Прогулки со смыслом. Техники и упражнения для самореализации

Алина Комарова

Книга состоит из четырёх частей. В первой вы прогуляетесь с другом Коучинг, во второй вы сможете применить техники всемогущей психологии. Третья часть порадует вас пространством путешествий. В четвёртой вы попадёте на волшебный практикум, где спланируете ваш лучший год. Главная цель – подарить хорошее настроение и желание осмыслить свои настоящие цели.

Попробуй Антицель

Мы так много говорим о необходимости ставить цель, работать над ней, применяя различные техники, что в сознании рождается вдохновляющий новый тренд «Антицель».

О чем это для меня.

Антицель — цель наизнанку. Все то, что мы стандартно предпринимаем для работы с целью, убирается, а инструменты изменяются. Само понятие цель трансформируется в осознанное ожидание и воздушное спокойствие.

Что остаётся.

Позитивный посыл во Вселенную о некоем сильном желании, переходящем в намерение что-либо получить, создать, помочь, отдать.

Мозайка Антицели.

1. Позитивное настроение.

2. Экологичное мышление.

3. Разумная реальность мечты.

4. Спокойное состояние.

5. Готовность к принятию энергии.

6. Видение конечного результата.

7. Запись своего желания в личный дневник для легкого контроля над изменениями.

8. Поиск единомышленников и обсуждение для быстрого воплощения задуманного.

9. Благодарность миру за происходящие события.

10. Вера в свой безграничный потенциал и возможности.

Глубина Антицели.

1. Позитивное настроение.

Вы, словно волшебный инструмент, звучите мелодией радости.

Ясно, что мир не отпускает и случаются различные события. Но как на них реагировать, решаем мы сами. Именно в нашем внутреннем мире происходит оценка внешней действительности через личные убеждения.

2. Экологичное мышление.

Вы, словно прекрасный цветок, наполняете ароматом пространство вокруг себя. Ваши мысли о желании чистые и светлые. Вы думаете о хорошем, и случаются именно такие события. Вы настраиваете себя на волну удачи и счастья, несёте эту энергию людям.

Вопрос в помощь.

Какие размышления помогают настроиться на удачу и успех?

Запишите не менее трёх.

3. Разумная реальность мечты.

Вы, словно навигатор, всегда точно определяете реальное местоположение желания. Несмотря на то что мы размышляем в рамках концепции Антицель, разумность и реальность намерений остаётся.

Конец ознакомительного фрагмента.