То, как мы общаемся с окружающими и воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы относимся к самим себе. Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе, но иногда мы становимся их заложниками. Не попали ли вы в эту ловушку? Чтобы узнать, попробуйте ответить на вопросы: часто ли вы думаете о сильных сторонах своей личности? прощаете ли себе проявление слабости? считаете ли, что вам необходимо измениться? Если на все эти вопросы вы ответили утвердительно, эта книга для вас. Психолог Мелани Феннел предлагает множество техник для самоанализа и самонаблюдения, основанных на принципах когнитивной терапии. Они помогут избавиться от навязчивых мыслей, сформировать здоровую самооценку и обрести уверенность в своих силах. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Блокчейн – это многофункциональная и многоуровневая информационная технология, предназначенная для надежного учета различных активов. Потенциально эта технология охватывает все без исключения сферы экономической деятельности и имеет множество областей применения. В их числе: финансы и экономика; операции с материальными и нематериальными активами, учет в государственных и частных организациях и организациях смешанного типа. По сути, блокчейн – это новая организационная парадигма для координации любого вида человеческой деятельности. Возможно даже, что это наше будущее, о котором полезно узнать уже сегодня. Книга адресована тем, кто интересуется финансовыми инструментами и технологическими инновациями, в частности криптотехнологиями.
Будем честны, наша жизнь – сплошной стресс. Из-за суматошной беготни по мероприятиям, кошмарных ежедневных пробок на пути в офис и обратно, жутких новостей и постоянной необходимости действовать вы можете стать взвинченными, раздражительными и неуравновешенными. К сожалению, не всегда можно избежать то, что вас беспокоит. Но вы в состоянии взять под контроль свою эмоциональную реакцию на стресс до того, как он подчинит себе вашу жизнь. В книге «Стрессоустойчивый мозг» предлагается уникальный подход к управлению стрессом, основанный на осознанности, нейробиологии и позитивной психологии. Благодаря практическим упражнениям вы устраните нездоровые реакции на стресс, такие как избегание, впадение в ступор или, наоборот, необоснованная паника. Станете хозяином своих эмоций и научитесь грамотно вести себя в стрессовых ситуациях, чтобы с легкостью преодолевать возникающие сложности.
Интуиция есть у каждого, но для ее развития нужна работа над собой. Книга Мелани Барнем – медиума и экстрасенса с 20-летним опытом – поможет вам раскрыть интуитивные способности и подняться на следующую ступень в развитии своего дара. Представляя множество примеров из практики и доступных упражнений, это руководство показывает весь спектр возможностей интуиции – от ясновидения и медиумизма до чтения ауры и астральных путешествий. Вы научитесь отчетливее распознавать символические послания, установите прочный контакт с внутренней мудростью и поймете, в какую сторону двигаться дальше, если находитесь в тупике или на перепутье в принятии судьбоносных решений. Неважно, новичок вы или профессионал, советы автора помогут обрести уверенность и новые знания на своем духовном пути. Вы поймете, на какой стадии развития экстрасенсорных способностей вы находитесь и как использовать свои дарования на благо себе и другим людям. Автор уверена: когда вы раскроете дар интуиции, жизнь заиграет новыми красками и будет ежедневно приносить удивительные открытия.
Гриффин Демпси – механик с тайным прошлым. Его привычная жизнь – властная мать, суетливая сестра и семейный бизнес, который он пытается удержать на плаву, борясь с конкурентами. Единственная отдушина – игра в бейсбольной команде. Блэр Бофорт – девушка с амбициями из некогда богатой семьи, потерпевшей неудачу и разорившейся. Родители хотят насильно выдать дочь замуж, но, не желая подчиняться, она мечтает сбежать из дома и найти пристанище в новой жизни с четким, как ей кажется, планом. Однажды она сбегает с бала дебютанток в пышном платье и попадает в небольшую аварию у закусочной, где отдыхает Гриффин с друзьями. Пытаясь поддержать девушку, он предлагает помочь с ремонтом машины и остаться у него на ночь. Ровно на одну ночь. Но у жизни могут быть свои планы.
Люди – самые любознательные, эмоциональные и творческие животные на планете, но в то же время – агрессивные и непонятные. А еще мы – животные, которые… не считают себя животными. У нас есть психология, которая стремится разделить человечество и остальную природу, мы создали великие идеологии, религии, философии, еще больше увеличивающие этот разрыв. Мы совершили аграрную и промышленную революции, построили и продолжаем строить города и космические корабли, мы создали интернет и искусственный интеллект, и вместе с тем на протяжении всей своей истории мы всеми силами отгораживаем себя от собственной животной природы. Автор уверена: наша вера в то, что мы отделены от собственной животной природы, является заблуждением и влияет на наши отношения с другими видами, с которыми мы живем на этой хрупкой планете. Насколько же хорошо мы знаем себя? Книга «Мы – животные: новая история человечества» автора Мелани Челленджер – ученого, лауреата премии Darwin Now и члена Совета Nuffield Health по биоэтике – стала выдающимся событием в мире литературы, отмеченным изданиями Psychology Today, The Observer и Kirkus Reviews. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Еще до того, как человечество изобрело электричество, полная Луна позволяла людям заниматься делами намного дольше. Она освещала все вокруг даже после того, как угасал ночной костер… Яркий диск Луны пробуждал тягу к приключениям, тайным встречам, искусству, ремеслам и желанию рассказывать истории – всему тому, на что люди редко находили время, занятые работой при свете дня. Хотя Луна уже не является для нас единственным способом ночного освещения, она словно до сих пор бередит в нас что-то первобытное и магическое, приглашая отправиться в неизвестность в поисках таинственных и неожиданных открытий. В современном мире, наполненном суетой, Луна дает нам бесценный повод посмотреть на небо – и заглянуть внутрь себя. Я расскажу о множестве способов использования силы ночного светила для активного улучшения качества своей жизни, а также трансформации и совершенствования мира в целом. Луна ассоциируется с подсознанием и чувственностью и пробуждает те способности, которые наиболее важны для магической работы – заклинаний, заговоров, ритуалов. Применяйте заклинания из этой книги – и не бойтесь в своих дерзаниях достать до Луны, верьте в себя! Мелани Маркиз
Кристиано Маркетти – наследник огромного состояния. Он любит внимание женщин и не привык к их отказам. Но семь лет назад его сердце все же было разбито. Для него это была любовь навсегда, а для его избранницы – обычный флирт. Но спустя семь в судьбе Кристиано происходит внезапный поворот. Чтобы сохранить часть состояния, он будет вынужден вступить в фиктивный брак с Элис Пайпер. Той самой, которая однажды осмелилась отказать ему…
Наивная англичанка Дейзи Виндхэм, приехавшая в Лас-Вегас с подругами, неожиданно встречает в ночном клубе всемирно известного игрока в поло Луиса Валкеса. Волей случая они оказываются вместе в номере отеля. Что ждет этих двоих – горячая интрижка или большие проблемы? Ведь очень скоро обо всем узнает отец Дейзи…
Весь мир перешел в онлайн и никогда раньше мы не потребляли столько контента, как сейчас. Реклама, кино, сериалы, социальные сети, СМИ – ежеминутно на человека сваливается огромное количество информации, но как сделать так, чтобы именно ваша идея, именно ваш продукт запомнился? Больше не нужно ждать вдохновения и ломать голову над очередным постом. Эта книга даст вам рабочую схему на все случаи жизни, чем бы вы ни занимались. «Топливо для идей» – это простая структура, которая каталогизирует процесс мозгового штурма и делает генерацию идей легкой и универсальной! Все что вам нужно – определиться с форматом и выбрать акцент, и идеи польются рекой! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты – бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, – сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно изменить и усовершенствовать. Многие люди поддаются этой гонке и находятся в состоянии постоянного недовольства собой. Книга «Йога и образ тела» – это 25 историй людей, которым йога помогла научиться слышать свое тело и принять его таким, какое оно есть. Среди авторов есть и знаменитости. Например, Шейна Корн – одна из мировых звезд йоги и модель – рассказывает, каково это, стареть, работая в мире глянца, а Аланис Мориссетт – известная певица – о преодолении расстройства пищевого поведения. Но большинство тех, кто поделился своими личными историями, обычные люди – врачи, преподаватели йоги, социологи, инвалиды, бывшие наркоманы и алкоголики. Всем им йога помогла преодолеть разлад со своим телом, что в свою очередь оказало влияние на все сферы их жизни. Эти истории вдохновят и вас – заняться йогой, вернуться к практике или продолжать ее, несмотря на несовершенство ваших достижений в данный момент.
Драко Папандрю, богатый и красивый греческий бизнесмен, проворачивает сделку по поглощению очередной корпорации, но с необычным условием – он должен жениться на дочке владельца. Алегра Каллас, тридцатилетняя незамужняя карьеристка, оказывается перед сложным выбором – позволить отцу разориться или связать свою жизнь с Драко, известным плейбоем и ее злейшим врагом…
Брат прекрасной Клементины Скотт сбежал с сестрой самоуверенного богача Алистера Хоторна. Теперь Клем вместе с Алистером должна отправиться на поиски. Но как же быть, если этот насмешливый плейбой уже причинил Клементине боль. Она достаточно страдала в жизни, чтобы позволить ему снова ее обидеть. А может быть, в этот раз у него другие намерения?
Винн Гальярди и его жена Алиса не виделись два года и собираются разводиться. Неожиданно Винн требует, чтобы Алиса к нему вернулась, но только на время и на его условиях. Ради этого он готов даже на подкуп и шантаж. Вот только в лице Алисы он встретил достойного противника. И завоевать ее можно, лишь искренне признавшись ей в любви.
Юлий Равенсдейл – выдающийся ученый-астрофизик. Он довольно замкнут, необщителен и полностью погружен в свои исследования. Но когда в его дом попадает харизматичная и дерзкая Холли Перес, он наконец понимает, насколько скучной была его жизнь до сегодняшнего момента. Холли оказывается на его вилле не случайно: в свое время ее ложно обвинили в хулиганстве по отношению к тирану отчиму, и теперь ей назначены исправительные работы. Она врывается в спокойную и размеренную жизнь Юлия подобно вихрю. Сможет ли он, знаменитый и уважаемый человек, противостоять водовороту головокружительной страсти? Ведь Холли – девушка совсем не его круга…
Отец оставил Иззи Бирн завещание, в соответствии с которым она может получить деньги, только если выйдет замуж. Андреа Ваккаро, протеже отца, известный плейбой и герой ее девичьих грез, согласился помочь завладеть наследством. Они договорились о заключении брака на шесть месяцев. Однако для Иззи, искренне увлеченной Андреа, оказывается невыносимо болезненным брак по расчету…
Жасмин – красива, умна, талантлива, казалось бы, успех должен ей сопутствовать во всем. Но нет, трижды женихи оставляли ее не дойдя до алтаря. А когда и четвертый отложил дату свадьбы, она решила вызвать его ревность, закрутив новый роман. Исполнить роль нового жениха она уговорила Джейка, известного плейбоя и друга детства, хотя считала его своим врагом с той ужасной ночи, когда он жестоко посмеялся над ней. Джейк, правда, с трудом, но согласился, усмотрев некоторые преимущества в положении жениха. Откуда «старые друзья» могли знать, в какой безумный водоворот любви, ревности и страсти они ввергли себя, объявив о своей помолвке…
Известная колумнистка модного журнала Эбби Харт произвела фурор, появившись на престижном благотворительном балу со своим женихом Люком Шелвертоном. И никто не догадался, что их отношения ненастоящие и что Эбби живет придуманной жизнью. Чтобы сохранить работу и репутацию, она просит Шелвертона сыграть роль ее будущего мужа и не замечает, как влюбляется в своего спасителя. Но Люк, переживший в прошлом личную трагедию, не готов к серьезным отношениям. Но, может быть, пока не готов?
Белла Хавертон, наследница огромного состояния, вечная героиня светской хроники, вынуждена просить разрешение на брак у Эдуардо Силвери, человека с трудной судьбой и тяжелым характером. Они всегда ненавидели друг друга, но, как известно, от ненависти до любви всего один шаг.
Франческа Манчини получает неожиданное предложение руки и сердца от своего старого знакомого, сицилийского миллиардера Габриэля Салветти. Оказавшаяся в двух шагах от финансовой катастрофы, она своим аристократическим происхождением должна помочь Габриэлю повысить его авторитет в глазах окружающих, а он взамен спасет ее от публичного позора из-за игровых долгов ее отца. Фрэнки привлекают не только условия сделки, но и сам Габриэль, только удастся ли ей подобрать ключ к сердцу этого сногсшибательного мужчины…
Трагическая поэма о любви, о душе и теле. Молодой граф Туманов после потери любимой жены отправляется в путешествие, чтобы излечиться от алкоголизма, но вынужден остаться на некоторое время в небольшом городке, который в народе называют Вороньим поместьем из-за одной его очень интересной жительницы.
Жили-были в ПолЦарстве три сестрицы. Три девицы. И пришла им пора замуж выходить. Одну выдали, вторую пристроили, ну а я…Баба Яга. Куда мне податься?! Кому я нужна?!
Обычный солнечный день, и девушка, идущая в магазин за хлебом. Вот только его она так и не купит, ибо туда, куда она попала, о «Бородинском» никогда не слышали. Так что затаили дыхание и вперёд! Искать местную лавку и приключения!
Давний враг семьи красавицы Анджелы и предмет ее тайного обожания, обворожительный и уверенный в себе Реми Кафарелли выиграл у ее отца поместье, которое должно было перейти к Анджеле по наследству. В ярости девушка решает во что бы то ни стало восстановить справедливость…
Итак, приятно познакомиться. Меня зовут Мелани, я довольно известная писательница, вот только есть нюанс: за всю свою жизнь я не придумала ни одного сюжета. Вместо этого я говорю голосами тех, кто уже никогда не сможет сам рассказать свою историю. С самого детства у меня есть особый дар и проклятье: я вижу призраков. Его зовут Джейми, он погиб за восемьдесят лет до моего рождения. Наша с ним встреча должна была всего лишь помочь мне написать новую книгу, а не изменить мою жизнь навсегда.