Анатомия самозащиты
Алексей Тихомиров

Когда вам приходится обороняться от нескольких злоумышленников, особенно вооруженных палками, ножами или другим оружием, нужно использовать совершенно другие приемы и тактические действия. Целями для ваших ударов должны становиться лишь наиболее уязвимые места на теле нападающих. К ним относятся нервные узлы, крупные кровеносные сосуды, хрупкие кости и суставы. Прочтение данной книги даст вам исчерпывающую информацию по местам нахождения таких «точек» на теле человека и способам их поражения.

Оглавление

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Анатомия самозащиты предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Иллюстратор Алексей Юрьевич Тихомиров

© Алексей Тихомиров, 2019

© Алексей Юрьевич Тихомиров, иллюстрации, 2019

ISBN 978-5-4474-7660-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Уличная драка сильно отличается от спортивного поединка по боксу либо борьбе. Когда вам приходится обороняться от нескольких преступников, особенно вооруженных палками, ножами или другим оружием, нужно использовать совершенно другие приемы и тактические действия. В жестокой драке, особенно с несколькими противниками, целями для ваших ударов должны становиться наиболее уязвимые места человеческого тела. К ним относятся нервные узлы, крупные кровеносные сосуды, хрупкие кости и суставы. Их поражение не требует большой силы и влечет существенные последствия для нападающего. Это относится к тем случаям, когда вы наносите удары своими невооруженными конечностями. Если же вы вооружены, то главными мишенями для вас должны стать руки и ноги противников. Своими ударами вы будете лишать преступников возможности преследовать и атаковать вас.

Приемы, применяемые для самозащиты должны гарантировать победу слабого над сильным, одного над несколькими и безоружного над вооруженным. Противник при этом должен выводиться из строя с минимальными затратами энергии и усилий. Лишние движения и бесцельные удары при этом недопустимы, потому что отнимают силы и дают противнику дополнительный шанс. Уязвимые места — жизненно важные точки, есть практически на любом участке человеческого тела. Если ваш противник находится на расстоянии, достаточном для удара, вы можете вывести его из строя. Поэтому так важно знать их месторасположение. Эта книга подробно расскажет Вам об основных уязвимых точках на человека и способах их поражения.

рисунок 1

рисунок 2 (1)

рисунок 2 (2)

рисунок 3 (1)

рисунок 3 (2)

рисунок 4 (1)

рисунок 4 (2)

рисунок 4 (3)

Оглавление

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Анатомия самозащиты предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Смотрите также

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я