Я лишь хотела отомстить изменнику-мужу, разбив его любимую археологическую находку. А оказалась в мире, где правят драконы, есть оборотни, эльфы и вампиры. А у меня ни магии, ни сверхспособностей. Одно лишь археологическое чутье и верный ящер. Много юмора и хэппи энд гарантированы.
Я неосторожно загадала желание начать все заново и попала в мир, где люди охотятся на драконов, а горы подступают и завоевывают земли людей. Но это не самая главная проблема. Беда в том, что я первый человек с драконьей ипостасью, и кое-кто очень заинтересовался удивительным драконом. Что, уважаемый принц, вы и не догадывались, что ваша невеста и есть тот самый дракон?Хэппи энд гарантирован!
Я жила себе тихонечко, как живут миллионы женщин. Дети. Быт. Стирка. Готовка. Рутина, усталость. Но однажды бац… Упала, потеряла сознание, очнулась в чужом теле. Но, слава Богу, не в чужом магическом мире, а совсем недалеко, в соседнем городе. А душа девушки, мечтавшей о детях и семье, переместилась в мое тело. Я хотела свободы, но не такой же ценой! Как справиться? Если вдруг в тебе еще и открываются странные способности…
Эта книга предназначается для широкого круга читателей, интересующихся и нуждающихся в методах помощи своему организму без применения медицинских лекарств и дорогостоящих средств. Написана она на основе знаний натуропатии, астрологии, диетики и личного практического опыта автора книги для оказания помощи своему телу при различных недомоганиях, избегая потери времени и нервов. Доверяя природе своего тела и уважая его, самоисцеление становится возможным. Любя оздоравливаемся…
Книга написана для всех людей, ищущих себя, целостность, здоровье, гармонию. В ней о вечности жизни, о Создателе, различии зла и добра, оздоравливающих мыслеформах, лирике жизни, о преображениях. Материал этой книги – средство для аффирмаций, настроек, проработки негатива, аутотренига, очищения, для чего необходимо лишь ваше намерение осознанно принимать информацию и закреплять её до нужного результата. Даже не зная языка книги, человек способен полноценно заряжаться энергией, прослушивая её.
Я хочу её. Хочу её крови, её слёз и стенаний. Хочу играть в неё, пока не сломаю, а после уничтожить, испепелить, растворить её в себе. Я хочу её всю без остатка. Хочу стать её тенью, её сном и явью. Её кошмаром. Я одержим ею настолько, насколько может быть одержимым больной психопат. Она называет меня жестоким, а я кайфую от её страха и боли. И так же сумасшедше желаю её любви и страсти. Содержит нецензурную брань.
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков до ультрамарафонцев. Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи – и достигать максимальных для вас результатов. И это не повредит здоровью, кошельку и деятельности вне спорта. В этой книге рассмотрены все аспекты профессионального подхода: техника бега, питание, планирование тренировок, тренировочные объемы и распределение интенсивности, отдых и восстановление, психология. Кроме того, вы найдете подробные тренировочные планы трех уровней для всех популярных длинных дистанций – от пяти километров до ультрамарафона, а также силовые, прыжковые и специальные беговые упражнения. В основе книги – научный подход, здравый смысл, экспертные мнения и реальный опыт профессионалов. Мэт Фицджеральд – не только один из лучших журналистов в мире спорта на выносливость, но и быстрый спортсмен-любитель. Он как никто понимает боли и вопросы своей аудитории. Фишки книги Для работы над книгой Мэт Фицджеральд тренировался с профессиональными бегунами и общался с элитными спортсменами со всего мира. В своем бестселлере «Бег по правилу 80/20» Мэт объяснил, почему только 20 % пробежек должны осуществляться с высокой интенсивностью. В этой книге Мэт и Бен расширяют и обновляют программу тренировок по правилу 80/20, учитывая последние исследования и технологии: как, например, получившие распространение у любителей датчики мощности. Для кого книга Книга рекомендуется непрофессиональным бегунам любого уровня, а также тренерам по бегу, работающим с любителями. На русском языке публикуется впервые.
Он – когда-то был трудным ребёнком, и с годами ничего не изменилось. Его жизнь – череда импульсивных решений и громких гитарных рифов. Она – мамина-папина дочка, которая видела только успех рассказанных на табуретке стишков и награды на полочках. Ей стоит бежать от него так далеко и так быстро, как только возможно. Пока его одержимость не сорвала её розовые очки, втоптав девичьи воздушные мечты в грязь. Но, кажется, уже слишком поздно, и шаг к острию лезвия сделан… Содержит нецензурную брань.
С этого потрясающего романа Давида Гроссмана началась наша подростковая серия «Вот это книга», а теперь мы издаем ее под новой обложкой в импринте «4-я улица». Никогда еще Асаф так не бегал, никогда еще не нарушал стольких правил одновременно. Чтобы найти владельцев потерявшейся собаки, шестнадцатилетний мальчик бежит по Иерусалиму, и за каждым поворотом его ждут удивительные встречи: с добрейшим продавцом пиццы, с греческой монашкой, пятьдесят лет не выходившей из дома, с мальчиком-астрономом, с хозяйкой кафе, лицо которой покрыто шрамами… Все они рассказывают ему о необыкновенной Тамар, хозяйке собаки. Однако чем дальше, тем опаснее становятся поиски. Каждый день на тех же иерусалимских улицах выступают молодые уличные артисты – музыканты, актеры, гимнасты, и среди них – Тамар, которая поет так, что толпа замирает. Она тоже ищет одного человека. Ищет, чтобы спасти. И сама оказывается в ужасной ловушке. Книга впервые вышла в «Розовом жирафе» в 2011 году. Этот высоко оцененный критиками и читателями роман впервые вышел из печати в 2000 году, а впоследствии был переведен с иврита на 20 языков, включая немецкий, английский, итальянский, польский и русский языки. По всему миру продано более 1 000 000 экземпляров романа. В 2001 году роман получил престижную премию Сапира (израильский аналог Букеровской премии). Значительную часть денежного эквивалента премии Давид пожертвовал благотворительной организации ELEM, которая организовала на эти деньги центр помощи подросткам, оказавшимся в трудной ситуации и названа этот центр «С кем бы побегать». В 2001 же году «С кем бы побегать» получила немецкую премию Buxtehuder Bulle. А в 2004 году влиятельный британский журнал Jewish Quarterly присудил роману свою литературную премию Wingate. В 2017 году Давид Гроссман стал лауреатом Букеровской премии.
Сумела в своем мире уйти от ненавистного брака, сумею и в ином – поняла я, оказавшись в теле юной невесты дракона. Мой жених Райш Шихейм красив, богат и вообще повелитель мира, но при этом он – чудовище, которого боятся до дрожи все, кто слышит его имя. Теперь у меня один выход – бежать туда, где меня не достанут ни чешуйчатые драконьи лапы, ни посланные в погоню маги. Правда, один из них уж слишком настойчив, но и у меня есть, чем его удивить!
Он – моя первая любовь, а я для него неуклюжая соседская девчонка с дурацким прозвищем. Он уехал покорять столицу и женился, а я твердо решила забыть о своих чувствах и все время посветила учебе. И у меня получилось побороть глупую влюблённость… ровно до тех пор, пока мы не встретились вновь.
Что, если бы мужчины были собаками, а женщины – кошками… Эксперт по отношениям Кара Кинг представляет метод, который позволит по-новому взглянуть на отношения с мужчинами и полностью их перезагрузить. Используйте «кошачью мудрость», и вы получите ту самую «богическую» силу, необходимую для победы в любви. Предупреждаем: методика, которую вы найдете в этой книге, не для слабонервных. Но она работает! Простые аналогии с кошками и собаками откроют вам глаза на то, как устроены отношения на самом деле. Вы узнаете: [ul]Любит ли вас мужчина или он просто играет в игры. Как отшить пожирателей времени и построить отношения с тем, кто вам, действительно, нужен. Как стать такой женщиной, которая заставляет мужчин влюбляться в вас с первого взгляда.[/ul] В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
«Мне некого было винить, кроме себя самой. Я воровала, лгала, нарушала закон, гналась за кайфом, употребляла наркотики и гробила свою жизнь. Это я была виновата в том, что все мосты сожжены и мне не к кому обратиться. Я ненавидела себя и то, чем стала, – но не могла остановиться. Не знала, как». Можно ли избавиться от наркотической зависимости? Тиффани Дженкинс утверждает, что да! Десять лет ее жизнь шла под откос, и все, о чем она могла думать, – это то, где достать очередную дозу таблеток. Ради этого она обманывала своего парня-полицейского и заключала аморальные сделки с наркоторговцами. Но, оказавшись на дне, она приняла решение измениться. Эта удивительная книга поможет понять психологию зависимого человека и осознать, как сиюминутные решения могут кардинально изменить жизнь. Как в лучшую, так и в худшую сторону. Содержит нецензурную брань! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
История из первых уст от женщины, которая долгое время состояла в тайном культе NXIVM. Под видом компании по организации тренингов личного роста, ее основатель Кит Раньер и его помощница Эллисон Мак, звезда сериала «Тайны Смолвиля», сформировали вокруг себя тоталитарную секту, которая занималась торговлей людьми и держала последовательниц в секс-рабстве с нанесением на тело раскаленным железом метки с инициалами Раньера. Сара Эдмондсон попала в секту несмотря на хорошую жизнь и скептическое отношение к организации, но система была выстроена таким образом, что стоит в нее попасть, как выйти становится практически невозможно. И все же Сара нашла в себе силы вырваться и дать показания, которые легли в основу множества расследования и судебных дел. Эта книга изнутри покажет вам опасности культа глазами его участницы и даст понимание как выбраться, когда весь твой мир строится вокруг него. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Первая любовь обернулась позорным отъездом в провинцию. Но сбежать от себя невозможно. Спустя несколько лет мне предстоит окончательно разобраться в своих чувствах и попутно избавиться сразу от двух женихов. Одному сосватал меня отец, со вторым упорно сводят местные кумушки. И я даже не знаю, какой из них хуже…
Когда в арсенале нет ни красоты, ни мощной магии, как-то не ожидаешь вляпаться самую гущу мировой политики. Но с моей особой "удачей" мне это все же удается. Открыть миру свою непокорную магию? Конечно! Вступить в ряды тех, кто собирается напасть на нашу страну и убить правителя? Почему бы и нет?Выбирать не приходится, ведь все это я делаю по приказу Короля, а за неподчинение мне грозит неминуемая смерть. И главная моя цель – не выполнить монаршие поручения, а просто выжить, чего бы мне это ни стоило. Однако удастся ли сохранить жизнь, если в игру вмешаются неподвластные разуму чувства?
Автор книги, будучи начинающим любителем, пробежала первый в своей жизни марафон за 4 часа, заняв на Казанском марафоне – 2017 2-е место в возрастной группе. В книге кратко описаны все тонкости подготовки: питание, экипировка, восстановление, тренировки. Использование описанного опыта позволит читателю комфортно подготовиться и пробежать марафон с радостью.
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Эбшир и Метцлер предлагают простой способ бегать без травм, перейти на естественный бег. По статистике, половина легкоатлетов страдают от болей, вызванных нагрузками. Спортивная обувь препятствует правильному развитию мышц и соединительных тканей стопы. В книге подробно изложены особенности биомеханики и строения костного аппарата с медицинской точки зрения. Предложена восьминедельная программа перехода на естественный бег и подробный план тренировок с детальным хронометражем. Тренировки без травм, общий оздоровительный эффект благодаря массажу стоп, насыщение организма кислородом – все это помогает прислушаться к состоянию собственного организма и привести себя в отличную спортивную форму. Зачем читать • Узнать о методике естественного бега без боли и травм. • Избавиться от перенапряжения и неестественного положения стопы при беге. • Разобраться, как правильно выбирать спортивную обувь. Об авторе Дэнни Эбшир – американский спортсмен, ультрамарафонец, пишет о фитнесе и здоровом образе жизни. В конце 1980-х годов создал компанию Newton Running в городе Боулдер, штат Колорадо. Первоначально она занималась производством ортопедических стелек, а затем начала выпускать функциональную спортивную обувь. Он первым заметил связь между биомеханикой человеческого тела, особенностями строения стоп и спортивными результатами бегунов. Профессиональные легкоатлеты называют его «заклинателем стоп». Брайан Метцлер – опытный спортсмен-экстремал, марафонец, триатлонист. Трижды побеждал в сериях соревнований Ironman, проводимых Всемирной корпорацией триатлона. Они состоят из заплыва на 3,86 км, заезда на велосипеде по шоссе на 180,25 км и марафонского забега на 42,195 км. Триатлон Ironman – сложнейшее однодневное соревнование в мире. Около десяти лет участвует в экзотических гонках на ослиных упряжках, которые проводятся в штате Колорадо. Основатель журнала Trail Runner, редактор, писатель.
Она слишком молода для меня. Я слишком испорчен для нее. Мы не пара. Только зверю не прикажешь. Отдать ее на ликвидацию я не смог. И вот теперь с рассвета до заката хожу будто по углям, пытаясь забыть, уйти и не смотреть в ее сторону… Только с каждым вздохом понимаю одно – либо она будет моей… …либо никого из нас не будет вообще.
Молодая драконица Миранда сбежала из дома, как только узнала, что ее выдали в качестве приза за победу в драконьем турнире. Но ее быстро изловили и отправили на исправление в академию благородных искусств. Теперь Мире придется не только разработать новый план побега, но и избежать встречи с женихом, о котором она ничего не знает. Поможет ли ей в этом парень, с которым она случайно переспала после приветственной вечеринки?
Переехав с семьей в пригород, Элис и представить себе не могла, какие испытания ждут ее впереди. Волею судьбы она становится частью потустороннего мира, наполненного вампирами и колдунами. Опасные приключения, страстная любовь, глубокие переживания ожидают нашу героиню на страницах этой книги. Удастся ли ей выбрать верный путь, или она подчинится сладкому вкусу тьмы?
Новый год для взрослых – тяжёлый и изматывающий день. Но если у тебя есть дети, ты взглянешь на этот праздник по новому, сказочно.
Он преследует меня и мне не спрятаться. Одна случайная встреча перевернула все. Я стала свидетелем преступления и он меня запомнил. Теперь я вынуждена скрываться, но кажется за мной кто – то следит. Кто бы он не был – я стала частью его личной игры. Что он хочет от меня? Убрать ненужного свидетеля или… Содержит нецензурную брань.
Джон был обычным парнем до того, как его не приговорили к смертной казни. В последний день перед казнью к Джону пришли люди и предложили работать на них взамен на освобождение от смертной казни. Он соглашается… Просыпается он уже в секретном фонде SCP. Там происходит авария и все SCP сбегают. Джону нужно сбежать из комплекса, полного опасностей.
Главный герой – студент-второкурсник, увлекающийся музыкой – становится свидетелем фантастического явления, благодаря которому начинает иначе смотреть на окружающий мир и самого себя, встречает необычного друга и с его помощью находит любовь всей жизни – девушку, познавшую и трудности нищенского существования, и ужасы совершенного в отношении нее преступления, но не потерявшую главных и лучших человеческих качеств. Это роман о том, как в полотно будничной жизни порой вплетаются необъяснимые, мистические события, дружба возникает и разрушается, хорошо знакомые нам люди оказываются совсем не теми, кем мы привыкли их считать, любовь родных и близких помогает пройти все испытания и даже возвращает с того света. А главное – о том, как важно оставаться людьми в любой ситуации, жить по совести и слышать друг друга. Комментарий Редакции: Тот, кто сказал, что жизнь – сплошной рационализм, к тому окружающая действительность не поворачивалась своей мистической стороной. Главному герою повезло чуть больше: стандартные будни обернулись совершенно уникальным приключением, где фантастический слой возвышается над всем остальным. Но не обернется ли это везение катастрофой?