Детские истерики, гнев, обиды. Как научить ребенка справляться с сильными эмоциями

Морин Хили, 2018

Чтобы эффективно развиваться, современному ребенку важно быть здоровым не только физически, но и эмоционально. Можно быть прекрасным футболистом, но поссориться с тренером из-за неумения контролировать гнев и в итоге оказаться выгнанным из команды. Истерики из-за плохих оценок не позволят стать успешным в учебе. А неуверенность в себе помешает завести друзей. Морин Хили, детский психолог с 15-летним опытом и автор этой книги, описывает сложные эмоции, которые может испытывать ребенок, и предлагает упражнения, которые помогут справиться с ними, а также делится примерами из практики. Развивая эмоциональный интеллект и необходимые социальные навыки, и дети, и родители смогут сохранить здоровье и стать спокойнее, увереннее и счастливее.

Maureen Healy

THE EMOTIONALLY HEALTHY CHILD: Helping Children Calm, Center, and Make Smarter Choices

Copyright © 2018 by Maureen Healy. This edition published by arrangement with Taryn Fagerness Agency and Synopsis Literary Agency

© Григорьева О.В., перевод на русский язык, 2020

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020

Отзывы о книге «Детские истерики, гнев, обиды»

«Детские истерики, гнев, обиды» — это чудесное дополнение к растущей библиотеке ресурсов, предназначенных для родителей и педагогов, на тему критической важности понимания того, как выглядит эмоциональное здоровье детей. Морин Хили предлагает нам простые и ясные стратегии помощи детям «в использовании «грязи» их ежедневного опыта для роста лотоса их жизни». Она снабдила нас инструкцией по «прогрессу без достижения совершенства». Настоящий подарок».

Клэр Келли, директор организации «Проект «Осознанность в школах» (MiSP — Mindfulness in Schools Project)

«Морин Хили предоставляет в наше распоряжение простые, но при этом меняющие жизнь инструменты для воспитания более осознанных детей».

доктор Саамду Четри, бывший директор программы Валового национального счастья в Бутане

«Наконец-то блестящий план эмоционального здоровья ребенка, наряду с потрясающе доступными инструментами коучинга, помогающими воплотить его в жизнь. Книга щедро снабжена примерами из жизни и обучающими сценариями, к которым может обратиться любой родитель, учитель или тренер. Плюс упражнения для формирования необходимых навыков. Эта книга — настоящий подарок».

Линда Грейам, психотерапевт, автор книги «Прыжок назад: перенастройте свой мозг, чтобы достичь максимальной устойчивости и благополучия» («Bouncing Back: Rewiring Your Brain for Maximum Resilience and Well-Being», на русском языке не публиковалась)

Книга «Детские истерики, гнев, обиды» дает практические советы относительно детей, родителей и отношений между ними. Они одновременно доступные и несущие преобразовательный потенциал. Читайте ее, перечитывайте снова и снова, а что самое важное — применяйте!»

Тал Бен-Шахар, доктор философии, автор книги «Быть счастливее»^[1]

«Детские истерики, гнев, обиды» может помочь любому взрослому, желающему воспитать здоровых и в итоге счастливых детей в современном мире».

Мишель Борба, доктор педагогических наук, автор книги «Не-селфи: почему дети-эмпаты преуспевают в нашем все-вокруг-меня мире» (UnSelfie: Why Empathetic Kids Succeed in Our All-About-Me World, на русском языке не публиковалась)

Убереги меня от мудрости, которая не плачет, от философии, которая не смеется, и от величия, которое не склоняет голову перед детьми.

Халиль Джебран

Примечания

1

Бен-Шахар Тал. Быть счастливее. — М.: МИФ, 2012.