Похожие книги

Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов. В книге «Бокс. Тренировки чемпионов» представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно-координационные качества.

Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского бокса характеризуется высокой активностью психических процессов и волевых усилий и сопровождается активными проявлениями инициативы, настойчивости, выдержки, самообладания, а также решительности и смелости, воли к победе. Развитие этих качеств имеет важное воспитательное значение и способствует формированию спортсмена как личности. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса.

Веселое продолжение приключенческой истории об отважных пиратах бороздящих бескрайние просторы морей и океанов. Море вокруг и море захватывающих приключений ожидающих их на пути: злобная акула, неприветливые мартышки и голодные туземцы, которые оказались не слишком-то гостеприимными, но все это просто ерунда по сравнению с тем что ждет их в глухой пещере под горой.

Об удивительной дружбе собаки и коровы, которая со временем только крепла.

Невероятная, но вполне допустимая история о том, что может произойти на старой космической орбитальной станции, если неверно спаять пару проводов.Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Это рассказ о щенке Биме и его жизни. О том, как у него появилась семья и о том, как он жил в доме.

Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shape, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс. И это не удивительно. Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, им с удовольствием занимаются как мужчины, так и женщины, причем различных возрастов (даже пятидесятилетние). Он развивает силу, выносливость, гибкость и координацию движений, оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. А по сжиганию калорий и избавлению от лишнего веса ему просто нет равных. За один только урок вы можете стать легче на пару килограммов и сжечь от 500 до 800 калорий. Даже кардиотренировки на тренажерах, всеми любимый бег и силовые упражнения не дают такого эффекта.

Боевой фитнес позволяет комплексно воздействовать на организм, – без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинга. Все упражнения и приемы дополняют друг друга и обеспечивают вашему телу силу, ловкость и равновесие.

Второе издание книги «Бим и Бом и другие клоуны» существенно переработано. Добавлено несколько новых стихотворений и изъяты тексты, которые, на мой взгляд, не соответствуют общей концепции. Впрочем, эти вмешательства не меняют настроение сборника 13-го года.Содержит нецензурную брань.

Короткие рассказы о любви и верности. В детстве Макс нашёл щенка, который стал его другом на долгие годы. Макс вырос, а пёс постарел. Что ждёт их дальше? Жених Марины уходит в горы и пропадает. Время идёт, а поиски ничего не дают. Жив ли он? Компания отправляется в круиз. Целая неделя на борту яхты. Какие тайны они скрывают? Парочка отправляется в путешествие. Какие приключения их ожидают? Как связаны эти истории?

Отправляясь в путешествие в Чехию, Дарья не подозревала, что встретит любовь всей своей жизни. Новый незнакомец оказался не тем, в кого можно влюбиться, потеряв голову. Он человек, которым движет что-то иное, способное разрушить и уничтожить самое светлое чувство.

Добрые сказки и рассказы о главном. А что у нас самое главное? Любовь! К детям и родителям, к друзьям и соседям, к птицам и животным. И конечно и к себе. Нельзя отдать то, чего у тебя нет. Давайте наполним свои сердца любовью! Любовь никогда, никому, ничего не должна.Она каждому просто как воздух нужна.Любить это значит всегда отдавать.Гореть, сиять, творить, ваять.Не просить, не требовать, не добиваться,Не гордиться, и в любви не клясться.Просто жить любовью и дышать,И отдавать всем любовь, отдавать!Любовь всегда за всё благодарна.С любовью в сердце жизнь отрадна!

Маленькая повесть для детей и взрослых «Жили-были Бим и Барсик» – о дружбе двух собак. Книга продолжает серию «Для семейного чтения». Весёлые приключения, познание окружающего мира – главные темы всех произведений писателя Евгения Хохрякова. И издатели, и читатели, и члены жюри литературных конкурсов дружно отмечают умение автора понимать душу ребёнка. Однако, главное для писателя, чтобы и взрослые, и дети читали вместе эти книги и становились чуточку добрее в наше сложное время.

В этой книге впервые за последние два века и впервые в новой орфографии выходит в свет политическое наследие классика русской литературы. Державин был одним из наиболее влиятельных государственных деятелей конца XVIII – начала XIX вв. В разное время он был кабинет-секретарем императрицы, возглавлял коммерц-коллегию, а закончил службу первым министром юстиции и генеральный прокурором России. В своих записках он разрабатывал программу государственных реформ, рассуждал о патриотизме и экономике. Уникальное собрание политических размышлений Державина представляет интерес для каждого, кто неравнодушен к прошлому и будущему России. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Евагрий Понтийский (345 – ок. 399), как никто другой, разработал учение о гневе. Он был и великим учителем молитвы и мистической жизни. Схиархимандрит Гавриил анализирует то духовное ведение, которого достиг понтийский монах. Книга адресована широкому кругу читателей. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Тоска, уныние, депрессия стали одной из главных болезней нашего времени. Книга знаменитого патролога схиархимандрита Гавриила (Бунге) рассказывает о способах борьбы с этим недугом на основании бесценного опыта «отца-пустынника» Евагрия Понтийского. Книга адресована широкому кругу читателей. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Среди всего сонма Небесных Сил бесплотных наибольшим почитанием пользуются Архангелы Михаил и Гавриил, которым и посвящена данная книга. В ней повествуется о служении Архангелов и их явлениях, о почитании и иконографии Архангелов. Далее в сборнике содержатся рассказы о чудесах Архангелов. Кроме того, в сборник включены приложения, включающие проповеди, посвященные Архангелам Михаилу и Гавриилу, рассказ о храмах и обителях, освященных в честь святых Архангелов, а также акафисты и молитвы Архангелам. Представленный сборник предназначен для широкого круга православных читателей.

Роман Г. Хрущова-Сокольникова был впервые издан в 1889 г. и переиздан только однажды, в 1910 г. В центре повествования главное событие Великой войны 1409–1411 гг. – сражение в Восточной Пруссии, на поле между селениями Грюнвальд и Танненберг, состоявшееся 15 июля 1410 г. В той грандиозной битве предки нынешних белорусов, поляков и литовцев разгромили войска Тевтонского ордена и его союзников, остановив дальнейшую экспансию германских агрессоров в Восточной Европе. Автор дал красочную панораму подлинных событий того времени. Пикантность сюжету придают четыре любовные линии: Розалия Барановская – Туган-мирза; Скирмунда – Давид Глебович; София Бельская – Иосиф Седлецкий; Вендана – Артур де Валуа.

Это уже четвёртая из опубликованных книг Гавриила Кротова, который ни одной из своих книг не увидел, потому что свободного книгоиздания ещё не было. Она написана в последние годы жизни, но обращена к его детству в предреволюционной России, к тому, что он сумел увидеть и запомнить. Память у него оказалась необычайно цепкой, а теперешнее осмысление прошлого – мудрым и печальным. Книга содержит нецензурную брань.

В V веке подвижники Египта, Нитрийской пустыни и Нубии обрели своего дееписателя в преподобном Палладии, составившем для правителя Лавса сборник исторических сказаний о жизни многих преподобных мужей. Один из самых глубоких знатоков святогорской истории архимандрит Гавриил Дионисиатский своей книгой свидетельствует, что афонское иночество недалеко отстоит от подвигов святых устроителей монашества. И хотя жизнь на Святой Горе наших дней весьма отлична от той, что проводили древние отцы, она все же остается в основе своей жизнью аскетов и безмолвников.

Есть Сия Книга Четвёртая Пятикнижия Заветов Новейших, точно Право, равно как и Закон, Определяющая, точно Основополагающая, Утверждающая, как и Основы Духовно-нравственных и иных Просветительских работ ведущихся Определяющая, точно Освещающая. В Неё также Включена «Книга Третейских Судей», подобная Соломоновой книге Она Будет, об Судебных Решениях Глаголющая Указаниями.

Книга «Гавриил, или Трубач на крыше» завершает «триптих», куда кроме нее входят роман «Кухтик, или История одной аномалии» (издан в Санкт-Петербурге в 1999 году, переиздан в Москве в 2003 году), и книга «Вот придет кот, или Нулевые годы» (издана в Петербурге в 2017 году). Как и первый роман этого «триптиха», книга в несколько фантасмагорической форме повествует о нашей нынешней жизни и о многом из того, что предшествовало нынешним временам. Коротко сформулировать содержание книги можно, пожалуй, одной фразой: «Кто мы, откуда мы и почему мы такие, какие мы есть». Сюжет включает несколько переплетающихся линий, несколько судеб людей разных профессий, так или иначе связанных с главным героем повествования. Финал оставляет читателю возможность самому решить исход этой истории. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.

Частица ожившей истории нашей страны, которая была реальностью для автора и его предков. Описанные здесь происшествия и переживания помогут понять правду притеснённых людей того времени, увидеть некоторые причины крушения монархии. Реалии двадцатых и тридцатых годов, превращение юного общественного активиста в творческого педагога, размышления о возможностях развития человека и общества… Эти и другие темы, затронутые в книге, полны страстной убеждённости в том, что мир должен стать лучше.

Город, потопленный в темноте, одичавшие твари, что сочатся злобой, и проклятье, укоренившееся в судьбах каждого, кому не посчастливилось оказаться здесь, в лоне присносущего мрака. Эта книга про зло, боль и свет, что должен гореть над головами.

На примере собственных песен в русской и украинской версиях, а также перепевов популярных в России и Украине песен автор демонстрирует духовно-идейное единство русской и украинской культур, их тяготение к взаимоуважению, взаимообмену и сотрудничеству. Книга рассчитана на широкую читательскую аудиторию, может служить пособием для певцов, музыкантов, организаторов шоу.