Похожие книги

Тамим Ансари раскрывает перед нами мировую историю с новой точки зрения: в центре его внимания – эволюция мусульманского сообщества. Со времен пророка Мухаммада через череду великих империй к запутанным современным конфликтам – он представляет ключевые фигуры, события, идеи, легенды, религиозные споры и поворотные моменты мировой истории, рассказывая не только о том, что произошло, но и о том, как это понимают в исламском мире. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Мистический детективный роман для детей и подростков. Главные герои – брат и сестра – расследуют тайну новой соседки и катастрофу, которая случилась 100 лет назад. С тех пор, как отец ушел из семьи, Купер стал дистанцироваться от своих друзей, постоянно ссориться со своей младшей сестрой Джесс и злиться на новую соседку, которая внезапно появилась в доме, который еще недавно был заброшенным. Тем временем Джесс начала изучать смертельную катастрофу поезда, произошедшую сто лет назад, в которой одного мальчика не удалось опознать. Его отличительным знаком была странная эмблема на пиджаке – символ, которого никто не видел ни до, ни после катастрофы. По загадочному и пугающему стечению обстоятельств оказалось, что такой же знак есть на одежде у новой соседки. Купер и Джесс, погружаясь все глубже и глубже в историю столетней давности, начинают понимать, что их городу грозит серьезная опасность. На русском языке публикуется впервые.

Я сбежала на край света, чтобы склеить разбитое сердце. Не хочу больше влюбляться! Не доверяю мужчинам, особенно если они подавляюще-наглые, богатые и знают себе цену. Я просто планировала найти сокровища дракона и немного отвлечься. Так почему же все пошло не по плану, стоило встретить одного ослепительно красивого нахала?

«Почему у меня до сих пор нет отношений?» или «Почему я никак не могу выйти замуж?». С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себе, думать, что она делает не так. Окружающие лезут со странными советами, которые вводят в уныние, а руководства по отношениям не помогают. Известная американская журналистка Сара Экель, автор одной из самых популярных в США колонок об отношениях, разрушает мифы об ошибках в поисках любви, из-за которых все идет не так. Ссылаясь на психологические и социологические исследования, взяв интервью у счастливых пар, она доказывает, что друзья со своими советами не правы, и ставит под сомнение рецепты популярных книг о поиске супруга. Сара Экель утверждает: не надо быть слишком требовательной к себе и без конца вспоминать предыдущие отношения. Перестаньте переживать из-за фраз: «Подцепи его, пока не поздно’», «А ты не молодеешь!», «Да за кого ты себя принимаешь?», прислушайтесь к голосу собственной мудрости и подумайте о том, что нужно именно вам. И тогда настоящая любовь обязательно придет. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

У Ларисы и Киры одна цель – накопить на собственное жилье, поэтому они вместе снимают квартиру и работают, забыв о личной жизни. Но, когда они решают исправить это досадное недоразумение и найти любовь, их крепкая дружба превращается в противостояние. Одна из девушек уверена, что только магия способна привести в дом мужчину мечты. Другая не верит в чудеса, а ищет свою судьбу на сайте знакомств. Кто победит в этом споре – романтичная Лариса или прагматичная Кира? Существует ли волшебство? Есть ли приличные парни в интернете? И что станет наградой для победителя?

Главная героиня – неудавшаяся актриса и писательница, решает изменить свою жизнь, начав всё с чистого листа. Она собирается найти нормальную работу и выйти замуж, но, по иронии судьбы, оказывается то в стриптиз-клубе, то в реалити-шоу, то в шикарном ресторане на Рублёвке. А красавец, в которого её угораздило влюбиться, даже слышать не хочет о серьёзных отношениях, не говоря уж о браке!Содержит нецензурную брань.

Краткий экскурс по жизни для тех, кто заблудился и ищет себя и свой путь. Рассуждения о жизни вместе с английским поэтом и писателем Оскаром Уальдом (16 октября 1854 года, Дублин – 30 ноября 1900 года, Париж). Цитаты о жизни и их трактовка от автора.

Поиск работы – смысл жизни каждого. Виолетта жаждет приносить пользу обществу, устроившись на желанную работу..

Чтобы не скучать, Виолетта решает покинуть зону комфорта и погрузиться в аскетическую реальность.

Зоя – приятная, юморная дама 35 лет, но ей почему-то не везёт в любви. Пережив развод с мужем-алкоголиком, она не отчаялась, а решила найти любовь в Интернете. Её союзники – рыжий кот Васька и жгучая брюнетка Нина в поиске секс-приключений. На пути Зою ждут испытания, но и весёлые и приятные моменты. Всё становится сложнее, когда приходит коронавирус и объявляют карантин. Встретит ли Зоя принца? Ответ в романе на основе реальных событий, где за каждым героем скрывается живой человек. Книга содержит нецензурную брань.

Книга рассказывает о магических практиках, которые вы можете применять для того, чтобы понять и изменить себя, а также понять и изменить тот мир, в котором вы живете. Она построена в режиме диалога, предугадывая ваши вопросы и комментарии новым магическим уроком. Многолетняя практика и учительский опыт автора позволили сделать ее не только практичной, но и реалистичной – впитывая мудрость нового описания мира, вы можете использовать полученные знания в своих магических практиках.

Алексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики. В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия. Все, что вам понадобится, – немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодоления ряда хронических заболеваний, описываются основные общие «правила» болезней, зная которые можно победить болезнь и счастливо прожить до конца отпущенного каждому из нас срока… По мнению автора, долголетие может быть активным, когда человек, сумев сохранить здоровье, занимается любимым делом, не отвлекаясь на больницы и лекарства; и пассивным – в болезнях, слабоумии, «на шее» у близких. Эта книга для тех, кто решил пойти по первому пути – пути активного долголетия. В ней есть все необходимые для этого «рецепты», но придется потрудиться, так как здоровье – это прежде всего борьба с ленью.

Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия! Доктор, который когда-то и сам смог начать новую жизнь после 27 лет использования костылей, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни? Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Вы научитесь растить детей здоровыми и не загубите собственное здоровье при уходе за тяжелобольными близкими людьми. Примеры последователей доктора Бубновского, приведенные в книге, не могут не восхищать! В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Эта книга поможет вам стать активнее. Узнать и решить психологические причины лени и прокрастинации. Содержит емкие и полезные советы по развитию силы воли. Написана так, чтобы её могли понять люди, не имеющие специального психологического образования. Простым и понятным языком. Автор – психолог по мотивации в профессиональной сфере. Лежняков Иван Сергеевич – действующий частнопрактикующий психолог, специализирующийся на проблемах в сфере мотивации. Готов поделиться с вами многими практическими знаниями и секретами.

Юлия Петрова – финансовый советник, коуч ACC ICF, женский наставник в сфере полноценного партнерства, автор финансового планера YOU.PLAN® и мама четверых детей. Основными направлениями ее работы являются создание пассивного дохода «под ключ», индивидуальный коучинг и наставничество. Эта книга – структурированный опыт. С первой и до последней страницы автор пишет о том, что проверено на практике. Вы научитесь составлять свой собственный финансовый план. Узнаете, какие виды активов существуют, и в какие из них выгоднее вкладываться. Вы научитесь мыслить и говорить, как инвестор. И, самое главное, поймете, как создать капитал – фундамент для каждой семьи, без которого невозможно развитие и улучшение качества жизни самого человека и его потомков. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Диагноз делит жизнь на «до» и «после». С этого момента всё идет иначе. Многие поддаются страху перед неизвестным и просто ждут. А ведь так важно именно самому бороться, делать хоть что-то. Стать действующим лицом, а не пассивным наблюдателем, оцепеневшим от ужаса. Имагинативная психотерапия тела – метод, доступный каждому. Он помогает запустить в теле процесс самоизлечения, заставить болезнь отступить. В этой книге собраны истории, своего рода интервью, одиннадцати человек, которые рассказывают, как им удалось одержать победу над раком, используя данный метод. Также представлены главные характеристики данного метода, основа которого – работа с возможностями самоисцеления, заложенными в человеческом организме. При помощи ImKP эти пациенты смогли гармонизировать свое соматическое состояние, улучшить психо-эмоциональную сферу, а также начать новую социальную жизнь. Их истории вдохновляют своей искренностью, верой в исцеление и настойчивостью в желании быть здоровыми. Сведения, приведенные в книге, могут оказать помощь людям с тяжелыми заболеваниями и их родственникам. Для получения первичной консультации и подбора специалиста международного уровня, сертифицированного по методам «Имагинативная психотерапия тела» ImKP и «Кататимно-имагинативная психотерапия» (Символ-драма) в России, обращайтесь в центр современного психоанализа PDL Moscow (Лаборатория Развития Личности): www.pdlab.ru, info@pdlab.ru

В монографии всесторонне исследуются теоретические и практические проблемы герокинезиологии – науки об активном долголетии, обосновывающей идеи, принципы, формы и методы физической активности людей пожилого возраста. Раскрываются личностные, социальные и организационные аспекты стимулирования физической активности пожилых людей, особенности разработки и реализации соответствующих программ, содержание диагностических и оценочных процедур с целью их адаптации к индивидуальным потребностям занимающихся. Приводятся комплексы упражнений, направленных на укрепление физических качеств – силы мышц, гибкости, ловкости, равновесия и др. Книга, без сомнения, будет полезна широкому кругу читателей – от специалистов, занимающихся исследованием теоретических проблем герокинезиологии, до организаторов и инструкторов программ физической активности, а также самих людей старшего возраста, заинтересованных в сохранении и поддержании своего физического и психического здоровья и активной жизнедеятельности на долгие годы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка. Отдельный раздел посвящен активному образу жизни будущей мамы. Вы получите ответы на вопросы, как правильно вести домашние дела; можно ли работать в вашем положении и могут ли вас уволить; что делать, если в общественном транспорте у вас закружилась голова или начались схватки. Эта книга необходима не только беременным женщинам, но и тем, кто еще планирует беременность. Также она окажет неоценимую помощь инструкторам на курсах подготовки к родам и врачам в женских консультациях.

Информационные технологии в будущем будут определяться «умными» устройствами и мультимодальными формами общения. В результате появится новая среда, в которой искусственный интеллект соединит вместе «Умный дом» и «Умное здоровье». В этой книге мы покажем, как модели биологических нейронов можно применить для построения активных структур данных, в задачах, связанных с обменом знаниями, пониманием смысла, контекстным поиском, диалогом и, в частности, при создании персональных помощников и чат-ботов.

При помощи простой и эффективной системы восстановления и релаксации можно научиться сотрудничать со своей внутренней энергией, сохраняя здоровье, молодость и достигая успеха.

Частный сыщик берется за расследование жестокого убийства, совершенного на базе отдыха. Казалось бы, шансов найти убийцу нет – ни свидетелей, ни подозреваемых, да и тот, кто его нанял, не верит в успех дела. Постепенно знакомясь с материалами, сыщик, в прошлом следователь, открывает ужасную правду: данное убийство – всего лишь звено в цепочке коварных преступлений, которые никто до него не пытался связать воедино. Комментарий Редакции: Перед нами – шахматная доска, только вот на ней совсем нет фигур. Ни пешек, ни королей – лишь жуткое убийство и несчастная жертва. Сможет ли главный герой понять правила этой странной игры?

В монографии рассмотрены активные и интерактивные современные педагогические технологии, адаптированные под учебный процесс со студентами, обучающимися по направлениям «Физическая культура», «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм», «Туризм». Описаны примеры использования данных технологий в некоторых дисциплинах. Предназначена для преподавателей, студентов институтов физической культуры, спортсменов и слушателей курсов повышения квалификации.

Катастрофа, казалось бы, неминуема. Земля погрязла в кровавой бойне – еще немного, и от населения континентов не останется даже воспоминаний. Общей участи не избежать никому – от последнего уличного бродяги до президентов и финансовых воротил. Объявившиеся на земле божества, будущие властелины планеты, не знают жалости. Но есть еще те немногие, что не идут на поводу у судьбы и вместо ожидания «кары небесной» готовы противостоять злым силам, рядящимся под благодетелей человечества. Новый роман от признанного мастера русского фантастического боевика!

В книге наряду с результатами собственных исследований автора, широко использованы публикации последних лет как чисто научного направления, так и общественно-просветительского характера, посвященные здоровому образу жизни и активному долголетию. Это позволило осветить проблему динамично, используя не только установившиеся положения, но и сугубо новые предложения с включением биотехнологических разработок и оригинальных способов продления молодости и поддержания многолетней активной старости.