького Арно, вместо долгожданного чуда, происходит неописуемое горе. В этой истории о любви, надежде и волшебстве семейных традиций, Рождество становится временем воссоединения душ и восстановления связей, даже тогда, когда они кажутся навсегда утраченными.

Пятнадцатое ноября – её день рождения, как отсчет таймера, словно виток спирали бесконечности, ещё один год без неё. Шестнадцатое ноября – его день рождения, когда он собирал себя по крупицам и начинал всё с нуля.

Неплохо, когда тебя защищает демон. Пусть даже он вредный и грубый, зато надежный и с ним куда безопаснее, чем с простыми телохранителями. Но всегда стоит помнить: "Если меня защищают, то значит где-то поджидает опасность", а за этим всегда появляется вопрос: "Что, черт возьми, может быть настолько опасным, что требуется защита не простого человека, а демона?!"

Две вьетнамки приезжают в Будапешт, снимают квартиру и сдают комнаты туристам-путешественникам. По вечерам хозяева и гости собираются за столом и делятся историями-приключениями, которые с ними произошли в разных странах.

Обычный парень, Каин Форджер переживает не легкие времена, его жизнь переворачивается к верх ногами. Ему предстоит пройти не простые испытания: предательство, отчаянье, много крови и много боли. И как же он сможет все это преодолеть?

Долгие годы следуя заветам Кодекса Странствующих богов, барголы усмиряли свою звериную ярость и старались уживаться с обитателями галактики Аконит. Но Странствующие боги покинули пределы Аконит, когда настал их час. Оказавшись без опеки богов, многие народы начали искать свой исключительный путь. Молодой принц Верон династии Тийда, правящей людьми в великой Империи Акуро, решает бросить вызов старым устоям и в погоне за своими тёмными амбициями вновь пробуждает в барголах их древнюю жажду крови.

История о взаимоотношений русского парня Алексея и узбекской девушки Лейлы, начатых с детства и развивающихся после свадьбы. До свадьбы у Алексея была девушка Вера. Родители Алексея и Лейлы, два друга, согласятся женить свои детей вопреки их желаниям. Отношения, которые начинались с детства, перерастают в любовь.

Перед Лейлой открываются двери для осуществления мечты. Это танцы. Но Алекс против того, чтобы она танцевала. Как быть? Неужели надо расстаться, чтобы мечта сбылась?..

Никто никогда не знает наверняка, куда приведут его мечты! Но среди нас всегда найдутся такие, чьё воображение меняет наш мир! За некоторыми из них мы готовы последовать в далёкие и опасные путешествия! Вот и я зову вас присоединиться к моим героям, во власти которых перенести нас в фантастические просторы. Их яркие фантазии открывают перед нами множество дорог по всей вселенной. И кто знает, возможно и в вас проснётся неутомимый мечтатель, способный увести нас в свои неизведанные миры.

Виктору в детстве вытянули карту "Император". Ему нагадали, что он вырастет здоровым, мудрым и удачливым – качества прекрасного правителя, вот только… Да, его вырастил император, но он – не его сын, и престол ему никто отдавать не собирается. Хорошее пророчество в его ситуации ставило его в опасное положение. Тее в детстве тоже вытянули карту "Император", и все, что нагадали Виктору, могло пророчить ей прекрасное будущее, так как она являлась наследной принцессой целого королевства. Вот кому подавай и крепкое здоровье и мудрость. Однако, и тут карта сыграла злую шутку. Вместе с перевернутым "Императором" перевернулось все будущее девочки. Она стала проклятьем для своего королевства. Проклятьем, которое разрушит то, что так трепетно строили ее предки. Какие разные судьбы предрешила одна карта. Какими жестокими и кровопролитными будут попытки изменить нагаданное.

Все, конечно, согласны, что лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Но как достичь этого состояния? Как научиться управлять безграничными возможностями своего тела, чтобы жить долго и счастливо? Автор этой книги делится секретами таких улучшений.«Биохакинг» – дословно «взлом организма». На самом деле никто ничего не взламывает. Скорее подбирает ключ. Биохакинг – не только про поддержание физического здоровья. Перед вами – практическое пособие по внедрению улучшений в вашу жизнь.