Похожие книги

Героиня хотела простого женского счастья, но незапланированная беременность открывает ей глаза на то, с кем и как она вынуждена жить… Содержит нецензурную брань.

Навыки эффективного общения отличают успешных людей. Не умеющий строить коммуникацию обречен на отсутствие друзей, партнеров и клиентов. В своей книге немецкий тренер по управлению и автор научно-популярных книг Вера Биркенбиль рассказывает, как найти общий язык с кем угодно. А для более эффективного обучения предлагает 56 упражнений, текстов и игр, с помощью которых вы овладеете инструментами нетворкинга и сделаете ваше общение приятнее и свободнее. С помощью книги вы: [ul]начнете разбираться в азах психологии общения через бихевиоризм и трансактный анализ; сможете сохранить, защитить или улучшить свою самооценку; разовьете способность понимать карту реальности собеседника, а потом менять ее; научитесь преодолевать любые барьеры в общении с окружающими; сможете давать корректную обратную реакцию и спокойно реагировать на критику.[/ul] В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книги Ричарда Баха, открывающие нам множество прекрасных истин о нас самих и о подлинном мироустройстве, никого не оставляют равнодушным. Пронизанные любовью и светом, они способны буквально перевернуть наше сознание благодаря своей необычности, чистоте и свежести, и поистине вселенской масштабности изложенных в них идей. Книгатренинг по мотивам идей Ричарда Баха, которую вы держите в руках, призвана помочь читателю не только лучше осмыслить эти идеи, но и выйти с их помощью на новый уровень жизни – тот, где чудеса не только реальны, но и являются нормой, тем, что само собой разумеется.

Представленные в пособии тренинги затрагивают различные аспекты социальной психологии: гендерная и профессиональная идентичность, толерантность личности, психология конфликта, проблемы взаимодействия с окружающей средой, близкими людьми и собственными временными ресурсами. Все темы объединены целевой аудиторией тренингов – подростками и молодежью. В пособии представлены программы тренингов, которые были разработаны и апробированы в ходе реализации авторского проекта «Шаг в психологию», ставшего лауреатом Национального профессионального конкурса «Золотая Психея». Учебно-методическое пособие адресовано психологам, педагогам, вожатым. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Из книги «Икебана по-русски» читатель узнает о древнем японском искусстве создания цветочных композиций. Причем для составления букетов не понадобится никаких редких растений и материалов. Все предлагаемые икебаны сделаны из цветов, произрастающих в средней полосе России. Именно поэтому книга и носит такое название. А залогом успеха увлекательного занятия станут подробные инструкции и иллюстрации.

Эта книга для тех женщин, кто готов менять свою жизнь к лучшему, для тех, кто хочет реализовать свой потенциал, стать уверенной, целеустремленной, финансово свободной, но в то же время оставаться Женщиной, хорошей хозяйкой, заботливой мамочкой!Книга поможет тем женщинам, которые имеют или хотят иметь любимое дело, хотят быть реализованными, иметь позитивное окружение, и просто быть счастливыми!

Приветствую тебя, читатель!В этой книге моя душа расскажет тебе о своих чувствах и состояниях, прожитых эмоциях, мыслях и образах, о познавании мира внутри и вокруг себя. Она поведает свои истории о понимании любви, о сердце, взаимности и расставании, о видении смысла жизни и бытия, о красоте природы вокруг.В каждом слове, в каждой строчке, ты прочтёшь и осознаешь свой истинный смысл, свои озарения и отклики в глубине твоей души и твоего большого сердца.

Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению «тела своей мечты». Главное внимание обращается практике тренировок и диет. В книге приведены примеры программ тренировок и дневники питания различных целей. Автор также затрагивает тему психологии личности на пути к цели, что весьма отличает данную книгу от других схожих.

Марина Султанова – прозаик и поэт, член Союза писателей России, лауреат литературной премии «Серебряное перо Руси», автор двух сборников рассказов и стихов. Её произведения неоднократно публиковались в журналах и снискали заслуженную любовь читателей. «Я психолог, мне интересно множество жизней, в одной тесно», – говорит автор. Выпускница факультета психологии МГУ, она видит своих героев изнутри, поэтому её портреты всегда точны и узнаваемы. Но жизнь автора состоит не только из творчества. Как успешная бизнес-леди Марина в своё время возглавляла модельно-рекламное агентство, женское охранное агентство, клинику пластической хирургии, одновременно работая консультантом-психологом в силовой структуре и являясь ктитором при храме иконы Божией Матери «Неопалимая Купина» (Подворье Патриарха). Прочитав оглавление сборника «Стоп-кадр», вы уже не сможете закрыть эту книгу. Череда героев – от «Альфонса» до «Аскета», от «Мустанга» до «Вампира», от «Буддистки» до «Воина» – заинтригует любого читателя. Книга придётся по вкусу и тем, кто ностальгирует по лихим девяностым, и тем, кто скучает по буржуазным нулевым, и даже тем, кто вспоминает советский застой… Каждое стихотворение – это законченная лирическая история, написанная с лёгкой иронией. Словом, любому читателю обеспечен уютный вечер воспоминаний с томиком стихов «Стоп-кадр» в руках.

Рассказы московского прозаика Марины Султановой неоднократно публиковались в глянцевых женских журналах и снискали заслуженную любовь читательниц. Теперь они собраны под обложкой книги «Небесный пост». Марина Султанова – психолог с многолетним стажем, и поэтому она смотрит на своих героев изнутри, а на жизненные ситуации – «сверху» и с большой любовью ко всем своим персонажам. Каждый рассказ – это конфликт: земного и небесного, добра и зла, стяжательства и бескорыстия… Подсмотренные в жизни истории динамичны, читаются на одном дыхании, место действия – сегодняшний мегаполис, герои рассказов – наши современники: женщины и мужчины, успешные предприниматели и обычные люди, блистательные красавицы и хронические неудачники… Читая эти истории, мы переносимся из привычного нам мира людей в мир вещей, а порою – и за грань видимого мира. Марина Султанова сама прошла нелёгкий и драматический путь духовных метаний и поисков, пока на личном опыте не убедилась в спасительной силе Православия. Ей не понаслышке знакомы опасности, подстерегающие каждого из нас в общении с незримыми тёмными силами, но добро всегда побеждает зло и в жизни, и в опубликованных рассказах. Наряду с рассказами в книге представлен отрывок увлекательного приключенческого романа «Джин-Султан», в котором восточный Джин, случайно вырвавшийся на волю из разбитого флакончика дамских духов, мечтает вернуться из Москвы в родную Джинию, но для этого ему нужно восстановить свою светлую энергию, помогая людям. На этом пути ему противодействуют и невидимые тёмные силы, и не очень добрые люди… Книга подарит увлекательное чтение и мечтательным барышням, и цветущим леди, и элегантным дамам. А вот кому читать эту книгу совсем необязательно, – так это мужчинам, ибо им лучше не знать сокровенных тайн женской (да и мужской тоже…) психики.

В монографии изложены и обобщены результаты исследований автора, посвященных проблеме формирования проективных умений студентов колледжа. Охарактеризовано содержание процесса формирования проективных умений студентов, описаны условия его реализации.

Вы мечтаете стать счастливой женщиной? Я знаю, что каждая женщина мечтает об этом. Надеюсь, эта книга поможет тем женщинам, кто находится в поиске своего счастья. Научит принимать жизнь такой, какая дается именно тебе. Прощать тех, кто делает тебе иногда больно, стать великодушной и несмотря ни на что, продолжать радоваться жизни! Не надеяться ни на кого, а самой идти по жизни и верить, что каждая женщина обязательно должна стать счастливой, просто иногда счастье нужно заслужить!

Султанова Оксана Эседуллаевна – одна из самых востребованных поэтесс в современном литературном пространстве и на просторах социальных сетей. Её поэзия вышла далеко за пределы России: Германия, Франция, Турция, ОАЭ, Украина, Бельгия, Армения… – список стран можно продолжать бесконечно. Армия поклонников Оксаны Султановой насчитывает сотни тысяч человек по всему миру. Этот сборник стихов, «Пароли», – четвёртый по счёту, в котором собраны лучшие произведения, – обязательно затронет струны души каждого читателя и подберёт пароль к сокровенным мыслям. Вы сможете найти себя в этих стихотворениях (в моменты слабости, влюблённости, печали). Эта книга, как психолог, позволит вам заглянуть в глубь своей души и поможет найти ответы на многие вопросы, а главное – как бальзам залечит душевные раны. Читая её, невольно отрываешься от реальности и погружаешься в мир поэзии трогательной женской души.

В своей второй книге «Воспитание разума» автор учит читателя менять внутренние установки, избавляться от психологических барьеров и жить в гармонии с собой. Эта книга для тех, кто стремится превратить свою «фантазию» о счастливой жизни в реальность. Научиться спокойно и взвешенно принимать решения в любых ситуациях. Уменьшить уровень стресса. Победить синдром самозванца. Автор также подскажет, как: • трудиться на работе плодотворно и эффективно, сохраняя силы и получая радость от результатов; • жить в достатке, создавая денежный запас и удовлетворяя свои потребности; • научиться справляться со словесными манипуляциями. Главное – помнить: только вам под силу сделать свою жизнь насыщенной позитивными событиями и вдохновляющими результатами. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сборник для тренеров – готовые упражнения и идеи для творческого использования.Методика создания упражнений: аналитические, ролевые, визуализации, арт-терапевтические, метафорические и упражнения на основе проекций.

Мой подход простой: нужно давать не только знания, но и понимание – объяснять простыми словами сложные вещи и давать понимание, как это работает.Эта книга – не красивые теоретические рассуждения о том, как нужно проводить тренинг. Все, что здесь описано, проверено мною, моими коллегами, выпускниками и работает на все 1000%. Среди моих выпускников медийные тренеры, известные психологи, коучи, телеведущие, актёры и государственные служащие. И всем я давал то, что описано ниже. Попробуй и ты!

Новая книга известного отечественного психотерапевта Г. В. Старшенбаума представляет собой тренажер, который поможет развить усовершенствовать навыки и умения, необходимые консультирующему психологу. Работая с книгой, вы получаете краткую теоретическую базу и рекомендации по каждому разделу и далее можете приступать к выполнению упражнений и моделированию рабочих ситуаций. Такой подход позволит заранее проработать сложные места и проблемы, с которыми на практике сталкивается каждый психолог. Книга адресована широкому кругу специалистов, работающих с людьми: психологам, врачам-психотерапевтам, социальным работникам, педагогам, администраторам, юристам. Она может быть также полезной всем тем, кто желает развить свои навыки общения.

Книга создавалась в помощь начинающим тренерам. В ней представлен готовый план тренинга со всеми необходимыми мини-лекциями, заданиями, упражнениями, разминками, ролевыми играми. Также представлены все необходимые для проведения ролевых игр карточки. В книге указаны моменты, где нужно добавить свои задания, учитывая специфику компании. Этот тренинг продаж подойдёт как для розничных, так и для оптовых клиентов. В книге предложен и вариант рабочей тетради участника. В обложке использована фотография с ресурса firestock.

Каждый из нас идет к Мечте собственным путем. Кто-то полагается на разум, кто-то – на интуицию. Один предпочитает рациональный подход: ставить цели, анализировать, планировать и достигать. Другому по душе творчество и игра: ему интереснее проводить «веселые ритуалы» и рисовать «карты сокровищ». Автор книги предлагает вам взглянуть на мир иначе, чем вы привыкли, расширить ваш привычный репертуар, попробовать новые способы достижения целей. Учитывая свои собственные потребности и взгляды на жизнь, каждый читатель может составить свой собственный план по осуществлению желаний и выполнить его! Помните: источником исполнения ваших желаний являетесь вы сами: ваши мысли, слова и действия. Все остальное – лишь вспомогательные средства. Мечтайте, дерзайте, живите, будьте счастливы!

Предлагаемый в этой книге тренинг нужен каждому, кто хочет добиться мастерства в общении любого рода: публичных выступлениях, спорах, дискуссиях, лекциях и в каждодневных беседах между людьми. Рекомендуем эту книгу всем, кто хочет получить в руки инструмент для развития умения убеждать, быть интересным собеседником. Актер, психолог, оратор, руководитель, продавец – пройдя этот тренинг, каждый сможет отшлифовать свое мастерство убеждения и искусство общения.

О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда.

Если Вы хотите понять свою любовь, её великую значимость в современный непростой момент времени и готовы для этого на некоторое время выйти за пределы своих пяти чувств, чтобы сверить свой путь с законами мироздания, если Вы хотите построить длительные доверительные отношения с любимым человеком, а также в том случае, если в ваши планы входит обретение способности проектировать событие встречи с любовью, – эта книга, безусловно, для вас.

Хочешь быть с налогами на «ты»? Уметь видеть и обходить опасные моменты, правильно экономить, понимать, что кроется за разными действиями налоговой инспекции.Для этого в Книге дана четкая технология создания надёжной налоговой схемы, которая усилит ваш бизнес и даст реальные выгоды.

Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постановка корсета уверенности, освоение моделей уверенного поведения. Одна из важных проблем современного человека – неверие в свои собственные силы, низкая самооценка, что значительно снижает личную эффективность и стрессоустойчивость. В книге подробно описано, как повысить уверенность в себе и самооценку, убрать негативные убеждения в отношении себя. Как уверенно публично выступать, активно продавать, вести переговоры, сдавать экзамены, просить и отказывать в просьбе. Как выступать на соревнованиях, решать конфликты и вести словесную дуэль и главное, добиваться своих целей. Как снизить стресс и сделать свою жизнь ярче и успешнее, повысить конкурентоспособность и качество жизни.

Данный тренинговый продукт создан опытным путем, апробирован на сотнях людей и действует по принципу – говори на английском языке раньше, чем ты будешь готов. Задача Эрика Джонсона – научить вас английскому языку в максимально сжатые сроки. Сэкономить время и деньги. Притом легко и без нагрузок. Книга содержит нецензурную брань.