Похожие книги

Почему большинству людей не удается избавиться от лишнего веса? Почему килограммы, с таким трудом сброшенные, предательски набегают обратно, стоит лишь ненадолго расслабиться? Почему до сих пор у медицины нет единого подхода к лечению этой болезни? Почему из множества диет нет ни одной хорошей? И есть ли выход? Автор этой книги, доктор медицинских наук, диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург уверен, что есть! И в подтверждение этому приводит последние достижения науки, на основании которых, собственно, и разработан его метод лечения. Похудеть, по мнению автора, людям мешает отнюдь не лень, отнюдь не низкая сила воли или «безудержная любовь к сладкому», а ошибки. Из которых едва ли не главная – это сидение на жесткой невыносимой диете или изнурение себя чрезмерными физическими нагрузками. Поэтому – долой диеты, долой изнурительные тренировки! Они только мешают. Все гораздо проще, чем кажется. Конечно, если с самого начала все делать правильно! Автор особенно рекомендует прочитать эту книгу всем тем, кто устал бороться, кто начинает и снова срывается, кто худеет, но не может удержать достигнутый результат, всем тем, кто годами страдает от лишнего веса, тем, у кого лишний вес уже привел к осложнениям, а также всем, кто живо интересуется устройством собственного организма, устройством обмена веществ, естественным оздоровлением и здоровым питанием, всем тем, кто хочет, опираясь на знания современной науки, обретя гармонию с собой, жить долго и счастливо!

Новый сборник забавных рассказов о флоте и моряках "Покой долой, ажиотаж – до места!"– является продолжением книги автора, изданной в 2021 году, под названием "Макароны по-флотски"

Если появившиеся секреты начинают мешать жить, то, наверное, стоит их разрушить. Какими бы ужасными они не казались. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: КНИГА СОДЕРЖИТ ОТКРОВЕННОЕ ОПИСАНИЕ СЦЕН СЕКСУАЛЬНОГО ХАРАКТЕРА. Содержит нецензурную брань.

Автор этой книги называет себя «модернистом с человеческим лицом». Из всех определений, приложимых к писателю Фиглю-Миглю, лауреату премии «Национальный бестселлер», это, безусловно, самое точное. Игры «взрослых детей», составляющие сюжетную канву романа, описаны с таким беспощадным озорством и остроумием, какие редко встретишь в современной русской литературе. Скучать будет некогда – читателя ожидают политические интриги, конспирологические заговоры, кражи-экспроприации, женские неврозы, мужское сумасшествие и здоровое желание красавицы выйти замуж.

Если кинуть бумажку на улице, то через время без уборки на этом месте будет возлежать целая мусорная куча! А если дело касается личного пространства: дома, квартиры, комнаты, полки, стула? И затронет ли это каждого? Современная сказка-размышление на актуальную тему минимализма и поиска себя. Читайте! Будет интересно!

Чтобы изменить любое общество, достаточно изменить сущность Женщины, ее духовное и моральное предназначение. Эта книга о трансформации женщины «старой эпохи» в представительницу системы социализма, – процесс плановой деградации всех относящихся к прекрасному полу. Минул XX век – век парадоксов и сокрытых тайн. Автор не только приоткроет занавес в спальные комнаты Страны Советов, но и расскажет о событиях, до сих пор стоящих в ряду самых закрытых тайн прошлых лет. Неизвестные факты биографий и общественной работы знаменитых большевистских деятелей; интимная жизнь пламенных революционерок; истинная роль партии и комсомола в деле разврата населения; сведения от начальника закрытого советского Института генетики и антропологии; роль товарища Сталина… в деле спасения страны от тотального разврата; проститутки из КГБ – это и многое другое вы найдете в книге известной писательницы Ольги Грейгъ.

Детская сказка в двух частях. О том, как в одном городе Вирусы с короной хотели удалить праздник Новый Год, а Мальчик помог победить злодеев. Действующие лица: Мальчик, Бабушка, Папа, Мама, Вирус с короной, Добрый Врач, Лесник, Иммунитет, Интернет, Компьютерный Вирус Программист, Профессор.

Здравствуй, читатель!В твоих руках революционная, уникальная книга. Из книги ты узнаешь, что такое семья и как её создавать. А если у тебя уже есть семья, то ты сможешь сделать её ещё крепче. Из книги ты, наконец, узнаешь, кто такие муж и жена, и почему супруги – это ещё не муж и жена. В книге нет готового рецепта. Семья настолько уникальное явление, настолько сакральное, что только два человека могут и имеют право решать, какой она будет.

Когда Анна, проиграв спор, забиралась в таинственный особняк, она и не подозревала чем эта затея обернется. Боялась, что попадет в тюрьму за вторжение на чужую частную собственность. А оказалась в объятьях странного незнакомца, который сильно желал выбраться не замеченным из собственного дома. И сюрпризы на этом не закончились…

Что бы вы испытали, если бы спасаясь от зомби второй год, когда все ваши близкие и друзья, да почти все человечество – погибли. А вы находите клочок бумаги, что говорит о том – что ваш мир – выдумка. Нобу жаждет мести автору, за все страдания которые пережил. Он бежит, бежит к свету в конце туннеля, что ведёт в неизвестность… Он доберется до автора? Убьет ли его? Здесь все не так то просто… Содержит нецензурную брань.

Просматривая предпраздничный поток старых новогодних комедий, мы ловим себя на зависти к их героям. Они могли позволить себе (как правило, на этом строился весь сюжет фильма) почувствовать неожиданность прихода праздника. Какая невероятная роскошь: 31 декабря у них начинался и продолжался до вечера как самый обычный рабочий день. Люди не метались в изнуряющих хлопотах, дабы подготовиться к «новогоднему волшебству». Они – фантастика! – вообще о нем не помнили. Просто вдруг, словно бы в награду за их смирение и невзыскательность, этот миг приходил. И делал их действительно счастливыми!

Автор этой книги – Майя Гогулан – уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты – вареные, жареные, консервированные. Существует другой, очень простой путь – питаться, как того требует сама Жизнь. Не нужно ограничивать себя в питании, снижать калорийность и т. д. Просто выбирайте продукты, дающие энергию Жизни, правильно готовьте и употребляйте их. Такие продукты не возбуждают аппетит, надолго насыщают и, главное, очищают и даже лечат организм. В этой книге очень кратко дана основная информация по питанию по законам жизни, представлен список полезных и неполезных продуктов, правила перехода на новый тип питания, а также конкретные рецепты и советы, которые помогут вам вкусно и полноценно питаться, и при этом похудеть. Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Проблема целлюлита является очень распространенной у многих женщин старше 25 лет. Особенно у тех, кому посчастливилось родить. Кто-то предпочитает жить дальше, не обращая внимания на проблему, мол, любите меня такой, а кому-то явно хотелось бы от него избавиться. Способ включает такие методы, как: очистка кишечника, приём трав, утренняя зарядка, массаж, обёртывание и соблюдение некоторых нюансов в питании.

Новый мир и ты в теле ребёнка-беспризорника?! Всё очень плохо?! Не переживай! Скоро поймёшь, что находишься в городских трущобах, где каждый стремится поглумиться над окружающим, побить его или ограбить… Тогда всё станет ещё хуже… При подобных обстоятельствах идея вступить в банду малолетних воров и прожить дольше хотя бы на несколько часов уже не кажется такой плохой… Они же не съедят тебя с голодухи? Думаю нет. Ведь у тебя есть козырь. Какой? Все зовут тебя Нелюдь! Почему? С этим ты должен разобраться сам…

Ничего добавлять и не надо, это действительно отчет. Отчет, полный иронии, тонких, часто щемящих душу наблюдений и пикантных подробностей. Отчет веселого, внимательного и действительно неодетого (в широком смысле этого понятия) человека. Всё в этой книжке чистая правда, но не та, от которой выть хочется, а та, что окрыляет и придает смелость, чтобы жить с размахом и удовольствием. Мужчины и женщины во всей красе в момент влечения друг к другу – вот объект пристального взгляда автора. Содержит нецензурную брань.

Переживая кризис в личной жизни, молодой бортмеханик гражданской авиации отправлен в командировку на Кавказ, где попадает в водоворот событий и непредвиденных жизненных ситуаций. В одночасье меняется мировоззрение, происходит переоценка ценностей и, казалось бы, обыденные вещи, становятся важными в его судьбе.Эта повесть о простых и честных людях, защитниках, выполняющих свой долг перед Отчизной и о земной любви, которая помогает покорять небо.

Псевдоисторический, сюр-философский и психо-энтропический роман-бред «DEAD MOROSE» рассказывает читателю о чудесном обретении эликсира жизни под названием Uisqe Beatha – ишке-бяху, или попросту виски, а также о многом ином. Первая часть романа посвящена описанию жизни хиберского мальчика Иакова бен Даниила. Вторая часть посвящена буддийскому йогину Ами Табхи и его приключениям.

Сколько всего приключилось за последнее время – Иван даже не пытался сосчитать, сейчас перед ним стояла главная цель – вернуть свою планету! Он уже знал, что такое когда-то случалось, но где это было, в какой части Вселенной, Иван не ведал. Начинался долгий поиск необходимой информации, которая обязательно где-то сохранилась. В такие моменты Иван вспоминал далекое детство. Когда хотел что-то узнать, он пропадал в библиотеке, с головой погружаясь в книги. Где во Вселенной найти такую библиотеку? Первый шаг ему подсказал Глава Базы наемников, а друзья из къорта поддержали Ивана. Путешествие завертелось новым витком, и сопла кораблей осветили ангары. Дальний путь начинается с мысли о цели, и эти мысли не давали Ивану покоя…

Домик на кладбище – сборник коротких, но очень ёмких историй вымышленных людей, попавших в самые непредсказуемые ситуации с положительным концом. Книга публикуется с авторскими орфографией и пунктуацией.

В деревне у бабушки проходит самая счастливая пора в жизни каждого человека. В беззаботном детстве мы уверены, что леса населяют сказочные существа, под кроватью живет страшное чудище, а с памятниками можно мысленно перекинуться парой словечек. Главный герой рассказа, семнадцатилетний Митька, обычный советский юноша, проводит свое последнее лето в Беневке. Осенью его уже ждет поступление в университет Москвы. Но кто бы смог предугадать, что вернуться в родную Украину его заставит лишь чей-то просчет, последствия которого мы вспоминаем и по сей день?

Книга посвящена героям русского военного парусного флота, отстаивавшим интересы России в русско-турецких войнах конца XVIII начала XIX веков в Средиземном море. Среди них капитан-лейтенант Е. Ф. Развозов, капитан фрегата «Венус». Это было время расцвета русского военного парусного флота, когда Андреевский флаг развевался во многих морях, когда Архипелагская губерния в Эгейском и Ионическая губерния в Ионическом морях были явью, когда наши корабли и корабли греков-повстанцев громили и топили турецкие суда. Это было время русских каперов, имевших патенты, выданные графом Орловым, князем Потемкиным, адмиралами Ушаковым и Сенявиным на уничтожение вражеских судов…

Поездка трех студентов из города Воронежа в Москву на один прекрасный памятник описывается в книге, современной прозе автора. Путешествие начинается в 2050 году под осень и продолжается одним днём. Будущее время в Москве автор книги «Путешествие в Москву одним днём» видит сам лично, поэтому так написал короткий сценарий. Архитекторы и строители в 2050 году заложили часть истории строительства мостов и дорог, высоких зданий и памятников известным писателям за прошлое время к этому, 2050 году.

Цирковое представление, разворачивающееся в изможденном сознании. Начинающееся с невинности, заканчивающееся грехом. Попытки вырваться, помноженные на желание остаться и продолжать. Смотреть. Не в силах остановиться.

Мы часто и не подразумеваем, какой огромный потенциал заложен в нас. Одни используют его, пытаясь вбить своё имя в историю, другие напрасно тратят, занимаясь беспутством. Услышьте же историю о приключениях отважного юноши, которому предстоит пройти путь, полный лишений и горечи. Став случайным участником событий мирового масштаба, сможет ли он проявить себя как человек чести или же падёт, сраженный алчностью и отчаянием? Тьма пришла в славный мир Сангвиндей, тьма, о которой никто не подозревает. Хватит ли юноше отваги, чтобы найти силу, способную остановить неизвестного врага? Комментарий Редакции: Азартное фэнтези с мощными сценами, яростными схватками и неистовыми сюжетными перипетиями.

Эта история основана на реальных событиях, которые произошли в начале 90-х годов в знаменитом конструкторском бюро «Южное» в Днепропетровске, которое проектировало стратегические ядерные ракеты СССР, в том числе легендарную «Сатану». Постарался показать изнутри «кухню» этого знаменитого КБ, свои мысли о США и СССР перед кончиной последнего. Содержит нецензурную брань.