Похожие книги

Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с острым циститом. Боль, жжение, частое мочеиспускание – и это еще не весь список симптомов, которые «дарит» нам это заболевание. Цистит не угрожает жизни, но может основательно ее испортить. А некоторые его виды без своевременного лечения приводят к опасным осложнениям – разрушению мочевого пузыря и поражению почек. В этой книге врач-уролог Екатерина Ростовцева расскажет все, что нужно знать о цистите, его причинах, симптомах и эффективных методах лечения. Автор объяснит, почему воспаление мочевого пузыря – это «женская» болезнь, какие факторы его провоцируют и что нужно предпринять, чтобы неприятные ощущения больше не возвращались. Вы узнаете: · Что делать при первых симптомах цистита? · Какие виды этого заболевания считаются опасными? · Какие методы лечения эффективны, а какие – бесполезны и даже вредны? · Как избежать неприятных последствий полового акта? · Какие психологические факторы повышают риск цистита? · Как лечиться при беременности? Эта книга не заменит консультации врача, но зато поможет определить характер заболевания, защитит от опасных заблуждений о цистите и покажет инструменты борьбы с ним. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

– Нужен ли секс «для здоровья?» – Почему повторяются цистит и молочница? – Как усилить чувствительность интимной зоны? На примере разбора реальных историй вы узнаете ответы на эти и другие важные и интимные вопросы. В книге увлекательно рассказывается о женском здоровье, о сексе и о том, как они связаны. На страницах книги вы встретите более 40 полезных чек-листов по диагностике и профилактике ряда женских заболеваний. Автор делится эффективными схемами лечения, основанными на комбинации доказательной медицины и интегративных подходов, которые связывают гинекологические заболевания с состоянием всего организма. После прочтения каждой главы у вас будет четкий алгоритм, как правильно вести себя при возникновении проблемы или как ее избежать. Книга написана практикующим гинекологом с опытом работы в сфере женского здоровья более 18 лет. В целом, книга для каждой женщины, желающей сохранить свое женское здоровье и вести полноценную сексуальную жизнь без тревог и сомнений.

Цистит может быть самостоятельным заболеванием, осложнением какого-то другого недуга, а может сам провоцировать некоторые болезни и осложнения. Именно поэтому его обязательно надо лечить! Мы не призываем вас отказаться от помощи врача и заниматься самолечением, но! Существует множество одобренных медиками народных рецептов и препаратов фитотерапии, которые вкупе с медикаментами помогут справиться с заболеванием. Именно о них и пойдет речь в нашей книге. Вы узнаете, как расшифровать анализы, которые необходимо сдать для постановки правильного диагноза, получите проверенные столетиями народные рецепты, узнаете, какую диету надо соблюдать для профилактики и быстрого выздоровления, ведь при цистите очень важную роль играет питание. Диета в острой фазе достаточно строгая, и в соответствующей главе будут приведены не только общие положения, что можно есть, а что нельзя, но и рецепты полезных блюд при остром и хроническом цистите. Читайте и будьте здоровы!

Недуги, связанные с почками, причиняют человеку страдания и неудобства, так как непосредственно связаны с выделительной системой. Многие люди стесняются обратиться к врачу и запускают болезнь. Острая боль в пояснице, тошнота, рвота, кровь в моче – повод для немедленного обращения к врачу: только он может определить, чем вы заболели. Однако есть множество ситуаций, когда вы сами можете помочь себе. В книге собраны описания болезней почек и мочевого пузыря, методы их лечения, рецепты лечебного питания. Надеемся, что она станет надежным союзником на вашем пути к излечению. Рекомендации, изложенные на этих страницах, должны помочь вам вновь обрести утраченное здоровье, гармонию и радость жизни. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Слизистая оболочка мочевого пузыря устойчива к инфекции, и тем не менее ее воспаление – цистит – одно из наиболее частых урологических заболеваний. Каждая вторая женщина хотя бы один раз в жизни болела циститом. Можно ли этого избежать? Какие профилактические меры необходимо предпринять? А если болезнь уже настигла вас – как наиболее эффективно и надежно вылечиться и не допускать ее возвращения? На все эти вопросы вы найдете ответы в книге О. В. Васильевой. Автор подробно рассказывает о причинах возникновения заболевания и следующих за ним осложнениях, о самых современных методах лечения цистита и о народных лекарственных средствах, издавна помогавших при этой болезни. Вы узнаете, почему мужчины реже болеют циститом, чем женщины, как правильно собрать мочу для анализа и сколько раз в день необходимо посещать туалет для профилактики цистита. Для широкого круга читателей.

«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Каждая мама знает, как важен здоровый сон для малыша и всех членов его семьи. Если ребенку сложно уснуть, если он просыпается по ночам или отказывается спать днем, если он устает и капризничает… Словом, если вы никак не можете наладить сон вашего малыша, будь то младенец или школьник, – эта книга для вас. Психолог, сомнолог, руководитель центра детского сна «Sleep Expert» Ольга Добровольская поможет сделать сон вашего ребенка безопасным и здоровым. В своей книге она предложит различные методики для самостоятельного засыпания; подскажет распорядок дневных и ночных снов; поможет оценить пользу и вред от аксессуаров для сна; расскажет, как отказаться от пустышки, ночного кормления, качания, засыпания в постели родителей, вечерних игр с гаджетами и других привычек, мешающих здоровому сну; научит создать добрые семейные ритуалы, облегчающие засыпание. Известный психолог и сказкотерапевт Ольга Хухлаева расскажет вашим малышам сонные сказки, которые помогут им крепко уснуть до утра.

Короткие и долгие разлуки, домашние задания, ревность ко второму ребенку, истерики, застенчивость или агрессивность в школе, ложь… Каждый день мы воспитываем детей, корректируя их поведение, давая ориентиры, что хорошо, а что плохо, успокаиваем, подбадриваем, отчитываем. Но что, если мы выбираем для этого не самые подходящие формулировки? Книга «Важные слова» поможет родителям правильно реагировать в разных ситуациях. Это фразы, которые дадут детям уверенность, независимо от того, ошибаются ли они, испытывают ли напряжение, боль, стыд или страх. Слова, которые передают вашу любовь и которые дети услышат сердцем. То, что они запомнят навсегда и возьмут с собой во взрослую жизнь.

Медовая Долина – городок на берегу моря. Здесь живут самые разные животные: кулинарный гений ежиха Мари, модница белка Люси, меланхоличный и добрый медвежонок Фил и другие. У них хорошие добрососедские отношения, но иногда в городе случаются загадочные, порой необъяснимые происшествия. Ежиха Мари лучший кондитер Медовой Долины, поэтому именно ей заказали испечь пирожные для очень важного гостя. Ежиха постаралась, сделала великолепные пирожные, оставила их на кухне, но все творения ее лап пропали! Рыдая от горя, ежиха прибежала к главному детективу сове Софи с просьбой найти того, кто унес угощение. Сова Софи взялась за расследование и нашла пропажу. А друзьям посоветовала никогда не унывать и быть милосердными друг к другу. Cохранен издательский макет.

«Не молчи о важном…» – сборник стихотворений, где философские рассуждения автора переплетаются с остросоциальными темами. Персонажи предстают перед читателем не только пребывающими в счастье, но и полностью разбитыми… С их жизненными проблемами и линиями судьбы им искренне сочувствуешь и сопереживаешь, надеясь на чудо. Но будет ли это чудо в итоге?Книга «Не молчи о важном…» заставляет читателя волноваться, вызывает противоречия, провоцирует внутренние конфликты, но, как надеется автор, помогает в поиске ответов и решений социальных проблем. Но, прежде всего, главной целью было напомнить читателю о вещах, которые стали забываться: честь, долг, мораль, духовность и милосердие…

Если просеять афористическую литературу через решето с самыми крупными ячейками общечеловеческой значимости, то отсеянный материал можно будет по праву озаглавить «САМОЕ ВАЖНОЕ».

В этом сборнике довольно простые программы, которые доступны при минимуме средств. Такие запросы регулярно приходят от частных групп или небольших коллективов. Эта книга предназначена в помощь сотруднику, у которого нет бюджета на мероприятие. Этот сборник поможет инициативному другу из тусовки не быть наказанным его же инициативой. Этот материал для тех, кому надо провести командообразование, но непонятно, с чего начать.

Чем большей информацией о том, что с ней происходит, будет владеть ваша дочка-подросток, тем лучше она будет защищена от ошибок и неправильного понимания происходящего и тем увереннее в себе и счастливее она будет. Вопросы, которые задают подростки своим мамам, – трудные, и многие взрослые далеко не всегда находят ответы на них – кто-то в силу воспитания, а кто-то и в силу недостатка знаний. В этой книге вы найдете ответы на многие из самых насущных вопросов, которые может задать вам ваша взрослеющая дочка.

Эта книга станет незаменимым медицинским справочником в вашем доме. Здесь вы найдете конкретный ответ практически на любой вопрос, связанный со здоровьем. В основу создания этой книги легли вопросы наших телезрителей, и все советы были успешно применены многочисленными героями программы «О самом главном» во главе с известным врачом Сергеем Агапкиным. Как быстро снизить давление, если под рукой не оказалось лекарств? Как избавиться от головной боли, если она застала вас в дороге? Что поможет выявить болезнь на самых ранних стадиях? Как повысить качество жизни и научиться жить с хроническим заболеванием, избегая его обострений? Какие действия стоит предпринять в случае острого приступа? Здесь описаны сотни симптомов различных заболеваний, которые могут беспокоить вас и ваших близких, и даны многочисленные рекомендации, как поступать в этих случаях. Простая, доступная и самая необходимая информация, полученная вовремя, может помочь избежать серьезных проблем со здоровьем.

Очень просто о самом главном.Не позволяйте себя обманывать.Принимайте жизнь такой,какая она есть.

Сказка про ворчливого, но очень доброго лесного ежика по имени Фырфыр. А еще про то, как любовь и поддержка друзей могут помочь измениться и стать лучше.

Рассказ о женщине, которая стоит перед выбором: сын или муж? Оказывается, что не так просто и решить такой сложный вопрос. Она выбирает одного из них и куда же заведёт её судьба после этого?

Прочитайте о том, что я думаю. Посмотри на смерть с другой стороны… с той, с которой вижу я…

Эта книга – сборник моих интервью за несколько лет работы журналистом. Некоторые из них были опубликованы в печатных изданиях Кубани и на сайте АиФ, какие-то я писала для себя. Спасибо всем моим героям. Почти все остались анонимами в книге – так лучше, правдивее. В каждом из интервью – человеческая история, радость и боль, счастье и отчаяние. Отражение жизни… ведь она действительно разная.

В книге в доступной форме раскрываются современные принципы предохранения от нежелательной беременности. Для широкого круга читательниц.

Тихая и скромная труженица Мария ведет личный дневник и замкнутый образ жизни неслучайно. Кратковременная амнезия по вине романтических чувств однажды напугали девушку, и она твердо решила, что впредь будет защищать свое душевное равновесие и память. Это не мешает героине мечтать об уютном домике, новой работе и пушистых питомцах. И вот чудо случилось в один день! Но исполнение желаний порой приносит массу хлопот, если ты совершенно не понимаешь, как и почему это все к тебе пришло…

"Как часто в жизни ошибаясь теряем тех, кем дорожим…" У каждого есть в прошлом человек, с кем развела судьба, к кому возвращаешься в дорогих сердцу воспоминаниях, кого рисует воображение в самых смелых надеждах и мечтах, сбыться которым не суждено никогда…

Книга создана на основе материалов интернет-рассылки «Клиент всегда прав!»Всего разобрано 22 вопроса, которые помогут сделать общение с продавцами осмысленным и управляемым, доведя потребительскую грамотность до максимума, а нарушение ваших прав до минимума.Вы узнаете о грамотном потребительстве – как получить именно то, за что вы заплатили. Если же получили не то, что вам было нужно, как защитить свои нарушенные права.

Как обустроить квартиру для гармоничной жизни и процветанияЕжемесячно меняются энергии как во всем мире так и в наших домах, поэтому важно, знать и самим управлять временными потоками энергий Что вам это даст? Во первых улучшиться ваша жизнь!Вы можете расширить свои горизонты и чувствовать себя намного проницательнее

Мы часто дискутируем с близкими, друзьями и знакомыми, или просто размышляем, наедине с собой, вот о чём: что же Самое Важное в нашей жизни? Ответов может быть много… Однако, на самом деле, верный ответ только один и он, по мнению автора, находится в данной книге. Для того, чтобы читателям было легче разобраться, что к чему, скажем следующее. Известный учёный, профессор, доктор технических наук, Василий Павлович Гоч, в своей книге «Теория причинности» пишет о том, что бабочка – это знак Создателя. Именно поэтому на обложках этой книги бабочки и изображены. Эта книга предназначена для широкого круга читателей.