100 шагов к счастью
Сергей Мазуркевич

Что такое счастье? Что мешает нам быть счастливыми? Что нужно для счастья? Предлагаемая вашему вниманию книга дает ответы на эти сложные вопросы. Подача информации в виде своеобразных «шагов на пути к счастью» позволит читателю эффективно применять на практике советы отечественных и зарубежных психологов, рекомендации социологов, знатоков восточной философии… Кроме того, в книгу вошли интересные тесты, наиболее полное собрание афоризмов и пословиц о счастье, любопытные факты.

Оглавление

© Сергей Мазуркевич, 2016

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

Если хочешь быть счастливым, будь им.

К. Прутков

Предлагаемая вашему вниманию книга является на сегодняшний день наиболее полным (на мой взгляд) и всеобъемлющим рассмотрением феномена счастья и его главных условий. Кроме того, в книге дано описание заблуждений, мешающих нам быть счастливыми, и приведены методики «самоосчастливливания». Подача всей этой информации в виде оригинальных «шагов на пути к счастью» позволяет легко использовать ее на практике в своей собственной жизни. Также в книге приведено наиболее полное из ныне существующих собрание афоризмов и пословиц о счастье. В качестве своеобразного подспорья, да и просто для развлечения предлагается ряд психологических тестов, так или иначе касающихся основной темы книги.

Интересно, что проблемой счастья среди психологов до недавнего времени занимались очень немногие. По сообщениям прессы, в немецком психологическом журнале (Psychological Abstracts) за 1967—1994 годы было опубликовано почти 90 тысяч статей, посвященных депрессиям, тревогам, гневу. И только в двух тысячах речь шла о счастье. Может быть, это от того, что счастливых людей меньше, чем несчастливых? А почему их меньше? От чего зависит счастлив человек или нет? Единого ответа современная наука пока еще не дает, а дает множество ответов, подчас противоречащих друг другу.

Научное изучение проблем счастья продолжается и, вероятно, нас еще ждет много открытий. Однако совсем не обязательно ждать, когда ученые разложат «по полочкам» счастье и научат всех быть счастливыми. Я считаю, что каждый из нас может научиться быть счастливым. И надеюсь, что эта книга будет хорошим помощником в вашем собственном самоосчастливливании.

Смотрите также

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я